养生汤可以催奶吗,养生汤可以催奶吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汤可以催奶吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生汤可以催奶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 网上说喝米酒蛋花汤催奶可以吗？
2. 乌鸡汤可以催奶吗？
3. 鸽子汤能下奶吗怎么炖？
4. 母乳是下奶汤催出来的吗？

网上说喝米酒蛋花汤催奶可以吗？

米酒蛋花汤可以催奶的，平时注意不要吃一些过于油腻和生冷、刺激性的食物，以免影响奶水，也可以口服通乳颗粒，有利于促进奶水的分泌，鸡汤，鱼汤，排骨汤也要补充一些，注意不要熬夜和劳累，不要受凉，保持情绪稳定，不要挤压胸部，内衣不要太紧。

乌鸡汤可以催奶吗？

乌鸡汤是可以催奶的，如果感觉奶不好的时候，是可以多喝一些乌鸡汤来促使乳汁分泌的，同时，也可以多吃一些高蛋白的食物，也有利于乳汁的分泌，也可以多喝一些白开水或者喝一些汤水的食物，都是有助于下奶的，也可以多吃猪蹄或者鸽子肉。

鸽子汤能下奶吗怎么炖？

能下奶的，1、红枣鸽子汤

食材：鸽子1只，红枣20克

做法：先将鸽子切段煮去血水，然后将红枣和鸽子肉一起放入锅中，等大火将水煮沸后改为小火炖2小时，最后加入食盐调味即可。

2、当归炖鸽子

食材：鸽子1只，花胶、当归、桂圆、枸杞

母乳是下奶汤催出来的吗？

乳汁是由乳房的乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的***，会迅速发育。妊娠后期至哺乳期，在垂体分泌的催乳激素的影响下，乳腺细胞会合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分，分泌乳汁。

制造乳汁的原材料和营养成分由血液运送到妈妈的***。***把这些原材料转变成宝宝的完美食物——乳汁。 ***是由一些分泌腺组成的。在这些分泌腺中有一些象葡萄似的一串串细胞，这些细胞串被称为细胞泡。乳汁是由这些细胞泡分泌出来的的乳汁沿着输乳管流到***上的出乳口。 ***的大小只决定于其中***脂肪组织的多少，并不影响到***分泌乳汁的能力。所以，不能以***大小作为判断奶量多少的依据。

◆怀孕早期，***由于雌激素和孕酮***细胞泡的生长而增大，为乳汁的分泌做好准备。

◆怀孕期间，***已经开始制造乳汁——初乳。但大量的乳汁的产生是要靠宝宝出生后荷尔蒙的改变来实现的。

◆宝宝分娩后，雌激素和孕酮的水平迅速下降，取而代之的是泌乳激素（通过细胞泡分泌乳汁的荷尔蒙）。乳汁的分泌量在宝宝出生后的最初几天迅速增加，“下奶后”，妈妈的***也会很快胀起来。

◆当宝宝开始吸吮妈妈的***时，他的吸吮***了乳晕上的神经，向妈妈的大脑发出信号。大脑释放出另一种荷尔蒙——催产素。催产素引起乳腺细胞泡周围的细胞收缩，把细胞泡中的乳汁挤到输乳管中，进而输送到***。这就是非常重要的“喷乳反射”，有效地“排空”***，让宝宝得到充足的乳汁。 乳汁的持续分泌靠的是宝宝从***有规律地取出乳汁。

哺乳一段时间后，可能因为睡眠不好，压力过大，或者吃了什么食物造成回奶，可以通过食疗和增加宝宝的吮吸来追奶。我推荐花生炖猪蹄，五红汤，木瓜炖鲫鱼，黄花菜炖排骨，这些都是我吃了追奶比较有效的汤类，大家如果有其他的菜谱，欢迎推荐。

目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期，建议喂养婴儿的方式是最初6个月的纯母乳，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。

虽然很多妈妈都希望能为宝宝提供母乳喂养，但是，开奶、追奶、堵奶这一条路苦不堪言。有的妈妈连续几个月都沉浸在“大家都说没有奶不够的妈妈，但是我想尽了各种办法，科学催奶，科学通乳腺，但还是奶不够”的痛苦中。甚至有的妈妈因为母乳不够被鄙视，直至抑郁，每天看着孩子饿得睡不着想跳楼。小优想说的是，坚持母乳喂养的妈妈很伟大，没有成功母乳喂养的妈妈也没有必要被鄙视，尽全力就好。作为妈妈，她们都是值得被每一个人尊敬。

如果您还在追奶的路途中，小优就来说一说如何正确追奶，希望对各位宝妈们有所帮助。

1. 开奶需要时间

宝宝出生后第一次喝奶就是开奶，开奶需要新手妈妈掌握很多的技巧，而且还要付诸特别的耐心。如果产妇顺利分娩，母子健康状况良好，婴儿娩出后，让婴儿分别吸吮双侧***各3～5分钟，可吸吮出数毫升初乳。剖宫产妈妈离开手术室回到病房后，只要医生允许，就可以给宝宝哺乳了。因为剖宫产需要平躺6小时，这时妈妈可以让护士或家人帮助，将宝宝放在自己的胸口上，让宝宝趴着吮吸自己的***，两侧轮流吸，对于尽快***下奶意义重大。

宝宝的吮吸是***泌乳的最有效方法！在哺乳初期，为促进乳汁的分泌，妈妈可以按每天10-12次的频率进行哺乳，也就是每2-3个小时哺乳一次。每次哺乳之后，妈妈记得及时喝一杯温水，补充体内流失的水分，促进乳汁的产生。

2. 亲喂最好

追奶最根本的方法就是亲喂，小宝宝按需喂养，并且保持两侧***都能吃到，做到两侧***依次排空。人体的大脑就像是一个总司令，只有在***排空的时候才会下令产奶，如果长期***不能排空，大脑以为还有很多“兵将”，就会懈怠甚至引起“回奶”。

特殊情况不能亲喂或宝宝喂养次数需求低的时候，可以用吸奶器排空奶水，即使是夜间也要排空。我们要做的就是告诉大脑，需要更多的奶，这也就是“奶是越吸越多”的原理。

我是只要多喝水就有奶，比如我感觉自己母乳少了，多喝几大杯白开水，下次我宝宝就吃不完，前两个月我的奶都是喂两个小孩（我朋友的宝宝，我用吸奶器吸出来给她喝），现在我四个多月，隔三差五还是会用吸奶器吸出来存着，我和泡面汤都有奶，所以，我觉得只要有奶多喝汤水就会有奶，没奶，吃药都没奶，我朋友吃发奶的中药都没效果

到此，以上就是小编对于养生汤可以催奶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汤可以催奶吗的4点解答对大家有用。

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