健脾养生健康中药配方，健脾的中草药方子,及组成

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本文目录一览：

• 1、补气养血补肝益肾健脾养胃的中药方
• 2、9款养生粥的做法与功效,山药薏米粥补脾补肾还能养胃
• 3、健脾温肾养肝中药配方

补气养血补肝益肾健脾养胃的中药方

1、桂圆含有维生素的A，补气养血补肝益肾健脾养胃，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。 补血的水果有大枣 大枣大家都很熟悉吧，它可是补血的优良水果哦，大枣的营养价值很高。

2、生姜汤：生姜10克，切片加水煮沸，文火煮30分钟后加冰糖调味，趁热饮用。可温胃、暖脾、健胃消食。桂圆枸杞粥：桂圆10克，枸杞10克，粳米50克。加水煮成粥，可补气养血、益肾健脾、滋阴润肤、保持心情愉悦。

3、四物汤：这条方子也是从经方而来，是补血的最好方子之一。被现代人夸大了来用了。

4、覆盆子大米粥的功效与作用 覆盆子具有补肝益肾、缩小便、助阳固精、明目的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。覆盆子大米粥此粥具有补肾助阳、固精明目、补中益气、健脾养胃的功效。

9款养生粥的做法与功效,山药薏米粥补脾补肾还能养胃

1、它可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，对于肾虚腰痛、脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的缓解作用。同时，山药薏米芡实粥还具有很好的滋阴补肾效果，对于女性朋友的月经不调、经期腰酸等问题也有很好的缓解作用。

2、山药薏米粥的功效 健脾养胃 山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种物质，可帮助食物的消化与吸收，而薏米具有健脾的功效，两者一起食用可促进肠胃蠕动，起到健脾养胃的作用。

3、薏米是常见的养生食材，是美容养颜佳品；枸杞具有滋肾补血、明目养肝的功效；山药的补脾养胃效果非常好，将枸杞、薏米和山药一起熬煮成粥，既营养又具有保健功能。

4、山药薏米粥是一款非常养生的食物，在做的时候，首先将薏米和山药洗干净，然后先煮薏米，薏米比山药难煮，之后再加入山药煮熟就可以了。

健脾温肾养肝中药配方

1、【配方】巨胜、牛膝、巴戟、天冬、柳桂、熟地、酸枣仁、覆盆子、菟丝子、山药、远志、菊花、人参、白茯苓各30g蜂蜜500g 【功效与应用】 清热 润肺， 滋阴 补血，补肝益肾，益精补气。适用于中老年人抗衰防老食用。

2、韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫 羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服，日1剂。本方温肾壮阳，适用于***低下，厌倦房事。偏方4：牛鞭1根，韭菜子25克，淫羊藿、菟丝子各15克，蜂蜜适量。

3、治疗原则：温补脾肾。代表 方剂 ：真武汤、附子理中汤。常用 中药 ：附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。下面由我给大家介绍补脾益肾中药方吧，仅供大家参考。

4、健脾补肾的中药方子枸杞 《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。

5、党参15克，白术15克，黄芪30克，茯苓10克，黄精20克，川续断15克，淮山20克，仙灵脾15克，虎杖10克，白花蛇舌草15克，枸杞15克。制作用法 日服1剂，水煎2次，混匀分2次口服。2个月为1疗程。

健脾养生健康中药配方的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于健脾的中草药方子,及组成、健脾养生健康中药配方的信息别忘了在本站进行查找喔。

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