麻薯养生汤，麻薯美食

今天给各位分享麻薯养生汤的知识，其中也会对麻薯美食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、汤圆新做法
• 2、麻薯怎么做?
• 3、养生小甜品
• 4、秋冬女生必备养生甜汤

汤圆新做法

1、汤圆新做法。一．红糖糯米小圆子：1，糯米粉加开水（水少量多次）揉成面团，搓成小圆子，水烧开，圆子煮至浮起，捞出过凉水。适量清水两块红糖煮开，倒入小圆子，煮至浓稠，撒上芝麻，糯叽叽绝了。

2、锅里放水，以没过元宵为宜。水开后，放入元宵，煮至元宵浮起来就可以了。做法三：在锅内放入适量冷水，然后烧开。将汤圆或元宵放入开水中煮。当水再次沸腾时，加入一勺冷水，使之继续煮。

3、将和好的馅砸成三毫米厚的片，切成三毫米见方的丁，沾水放入糯米粉用簸箕摇晃，反复三次即成生汤圆。 在炒勺中倒入花油，烧至六七成熟时，下入汤圆并用筷子拨开，漂浮后用漏勺捞起，用小勺拍开口。

麻薯怎么做?

1、准备用料，把除了黄油的所有材料放入料理盆 请点击输入图片描述 静置几分钟，用刮刀搅拌均匀，把小颗粒压匀，再静置几分钟，拌匀，这样蒸出来的麻薯基本无干粉无颗粒。

2、做法：1，将糯米粉，玉米粉，细沙糖，放入大碗中拌均，加入牛奶，玉米油搅拌均匀。2，把搅好的粉糊，放锅里大火烧开，中火蒸15分钟即取出，掠至温热。3，芒果两边切开，取出芒果肉切成小块备用。

3、麻薯做法糯米粉150g，玉米油20ml牛奶50ml，鸡蛋1个白砂糖20g，黑芝麻适量，食材全部混合搅拌，揉成光滑的面团，搓成条状，分成20g的小剂子，再把小剂子搓成圆球。

4、请点击输入图片描述 稍微凉一会揉成面团。请点击输入图片描述 取一块小糯米团压扁。放上芒果肉包起来，裹上椰蓉即可。

5、材料：麻薯粉176g，鸡蛋60g，牛奶64g，黄油36g，盐5g，抹茶粉4g，芝麻5g。先将60g鸡蛋和64g牛奶搅拌均匀待用。将176g麻薯粉、4g抹茶粉、5g盐混合并过筛。将粉类材料和液体材料先搅拌一下。

养生小甜品

1、桂花米酒小圆子：糯米粉团成小圆。下锅煮至漂浮。过两遍凉水。准备米酒备用。少许白凉粉。稀释成液态。加入桂花。小火煮开。放凉至结块。桂花凉粉做成。

2、芝士***牛奶冰淇淋：将牛奶和芝士混合食用，再加入新鲜的桃子，甜度可以根据个人口味进行调整。芝士和***都具有一定的温暖特性，口感清爽不油腻，适合夏季食用。

3、今天，小编为大家推荐三款养生甜品，让你在享受美味的同时，也能为身体注入养分。冰糖炖雪梨这款冰糖炖雪梨不仅美味可口，还具有祛痰止咳的功效。将新鲜梨子洗净去皮，一分为二后掏空梨核，加入适量冰糖。

4、雪梨糖水是一道非常受欢迎的清热润喉、滋补养生的甜品。它是由雪梨、冰糖和水制成的，具有清热解毒、润肺止咳、滋阴养颜等功效。在夏季，喝一碗雪梨糖水可以降温解暑，同时还能滋润喉咙，缓解口干舌燥的症状。

5、紫薯富含花青素，银耳富含丰富的胶质，加上冰糖一起小火炖煮后就是貌美的滋补美容甜品，清润又浓稠，而且眼睛还喜欢！所需食材：紫薯2个，银耳1朵，冰糖150克，清水适量 银耳提前浸泡2小时，再洗净摘小块。

6、除了可以作为解暑甜品之外，红豆糖水还有着很好的益处。红豆中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，能够促进消化和养肝健脾。糖水中的冰糖则能够起到清热去火的作用。

秋冬女生必备养生甜汤

1、四款简单养生小甜汤 红枣酒酿小圆子 食材：糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、冰糖。 做法：糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开后放入冰糖红枣倒入小丸子煮至浮起，然后再倒入酒酿和枸杞，煮个两分钟左右即可出锅。

2、秋冬女生必备养生甜汤 美容养颜，喝出好气色。酒酿玫瑰啵啵：酒酿、红糖、玫瑰花瓣、枸杞、木薯粉，木薯粉、花瓣倒在一起，倒入开水，搅拌成絮状，搓成光滑不粘手面团，搓成小圆子，水开下圆子，煮至浮起，过凉水备用。

3、做法也是超级简单的8金燕和清水放到养生壶或普通锅里煮上，17分钟后放入黄冰糖，最后一分钟的时候再放入枸杞就可以了。金燕耳不需要提前浸泡，也不需要用水清洗。煮到十几分钟的时候银耳就能出胶，非常粘稠。

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