中医养生名汤配方,中医养生汤怎么做最简单的
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生名汤配方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医养生名汤配方的解答,让我们一起看看吧。
春季养生滋补汤的做法有哪些?
材料:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。
(1)做法:首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用。黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。
前言
莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。 玉米是粗粮中的保健佳品,中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌。 莲藕、玉米、排骨炖在一起-- 酥烂的排骨加上清香的玉米和软糯的莲藕,再撒上几粒枸杞,这样一道营养丰富,制作简单,色泽亮丽的煲汤你喜欢吗。
做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
春天炖什么汤最养人?
春时宜食养阳养肝的食物,这是中医养生的原则,猪肝菠菜汤正是这类汤品。猪肝含有丰富营养元素,是人们补血最常食用的食物,将猪肝和菠菜搭配,能充分发挥猪肝的营养价值。
炎炎夏日,你家乡农村常煲的一种解暑草药汤是什么?
小时侯的固原老家,地里位置处于大山深处就夏天也不太热,再加六七十年代正处于贫穷岁月,肚子都吃不饱,何谈什么避署汤,多般生活靠野菜维持,正当夏天还好饿了有野果孑吃,一到冬天在饿也没什么可以吃,进入八十年代改革开放了,包产到户生活慢慢好转,那时流行出门搞富业,大部分小伙子出门走外地,我也外出了,当时正在洪乱时期一天工钱俩块钱还扣伙食费,一月干不上几天活,还倒挂伙食费,那时大致是普遍现象,没有部门管这些事情,就在这时国家提倡移民搬迁,我也就成为移民对像,从固原移民至石嘴山市,主要以打工维生,一直到现在以三十多年了,现在多数人到夏天都喝绿豆汤。
竹叶心。夏天主心,心火旺盛,常让人觉得烦躁,竹叶心就可以清心火和胃火。在农村,竹子随处可见,竹叶心就是竹子的嫩叶。暑热出汗过多,令人头昏胸闷。摘上几把,用来泡水喝,专治心火亢盛引起的心烦口疮,和小便赤短。而且竹叶还含有竹叶黄酮及其他天然抗衰老成分,常饮用竹叶泡的水对身体大有好处。
炎炎夏日有的地区气温高达37℃以上,简直都不敢出门,稍微不注意就会中暑。炎热夏季不妨喝一些中药泡水,不仅消暑热,而且能去火,达到强体养生效果。
<span style="font-weight: bold;">1、金银花
金银花性寒,具有清热解毒效果。金银花有很强的抗菌作用,能***治疗咽喉疼痛、风热感冒、皮肤疮疡和丹毒等[_a***_]。同时也能达到解暑、降温和清热效果,能预防夏季小儿长痱子。
2、三七花
三七花具有降血压和清热清肝效果,能***治疗高血压、头痛头晕、耳鸣目眩和急性咽喉炎。另外也能降低血脂和减肥。
3、薄荷
薄荷水能预防或治疗因为暑热所引起的咽喉肿痛和头痛木赤。优先选择鲜薄荷,可以单味泡服,也可以加入茶叶中泡服。
4、菊花
菊花性微寒,可达到疏风解热和清肝明目效果,而且能解毒,同时也能降低血压,***治疗感冒头痛和肝火上扰所引起的目赤肿痛。另外菊花不仅能解暑,而且能***治疗晕厥中暑和头晕眼花。
到此,以上就是小编对于中医养生名汤配方的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生名汤配方的3点解答对大家有用。
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