中国中医养生中药材养生,中国中医养生网

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国中医养生中药材养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中国中医养生中药材养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药养生，补气养血中药材使用禁忌？
2. 中国的养生文化是什么？
3. 中医对你身体健康有哪些具体帮助？用的什么方法？

中药养生，补气养血中药材使用禁忌？

在养生时也要在医生的指导下进行使用中药，不要擅自的购买一些中药使用，以免不对症对身体造成影响，在吃中药的时候也要避免吃绿豆，以免导致出现解药的情况，在平常的饮食上，也要注意避免出现暴饮暴食的情况，也要多吃一些粗纤维的食物。

中国的养生文化是什么？

⊙2019.03.12

谢谢邀请作答。

中国传统养生文化博大精深，可谓渊远流长，灿烂炳焕。一部黄帝内经就是一部养生精典。

传统养生文化有几种代表说，主要有阴阳平衡说，即阳道生，***养。四时说，即春生，夏长，秋收，冬藏所对应的四时养生。

就养而言，养的意思是指抚育，供给生活品；也指饲养动物和培植花草；也有生育，生小孩儿的意思。但涉及到养生，内容就林林总总，如养病、养心、养性、休养、营养、养精蓄锐等。

需要指出的是，虽然传统养生文化是部好经，但人们在读经时却走了调，例如讲营养，人们就以为吃好的吃贵的东西就获得了营养，吃最重要，不想却吃出了三高(高血压，高血脂，高血糖)，还有致命的癌症等。癌=疒+品+山，意思是吃吃吃，吃的堆积如山就得病。这不得不佩服先人的智慧。

所以，学习，运用传统养生文化应与时俱进，在学习运用中结合实际求得发展。

顺颂安康！

一一《养气场》

中国的养生文化，源渊深厚，博大而充实，集生理、心理，哲学于一体，综合了饮食学、药物学，中医学和精神学的多种有益养生的精微，成为一门非常实际的应用学科。

从《黄帝内经》始，经老庄哲学，及至阳明心学，直到目前现代医学，养生在中华文化中，源源流长，不断丰富和深化，越来越成为人们生活的必须。

中国的养生文化，不单单是生理方面的保健，更是心理的健康，还是精神的修炼，同时涵盖品质情操的修为，是一种从精神到物质，从宏观到微观的全方位修身养性的哲学与科学的综合，尤其，突出心理以及精神的巨大作用，更显著的是，融汇贯通了人生的三观和行为修养，更具有宏观性和综合性，当然，就更为科学实用了。

中国的养生文化是阴阳。阴阳***，每一位没有阴则阳不能全，若没有阳则阴也不能全。属恺动态平衡，此消彼长，扶阴抱阳的生理基本特征。旧社会因封近礼教问题，寡妇不能再婚，导之身心阴阳失调、痿黄夭亡，就是其中一个道理。每个人的身体阴阳调和，则血压、血脂、血糖调和，五脏六腑调和，使人长寿健康。中医汉魏晋时期、名医张仲景所著“伤寒论"处方，按阴阳四象的的“太阳，少阴。太阴，少阳"区分病例开药方诊治，一直承传至今。阴阳养生，对人类生活、作息有紧密串系作用，中华民族自古至今，日出而作，日落而息，按时作怎，攴饮准时。夜静睡眠、充沛能量，夜为阴、阴沛而阳足，日间则精、神、气充沛。反之、日睡夜作、(整夜玩手机)。日间则渾渾噩噩，精神不振，机能调乱，阴阳倒乱，这是现今所说的“生物钟"错乱结果。上述乃养生之道也。

道家修身造势齐家治国赢势天下！

修身的最基础就是养生也就是道医！又叫养生术！

道医包括，强阳扶正，***阳补阴，***阴补阳，“仙宗术”，“驻颜术”……。

这些我们都知道，人再修炼，无非就是图个健康。真要说成仙反老还童，不现实！

为什么说人做不到长生不死呢？

答：人本身就是阳供阴耗关系，只要阳供养不了阴，阴就会衰势，阳耗尽人也就死亡。养生只是保养，它续不了命；若要长生就只有换髓换血，

但是这个髓血必须要跟自己相同，还虚要是童子。如果用道家仙宗术讲的，用童子的精髓血液换自己的精血，人就能长生。虎毒不食子谁舍得用自己儿子的命，来续自己的命；况且这种操作又是谁来完成？

