高东养生保健，高东养生保健馆怎么样

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本文目录一览：

• 1、睡觉时头的朝向
• 2、睡觉头的朝向
• 3、睡觉的最佳方位是什么
• 4、上海高东附近的太极辅导站。
• 5、睡觉时头应该朝哪个方向正确
• 6、睡哪个方位比较健康

睡觉时头的朝向

1、本脚踏之地，生生不息繁茂之象。综上，人睡觉时头朝北脚朝南最好。西方及现代科学根据 西方保健观点认为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北，脚朝南。

2、我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方行进，因此，睡眠时头向西北方向，这样人体气脉就与大自然一致了。此外，风水学上认为西北方向是乾卦，也认为是最有利于睡眠的方向。

3、“睡觉不能头朝西”，这句俗语更加直观，就是睡觉的时候头不能朝西，古人说西方，那是“极乐世界”，头朝西睡觉，头朝向极乐世界，寓意不太好，所以认为头朝西睡觉不好。

睡觉头的朝向

1、朝东是最好的方向。东北尚可。朝西也可以。如果你必须的话，朝南。朝北，不！如果你位于北半球的话，上述朝向是正确的——睡觉时头朝向任何方向均可，除了北方。位于南半球，不要把头朝向南方。

2、一般建议朝向南北方向，因为地球所具有地磁场，磁场会吸引一些金属的物质，而人体内就含有这些金属的物质，尤其是血液中含有众多的铁元素。

3、头西脚东。睡觉的时候，东西向和南北向都可以，不过东西向睡时要头朝东；南北向睡时要头朝南。睡眠方向：睡觉要头向南，脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。

4、床头朝北摆放最正确，人在睡觉的时候通常比更容易入睡，睡眠质量会比较好能预防多种疾病发生。床头朝北最正确，朝东也比较好，不过现在人们摆放床头的时候多会根据卧室的格局来定，没有固定的朝向。床头朝向指床头的排放方位。

睡觉的最佳方位是什么

朝东是最好的方向。东北尚可。朝西也可以。如果你必须的话，朝南。朝北，不！如果你位于北半球的话，上述朝向是正确的——睡觉时头朝向任何方向均可，除了北方。位于南半球，不要把头朝向南方。

一般建议朝向南北方向，因为地球所具有地磁场，磁场会吸引一些金属的物质，而人体内就含有这些金属的物质，尤其是血液中含有众多的铁元素。

人睡觉时应该***用头北脚南的朝向。传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北是最佳朝向。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。

睡觉的姿势：身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。

睡觉要头向南，脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。所以，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。

最常见的理论是睡眠过程中人体应该头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。其次，因为我们知道地球是自西向东转动的，所以如果头朝西就等于是借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。

上海高东附近的太极辅导站。

上海有一个申健太极拳馆，从大众点评上看的，已经有15年的历史了，馆长申小建是非物质文化遗产项目代表性传承人，这一点比较厉害，比一般的传承人要高一个级别。

具体地址是：零陵路800号，上海体育场下面，富豪东亚大酒店旁边。地铁4号线上海体育馆站下来2号出口，轻轨3号线漕溪路站下来步行5分钟就到了，附近的公交也很多。

闸北区，闸北公园对面大宁国际茶城上面有个‘卧云轩’。是教太极卖太极服的。上海市闸北区共和新路1536号416室，地铁一号线延长路站。豆瓣网小站***：//site.douban***/116864/ 虹口区，虹口足球场有个源武太极。

不知道你住在上海哪个区？你是卢湾区的话，可以到丽园绿地去看看，那里有位张老师是傅声远（傅钟文之子）的徒弟，还可去复兴公园、襄阳公园找找，那里也有教杨氏85式传统太极拳的老师。

哪个公园里都有都教太极拳的辅导站。有许多小区里也有教拳的。不难找。不过，楼主若想学“能学到东西的”太极拳，就不那么容易了。太极拳由三大部分组成：拳术、古典哲学与经络学、导引术与吐纳术。

睡觉时头应该朝哪个方向正确

头朝北面，脚朝南边的方向睡觉比较好。人的身体会受到地球磁场影响，睡觉的时候，人的大脑会受到磁场影响，在睡觉的时候可以选择头朝北，脚朝南的姿势比较合适。

科学研究表明，人睡觉时应该***用头北脚南的朝向。

一般建议朝向南北方向，因为地球所具有地磁场，磁场会吸引一些金属的物质，而人体内就含有这些金属的物质，尤其是血液中含有众多的铁元素。

睡哪个方位比较健康

床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。

如果人是南北睡向，那 么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。另外，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向 与人体的头脚方向一致。

科学研究表明，人睡觉时应该***用头北脚南的朝向。传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。

虽然在我们周围会有着广泛的磁场，比如在雷雨时空气中就会产生电场，地球的地磁场一般就会朝向南北方向，但是这对于个人健康并没有过多的影响。 睡觉方向如若朝向南北，对人体健康有一定帮助，能有效避免失眠多梦，不会影响到睡眠的质量。

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