中医养生文化阴阳,中医养生的阴阳理论
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生文化阴阳的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中医养生文化阴阳的解答,让我们一起看看吧。
中医的阴阳指什么?
一般来讲中医将人体分为阴阳,既;气为阳,津液为阴。上为阳,下为阴。左为阳,右为阴。身体阴阳平衡就是健康。如果阳气过盛就会消磨阴气,导致出现亢奋,阳火,阳怒等现象,如果阴气过盛,则会出现身体虚弱,阴湿,怕寒,通常阴阳需要平衡
中医老先生说阴阳双亏,怎么调理补虚?
阴阳双亏一般指的是既有阴虚又有阳虚,阳虚一般的表现就是怕冷,阴虚一般的表现就是怕热,阴阳两亏就说明既怕冷又怕热,这时候在调理的时候可以多吃一些牛肉、羊肉以及狗肉等,这些都是有一定的温补作用,另外多喝一些姜汁有很好的调理效果。
到此,以上就是小编对于中医养生文化阴阳的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生文化阴阳的2点解答对大家有用。
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