中医养生共修群五脏养生,中医五脏养生讲座***
dfnjsfkhak时间2024-10-25 13:12:24分类中医养生浏览1
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生共修群五脏养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生共修群五脏养生的解答，让我们一起看看吧。
五脏配五音，是怎样对应的？宫、商、角、徵、羽五音如何入五脏？
中医把自然界的现象归纳起来，抽象为具有独特理论基础的中医藏象学说。其中五脏与五色、五季、五音、五味等的关系，在中医治未病和养生保健方面都有重要指导意义。五音与五脏的关系是：宫对应的是脾土，商对应的是肺金，角对应的是肝木，羽对应的是肾水，徴对应的是心火。在中医的养生保健方面，常常可以用听不同五音调式的古典音乐，来调理对应的五脏虚损，这是古人对于生活与医疗重要的总结和实践。下面给看这个内容的朋友介绍一个古典养生音乐——《紫竹调》，其主要功能是养心的，通过运用徴音和羽音的配合，达到补肾水使心火不至于过旺，补心火又可使水气不至于过凉，利于心脏功能的运转。
五脏配配五音，来源于《黄帝内经—素问》的金匮真言论。不仅仅是对应五音，还有方位、五谷、数字、味道等。
肝对角音，可以听胡笳十八拍。
心对徽音，可以听紫竹调。
脾对宫音，可以听十面埋伏。
肺对商音，可以听阳春白雪。
肾对羽音，可以听梅花三弄。
五音：宫、商、角、徵、羽，为五行学说组成部分，在脏腑、经络等方面运用广泛。出自于《黄帝内经》，属于中医术语。
据《灵枢·邪客》记载，指宫、商、角、徵、羽为五音。古人把五音与五脏相配：脾应宫，其声漫而缓；肺应商，其声促以清；肝应角，其声呼以长；心应徵，其声雄以明；肾应羽，其声沉以细，此为五脏正音。
王冰对《素问·阴阳应象大论》注解中提到：“角谓木音，调而直也。徵谓火音，和而美也。宫谓土音，大而和也。商谓金音，轻而劲也。羽谓水音，沉而深也。”角调式乐曲具有“木”之特性，其旋律朝气蓬勃、兴发舒展，在五脏则入肝；徵调式乐曲具有“伙”之特性，其旋律明快愉悦、活力四射，在五脏入心；宫调式乐曲具有“土”之特性，其旋律清静幽雅、淳厚庄重，在五脏入脾；商调式乐曲具有“金”之特性，其旋律铿锵宏伟、高亢有力，在五脏入肺；羽调式乐曲具有“冰”之特性，其旋律苍凉哀伤、深远透彻，在五脏入肾。
你知道中医上讲的五脏指的什么？
说真的，中医对五脏并没有明确的定义，心肝脾肺肾既指实体器官，还指一些功能，比如肾不仅仅是腰子，还包括性功能之类的模糊概念，不管是指实体还是功能，也都没有明确的界定，说白了就是一笔糊涂账，正因为如此，所以中医的这些概念就云山雾罩，带上了玄学的特征，这也就是中医不能面对现实的根本原因，面对中医的概念理论实证化的呼声，他们就真真******，虚虚实实，企图用神秘化来掩盖理论的错误，达到苟延残喘的目的。
五脏是指人体的心、肝、脾、肺、肾。
心者，君主之官，主宰一切的“君王”。肝者，将军之官，勇武忠心的“将军”。脾胃者，仓廪之官，受纳和布化的“仓官”。肺者，相傅之官，辅佐着君主的“良臣”。肾者，作强之官，使“王廷”井然的“工部侍官”
人体五脏与六腑，脏与脏，脏与腑，腑与腑之间联系密切，生理功能上相互制约、相互依存、相互为用，以经络为通道，相互传递信息，形成一个协调的整体。
在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。五脏器官，是“官”，角色分工不同而已。
一、心：君主之官
心是帝王、君主，是拿主意的，中医讲心不讲脑，大脑只是人体的CPU处理器，心脏才是号令全身“主心骨”，所以心是君主之官。
《黄帝内经》称心为“君主之官”，掌管一身的气血运行。
二、肝： 将军之官
《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”，将军需要正气凛然、英勇无畏、雄才大略，肝胆相照，肝五行属木，所以中医用将军刚正不阿来形容肝的生理特性。
木生火，肝气过旺而化为火气，木克土，肝气过旺还会克制脾土，所以易怒的人，也就脾气不好，“大怒伤肝”，诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血，因为肝藏血。
三、脾：谏议之官
肾是先天之源，脾是后天之本。
十二时辰对照五脏养生是怎么回事？
十二时辰对照五脏养生是怎么回事？
古代将一天24小时划分为十二个时辰，十二时辰与五脏六腑及经络密切相关，通过在不同的时辰保养不同的脏腑来进行养生。
