中医中药养生粥,中药养生粥配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医中药养生粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医中药养生粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝中药能喝小米粥吗？
2. 有人参的中药如何煲？

喝中药能喝小米粥吗？

可以喝小米粥。 小米性温，具有健脾和胃，补益虚损，除热解毒等作用。 小米产于我国黄土高原，特殊的地理环境，使小米成为了当地主要的粮食作物。过去当地妇女生孩子，一定要煮小米粥作为“下奶”的引子，产妇“坐月子”的主要饮食也是小米粥加鸡蛋。小米的营养价值远比一般农作物要高很多。 根据中医“忌口”的理论，服中药期间不能食用与中药相左，或有影响，降低药效的食物。小米其性温补，和脾胃。即不会降低中药疗效，相反还会有助于中药作用的发挥。所以，服中药时可以食用小米粥。

能的，小米粥味甘，性温，具有补益脾胃的功效，和喝中药不相冲突，建议二者相隔半小时的时间，错时服用。

关于喝中药忌口方面：

服用清热中药时，不宜食用葱、蒜、羊肉、狗肉等热性食物。

服用温中类药物时，应禁食生冷食品。

在古籍中记载：甘草，黄连，桔梗，乌梅忌猪肉；薄荷忌鳖肉；茯苓忌醋！鳖鱼忌苋菜；鸡肉忌黄鳝；蜂蜜反生葱；天门冬忌鲤鱼；荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉；白术忌大蒜、桃、李等。

《本草纲目》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米粥素有“代参汤”的美誉。营养价值高，很多地方都有产后用小米粥加红糖来调养身体的风俗。是老、幼、妇女都适宜的补品。

有人参的中药如何煲？

可以取人参3克，盛砂锅内，加水文火慢煮20分钟，再加入大米适量，煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。参米同煮具有协同的食补效果，能补气血、健脾胃，尤其适合消化功能较差的老年体虚者调补食用。经常吃人参粥，对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛、心律失常等都有良好的防治作用。

到此，以上就是小编对于中医中药养生粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医中药养生粥的2点解答对大家有用。

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