祛湿热寒湿养生汤,祛湿热寒湿养生汤配方大全
dfnjsfkhak时间2024-10-22 11:10:25分类养生汤浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于祛湿热寒湿养生汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍祛湿热寒湿养生汤的解答，让我们一起看看吧。
经常都坐在办公室的人适合喝什么汤？
做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加入适量的水煲汤，最后加盐调味就可以食用了。
提示：此汤有清热利肠的功效，丝瓜有清热凉血，利肠道的功效，中医常用于便秘患者***治疗。
僵蚕莲藕汤
材料：僵蚕7个，莲藕，红糖等各适量。
做法：将莲藕洗干净切碎，与僵蚕同煮，加红糖调味就可以食用了。
提示：僵蚕有败毒抗癌，去风，散结消肿的功效，此汤适用 于血虚型痔疮，症见便血日久，面色苍白。
清蒸鳝鱼羹
材料：活鳝鱼，火腿，猪板油，玉兰片，香菇，葱白，豌豆苗，料酒，盐，味精，淀粉，高汤各适量。
做法：1、将活鳝鱼宰杀去头骨及内脏，用清水洗去血污，放在沸水锅中焯一下，用清水漂洗干净，切成长面。
2、将葱白切优，火腿，玉兰片，香菇切成片，猪板油切成小丁，都撒在鳝鱼上。
3、加入高汤，盐，料酒，上锅蒸15分钟，加高汤煮开勾芡浇在鱼身上，撒上豌豆苗做点缀就可以食用了。
提示：此汤有滋补壮阳，养血通络的功效，用于体虚，腰背痛等病症。黄鳝不但能补血，补气，消炎，消毒，除风湿还有补中益血的功效。
材料：党参，无花果，猪瘦肉，盐等各适量。
这里的湿气是真的很重，湿气如果不祛除，长期在身体内部积累，后果很严重哟！例如说，困扰办公室小仙女们的痘痘and水肿。所以啊，祛湿真的很重要。来一碗冬瓜排骨薏米汤，快速祛湿哟！
完全没有鱼腥味儿的鲫鱼豆腐汤，对于减脂的办公室小仙女们来说绝对是不二的选择哈。汤色简直是比纯牛奶还要白，不仅补营养，还可养颜哟！
办公室里的女生们在姨妈来的时候经常会出现不舒服的情况，这个问题真的是超级麻烦呀！这一款金***又诱人的汤正好可以解决这个问题，对女人来说是极好的补品哟！
汤的热量不是很高，而且非常有饱腹感，想要减肥的办公室小伙伴们都可以在饭前喝多几碗汤哟！越喝越健康，越喝越美哟
立春的养生文案？
立春后气温还有些偏低，而且我们南方湿气比较大，我会给家人煲薏米山药茯苓汤。
具体做法:薏米洗净后用小火不停翻炒，炒干水分炒至微微发黄关火盛出备用，铁棍山药洗净去皮切成小段备用，茯苓洗净，取几节排骨洗净去除多余油脂，几种食材一起放进炖盅，隔水炖90分钟，盛出前加少许食盐就可以开喝了。食材具体用量根据家里人数定，每到春天我们家必备的养生汤。
白果炖猪肚汤能不能吃？
白果猪肚汤是一道健脾养胃，滋阴补肾，祛湿润燥，美味又好喝的养胃汤。下面给大家分享这一道白果猪肚汤的做法。
材料：猪肚一个，红枣三四个，白果30个左右，胡椒十几粒，姜。
做法：1,红枣去核，白果去壳去皮，胡椒拍扁，姜切片。（白果泡在水里把外皮搓掉）
3，将清洗干净的猪肚放入开水焯水断生，捞出沥干备用。
4，将猪肚，红枣，姜片，白果，胡椒一起放入瓦煲中，一次加够清水。
6，炖煮好后，加入适量盐拌均匀即可关火。
7，盛碗。
营养丰富又养胃润燥的白果猪肚汤就做好了，你学会了吗？喜欢的[_a***_]们，多多点赞与关注，谢谢阅读！
每次换季都会“濑嘢”但通常妈妈一煲这些汤，整个人就舒服了！号称换季病杀手的神器——煲汤！煲汤治湿热最绝！
天气一直都阴雨不断，不但空气潮湿，人都特别湿热。这里所说的“湿热”，是一个中医名词：湿与热一起叫湿热，比如“酷暑时节贪图冷气少锻炼出汗”、“爱喝冷饮跟凉菜”等， 这些都会导致人体湿气重：起床后湿重如裹，舌苔厚且腻，喉咙有异物感，小腿肚子发酸发沉等。
白果煮猪肚靓汤正好可以治疗这些症状，煮这个汤宜生熟薏米、白果、腐皮煲猪肚，恰好可以起到健脾止泻、清热利湿、醒胃的作用，且男女老少皆宜。尤对精神疲乏、小便欠畅效果甚佳。从有气无力到胃口变差，喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。
如果你是那种天气变冷、稍进食寒凉食物就出现胃脘部疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，这就是中医所述脾胃虚寒的人群，俗话说胃病是“三分治七分养”，食疗调养是很重要一部分。那么煮这个汤一定还要多加入春砂仁5g。
猪肚要记得洗净，刮去白膜，翻转用生粉反复揉擦，冲洗后汆水，切成条状；再加点瘦肉洗净切片，调味食用即可。可化湿行气、温中止泻，善治胃呆食滞、腹痛痞胀，行气而不破气得优点，并能醒脾开胃，无论湿阻中焦，脾胃气滞及脾胃虚寒之证皆可应用。
还有一味暖胃比较好的就是白胡椒，其性热味辛，可温中散寒，常用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、食欲不振等。不过，此汤不适合阴虚火旺的人群。
如果有可能用鲜芡实配白果煲猪肚，清润可口，有补脾祛湿，养胃益肾的功效。
到此，以上就是小编对于祛湿热寒湿养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于祛湿热寒湿养生汤的3点解答对大家有用。
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