万物不离道，但是领悟三层就好，知足常乐，不可追求大成大道，所谓正道是沧桑，一将功成万骨枯，真道绝情唯我独尊！

中医对你身体健康有哪些具体帮助？用的什么方法？

本人1968年出生，1991年的时候我得了肾炎，尿蛋白++++「四个加」，去桂林看专家、去南宁第一人民医院治都不行，那里一大堆肾病患者长年治院的，他们有公费医疗，靠治院延命，我好绝望，就问每天来帮我们看病的医生：“医生，我的病到底能不能治好？”他看了我良久，说“我们这里治标不治本，如果你命大的话，回去找江湖医生，或许能救了你一命。”于是我就回来了，想起马六哥经常说他能治这治那，于是就找他拿药吃，谁知道真能治好，我很庆幸能捡回一条命，这种饶美心理直至现在都一直存在。我在感激马六哥的同时，也感谢医院的那位医生，再次感谢！

其实西医对人类的贡献比中医巨大，只不过它也有短项，而它的短项正好是中医的强项，比如各类癌症、肿瘤，马六哥都能治好，二十几年来不知治好了多少患者，全国各地都有患有来找他医治。如果西医不排斥中医，能取其强项，将是人类的福音

空口无凭，发最近我一位朋友的母亲的肝癌、肿瘤的检验报告单为证，也可以亲临核实

中医，即是中华民族的医疗体系。它的特点是：整体观和辨证论治。整体观包涵自然规律对人体健康的影响，包括天文，地理等自然科学；文化修养等哲学思想，通过从远古时代的解剖，及自然界各种物质对人体健康保健，治疗的探索，并逐渐积累的实践经验;如《黄帝内经》《八十一难经》《中藏经》《[_a***_]甲乙经》《脉经》《内景经》《外景经》《神农本草经》张仲景撰用《素问》《九卷》《八十一难》《阴阳大论》《胎胪》《药录》并《平脉辨证》等古人经验结晶，撰写了《伤寒杂病论》合十六卷，虽未能尽愈诸病，庶可以见病知源，若能寻余（指张仲景）所集，思过半矣。历代医学家通过医疗实践，记录了各方面的成就和分享了自己的实践经验，时至今日，中医理论体系更加丰富，（包括部分没有公开经验实践，有便，验，廉等将点），为民族兴旺发达起着极其重要的作用。例如，茶叶，生姜，葱，大枣，豆豉等日常生活所用“食物”，在中医实践中就起着重要的健康作用，再如劳动人民在劳动中受到自然气候变化如雨淋湿了身体，回家煮点生姜水，泡一壸茶，就起到了未病先防的作用，等等等等。

我因为小时候看过中医和西医治病（同一个人）西医完全没有效果！中医一剂药就医好了！

后来我自己的身体差，都是自己看书照单执药，慢慢的身体越来越好了！对中医也越来越喜欢了！体会到简廉效验！

中医对各种癌症，漫***及各病患者身体健康都大有帮助。对各种病例都有赞誉美好的诊治。同时，病患者哪里有症状凭把脉观色就可以看出病情。人分七大功能，三焦组成。下焦多小肠，大肠，膀胱功能。***取对症医治，随时随症换方，效果十分显著，用药得当。对各种病例治疗最有成效。不仿一试。试出才是疗效。才是真理。实践显出声望。这是最好的机会。也是最理智的选择。大病，大难遇真情，真情技术显疗效。对症下药。先礼后兵。这才是道理。这才是病例者的永久希望。中医技术的振兴全凭记忆，实践，实际，变化。中医的特效在于偿试。品偿中药，养生健体。体会出中医的治疗。在于偿试与变化。变化中寻出中医的特效理念。真正中药的治诊与实力。

到此，以上就是小编对于中国中医养生中药材养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国中医养生中药材养生的3点解答对大家有用。

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