十二时辰即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。子时对应晚上11点至凌晨1点，归属足少阳胆经，子时阳气最弱，宜睡觉。丑时对应凌晨1点到3点，足厥阴肝经最为旺盛，此时应在睡眠中养肝。寅时对应凌晨3点到5点，手太阴肺经最为旺盛，宜养肺，保持深度睡眠。卯时对应凌晨5点到7点，归属手阳明大肠经，大肠经主排便。辰时对应上午7点到9点，足阳明胃经最为旺盛，适合吃早餐。巳时对应上午9点到中午11点，足太阴脾经最为旺盛，此时人的精力充费，适合工作和学习。午时对应上午11点至下午1点，归属手少阴心经，心主神明，建议适时午休。未时对应下午1点到3点，归属手太阳小肠经，此时可以多喝水疏通血管。申时对应下午3点到5点，足太阳膀胱经最为旺盛，新陈代谢率较高，可以工作学习和锻炼。酉时对应下午5点到7点，足少阴肾经最为旺盛，建议适当休息，可以多喝热水。戌时对应晚上7点到9点，手厥阴心包经最为旺盛，宜保持心情舒畅。亥时对应晚上9点到11点，归属手少阳三焦经，可以泡脚有助睡眠。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
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一个人想要健康，五脏六腑中的哪个器官最重要？
谢邀！人体的主要器官除了五脏六腑之外，还有脑（传统中医几乎没有脑的论述，把脑的功能归于心）。这些器官都是通力合作的，缺一不可，而且任何一个器官出了问题都会削弱其它器官的功能，进而引起其它器官的病变，所以，没有那个器官更重要的区分。如果说有区分的话，只能说那个器官出了问题人会卒死，那个器官出了问题会有一个比较长的缓冲时间而已。通常来讲，心和脑如果出了问题，卒死的风险最大。
谢谢邀请。“五脏六腑”这个词的出处和来源由来已久，我个人并没有做进一步的考证。大自然赋予人类的人体结构是最极为‘缜密’的。 整个人体循环系统环环相扣，每个“配件”的存在都有它不同的功能和意义，我个人认为；首选一个题外话‘配件（大脑）’然后才是五脏六腑的重要性，因为大脑不在了，整个人的生存意义也就基本消失，如同行尸走肉；“五脏六腑的每一个‘要件’出现‘重损’都是生命终结的信号……，这里就不在一一列举……。地球生物当中最明显表现的 当属人类，所以，复杂的人类思想千差万别的体现在每一个人的个体，每一个人的健康与否都有“思想在作祟”，也就是说每个人的追求目标不同，对身体所产生的‘健康程度’也就有所不同，人的生命期是有限的，一个人的生命力和价值体现在“动”上；但“动”的终结点就是‘损’，‘损’的终结点就是“逝去”…，所以健康与否是个大命题。 比如；职业长跑运动员，大家不妨留心一下，没有长寿的…，匈牙利有位科学家，跟踪调查多年得出的结论，所以也可以说‘职业运动员≠健康和长寿’。 还有绝大多数大小企业家们，他们（她）的生活模式基本大同小异；操心、熬夜、劳累、精神紧张、饮食不规律……等，基本犯有‘心脑血管疾病’和‘胃病’…，这均属于健康宿命，有的劳累过度而早逝……！ 史蒂夫.乔布斯因长期抽烟、[_a***_]、饮食高热量促使原有的疑似遗传“胰腺炎”加快形成“胰腺癌”而逝去！……。最后我得出一个结论（跑题话，见谅🙏️）：“司令部（大脑）要合理安排‘身体系统’；吃、喝、拉、撒、睡和劳作运动的合理调配，才能延续有限的健康生命！”。
人常说:十人九胃，七人肝肺，四人心脑，二人肝胆，三人胃肠，膀胱心胞，尿道不利。大便秘结，痔疮累赘。冠心搭桥，脾气爆燥。夜不能昧，气塞鼻炎，食不能咽，喉症癌变。力不可出，肺炎 气喘，食而不消，胃疼连连。眼花燎绕，看物双双，远不能视，近物不清，流泪无语，看人羞滴。耳力不加，难以交言，腿行不便，人不待见。手有伤损，物不可执。肾为根本，人生命脉，男人肾亏，幸福拜拜。脾不和悦，面黄旺瘦，胆结液织，油蛋不识。肝囊肿硬，生命无几。糖尿三高，百病顿生。五脏六腑，相辅相成，一物不慎，勾连值背，谁重谁轻，不分彼此。胃病小疼，不是大病，心脏略有，小病也大病。肝肺同重，不可有病，一有不适，非同一般。四肢五官，头脑为首，脑有毛病，全身瘫痪。人体器官，都很重要，缺一不可，四肢健全。一方有病，八方不适，恶性肿瘤，神仙乏术。注意锻练，增强免疫，身体健康，百病自消，五谷青菜，素荤搭配。合理调食，饥饱适度。心情愉悦，欢乐长寿。胃为第一，肝为第二，肺气输通，心为主轴。肾是命根，注意房事。脾为润色。六腑养身。都为第一，健康任意一
首先感谢友友的邀请！👍对于你提出的这个问题，我非专业医疗人员，也许问答的不是太到位，随意说一下我的浅见，请别见笑！五脏六腑是人体内部各器官的总称。五脏是心，肝，脾，肺，肾。六腑是小肠，胆，胃，大肠，膀胱及三焦。若说其中哪个器官重要，我觉得第一当属心脏。因为心是传送血液的工作室，心停止了跳动，人也就玩完了。其次是肺，肺是主管呼吸的，肺不工作了，人也就不能呼吸了。总的来说，五脏六腑都很重要，他们相辅相成，缺一不可。哪个器官损坏了，都不是一个健康的身体了！再次感谢友友关爱，祝身体安康，事事顺心！🌻🌻
到此，以上就是小编对于中医养生共修群五脏养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生共修群五脏养生的4点解答对大家有用。
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