养生小米粥汤,养生小米粥汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生小米粥汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生小米粥汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 小米汤和什么搭配最好？
2. 小米粥汤是汤水是水？

小米汤和什么搭配最好？

小米和苹果搭配能够很好的帮助肠胃通畅，促进肠胃蠕动，清理肠胃。小米中含有丰富的铁质，钙，钾，纤维素等营养物质，养胃又养人。而苹果又富含丰富的纤维素，维生素C，小米跟苹果搭配一起煮，被称为天然的清肠王

小米粥汤是汤水是水？

熬的小米粥米是米，水是水一般有三个原因，一个是米和水的比例问题，米少水太多了，不起稠；另一个原因是熬的时间不够，熬的时候没有间隔性的搅拌；还有第三个原因，小米的选择有可能是陈米，不是当年的新米即使熬的时间长也没当年的新米浓稠。

我们煮小米粥的时候，如果出现米水分层的问题，往往是因为：小米品种、小米不够新鲜，或者是我们在清洗的过程中，把小米表面的米油清洗掉了，再或者是煮粥的方法不对。这些因素都有可能造成小米粥不够浓。

到此，以上就是小编对于养生小米粥汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生小米粥汤的2点解答对大家有用。

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