煲汤养生女孩房间,女孩子养生汤
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杏鲍菇怎样熬汤?
主 料:里脊肉500g,杏鲍菇4个,大葱一根,料酒适量,淀粉适量,蛋清,姜适量
1. 里脊肉切片,倒入蛋清,料酒 、淀粉、 盐和鸡精抓拌均匀。
3. 杏鲍菇切片。
5、大葱切段放进汤里。
5. 煮十分钟左右就起锅,出锅后放入香菜。
步骤 1
步骤 2
加入杏鲍菇丝,蒜继续炒,加适量南德(有番茄汁,多炖炒一下),加入一碗水,烧开,加几个牛肉卷
步骤 3
牛肉卷变色关火,盛出。
木耳杏鲍菇汤
材料
肉片50克,杏鲍菇1个,木耳10克,红萝卜1根,姜丝,菜心3根,盐,鸡精,葱花
做法
2、木耳用开水泡软洗净。
3、杏鲍菇洗净切成片。
4、红萝卜切片,菜心对破切开待用。
5、锅里参水加上姜丝,烧开再放猪油烫化,(如果没有猪油可以用色拉油)再依次放杏鲍菇、萝卜、木耳、肉片一起煮3-4分钟即可。
6、最后放入菜心烫哈,起锅加盐和鸡精,再撒上葱花就好。
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