玉米简单养生汤,玉米简单养生汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米简单养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍玉米简单养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 虫草花干贝玉米汤怎么做好吃？
2. 玉米蔬菜汤怎么做才好吃，玉米蔬菜汤的做法步骤？
3. 春季养生汤煲汤食谱？
4. 排骨海带红枣汤怎么做？

虫草花干贝玉米汤怎么做好吃？

用料 虫草花适量 芡实适量 干贝适量 枸杞适量 玉米（或水果玉米）1根 瘦肉（或猪骨）适量 料酒适量 虫草花干贝养生汤的做法 瘦肉（这里我用的是梅花肉）切大块或者猪骨斩成块，锅里加入料酒放入瘦肉飞下水虫草花干贝养生汤的做法步骤1 芡实提前浸泡两小时，虫草花洗干净捞出沥干，干贝、枸杞浸泡15分钟洗干净，全部主料弄好后放入锅中虫草花干贝养生汤的做法步骤2 玉米、瘦肉也一起放入锅中，加满水虫草花干贝养生汤的做法步骤3 大火水开后转小火盖上盖子，炖煮2个小时虫草花干贝养生汤的做法步骤4 起锅时只放入盐巴就可以了（不用放其他调料就很鲜美）虫草花干贝养生汤的做法步骤5 好了，可以开吃，真的是肉嫩、汤非常鲜美虫草花干贝养生汤的做法步骤6 玉米也很嫩，所有材料都可以一起吃掉哦

玉米蔬菜汤怎么做才好吃，玉米蔬菜汤的做法步骤？

一、食材用料

玉米2根、枸杞适量、桂圆适量、红枣适量、党参适量、盐适量、生地熟地适量。

二、做法

1、取出适量的药材，枸杞、红枣、桂圆、党参、生地熟地。因为这些都是比较补的，所以不宜加太多，否则易上火。

2、把玉米洗干净，切成一节节的。切太小块的话煲完汤后玉米就会变得没味道了，所以建议不要切太小块。

步骤 1

三碗水加一块浓汤宝，放在汤锅里中小火煮开

步骤 2

放入洗好的香菇、胡萝卜和切成段的玉米，接着煮

步骤 3

呵呵，总感觉缺少点颜色，于是快出锅时加了几片青椒（活跃气氛哈），盛出即可

春季养生汤煲汤食谱？

春季养生可以煲牛蒡玉米淮山汤。

食谱：牛蒡、玉米、淮山。做法：淮山洗净，削皮，切滚刀块;牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片;红枣洗净，拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

功效：增强体力，通便排毒，润泽肌肤，润燥利咽。

以下都是适合春季养生汤煲汤食谱：

1、花旗参炖乌骨鸡

　　原料：乌鸡，瘦肉，花旗参，红枣，盐。

　　做法：把红枣洗干净，去核备用，花旗参洗干净备用。把瘦肉洗干净，切小块，乌骨鸡洗干净，斩块。在锅里放水煮开，放入乌骨鸡，煮几分钟，去掉浮沫，捞出乌骨鸡洗干净。把乌骨鸡放入汤锅里，加适量清水，再放入红枣和花旗参，大火煮开，再用小火炖一个半小时，最后，加盐调味即可。

2、猪骨头萝卜汤

　　原料：猪大骨，白萝卜盐，鸡精，醋，生姜，小葱。

　　做法：把猪大骨洗干净斩块，放入锅里，加入姜煮开，再捞出冲洗干净，然后放入炖锅里，再放入姜，加水煮开，把白萝卜去皮切块，放入汤里煮开，再用小火煮至烂熟，这道猪骨头萝卜汤具有很高的营养价值，是春季滋补的食物。

3、红酒山药煲鸡汤

排骨海带红枣汤怎么做？

排骨100克 、阿胶枣20克、玉米50克

辅料

精盐2克、姜5克、花椒1克、八角1克、葱4克、水1000毫升、鸡精1克 红枣排骨汤步骤1排骨要先经过飞水，去除血沫，为了去腥我在里面添加了一些葱、姜、花椒、大料，煮至水开捞出。 取一块排骨炖汤，剩下的可以做红烧排骨等菜肴 步骤2玉米切片、红枣洗净 步骤3把排骨和玉米、红枣放入养生壶中，加入1000ML水，按下养生汤程序步骤4程序结束后，加入少许盐、鸡精调味

到此，以上就是小编对于玉米简单养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米简单养生汤的4点解答对大家有用。

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