中医五脏养生之肺脏养生,中医五脏养生之肺脏养生是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医五脏养生之肺脏养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医五脏养生之肺脏养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医里，五脏对应五行，肺对应什么？
2. 如何保护自己的肺？
3. 养肺音乐十首？
4. 肺好皮肤就好是真的吗？

中医里，五脏对应五行，肺对应什么？

五行为金木水火土，为什么叫五行，就是天地宇宙的五种运行方式。根据天人合一宇宙模式，人体也按照五行模式运行，对应着五脏，其中肺对应金。

金性质沉重，所以五行主降，凡是降出了问题，都是金这个“行”运行出问题了。在天地比如秋天过热，肃降之气不来。在人体秋温感冒，哮喘病等。

金由土生，金弱补土，所以肺病久了多补脾胃。温病，用银翘解毒丸，银即金银花，银为白色，主入肺，***入脾。一药两色，兼顾母子，所以被中医选为温病太阴气分药。

金生水，金强则泻肺气。比如都气丸，有五味子，敛肺降肺。

金主节奏，所以呼吸归肺管，呼吸病归肺管。肺主皮毛，所以感冒多先治疗肺。肺开窍于鼻子，所以嗅觉病、鼻病多归肺。肺与大肠为表里，所以大肠病也多兼顾肺的治疗。

按灵枢经，太阴主开，少阴主合，厥阴主枢。所以肺有病，必然呼吸有问题。

网络上专业的人不多，何况天机不能泄露噢，粗浅解释这些。

中医的五行，指的是金、木、水、火、土，代表五种属性，是抽象的概念，并不特指什么具体的东西。

在中医理论里，用五行描述的五脏即心、肝、脾、肺、肾的功能和关系。这个五脏也是指功能的关系，并不限于解刨学上的五脏。

按照中医理论，肺属金。肺脏是五脏里位置最高的，是身体内部最高位，因此肺有“华盖”之称，华盖就是皇帝头上那顶遮阳伞，而这个皇帝就是心脏，没有了这顶伞，皇帝就要被风吹日晒雨淋，因此肺的功能很重要。

肺主气，主呼吸。这是肺的基本功能，主呼吸就是管理人的呼吸。气要运行到全身血脉中，先进入肺，然后分布全身。

肺属金，肝属木，而金克木，金的清肃下降，可抑制木阳的上亢。

肺又称华盖对应五行的＊金，于大肠相表里，受生于五行对五脏的胃＊土，相生于五行对五脏的肾＊水，相克于五行对五脏的肝＊木，受克于五行对五脏的心＊火；

肺主皮毛，五官应眼白，出入应鼻子，管气体的交换，协调气血的运行，，，肺主西方为金对应四季为秋天，喜温润恶燥热拒寒凉，，，所以大家要保养肺脏主要以~润肺生津为主哦！

祝大家健康！

谢谢邀请哦！ 中医中，五脏对应五行，肺在五行中属金，为阳中之阴，与秋季及西方相通应。下面讲下金，正如《尚书·洪水范》说：“水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑。”金在五行的特性中即为“金曰从革”，这表示的是时至秋季，则天气由炎热向上而自然而然地转变为凉燥向下和万物也随之收敛沉降的过程及特点。肺主肃降，与秋季金气敛降类似，故将肺脏属于金。 五脏对应五行，因此，肝、心、脾、肺、肾，分别对应的是五行中的木、火、土、金、水。

如何保护自己的肺？

中医认为“肺”在体合皮，其华在毛。主气，与大肠相表里，是五脏位置最高的脏器，易受外邪侵袭。平时可以通过正确的食养方案进行调理保证肺的健康。

❍ 适用人群：咳嗽、口渴、生痰、怕冷、气短、乏力

❍ 食养方案：梨膏+银耳+蜂蜜+黑木耳

养肺音乐十首？

最养心曲目：《紫竹调》

最养脾 曲目：《十面埋伏》

最养肺曲目：《阳春白雪》

肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。　　

最佳聆听时间：15：00－19：00

最养肾曲目：《梅花三弄》

云凝 云凝·肺脏养生乐吴辰越 - 五脏的音符

2.

阳春白雪 阳春白雪***乐坊 - 中国古典乐曲经典珍藏集(四)古代十大名曲

3.

将军令 将军令项斯华 - 项斯华-中国民族音乐大师-古筝演奏家

4.

金蛇狂舞 金蛇狂***子十二乐坊 - 民乐合奏十大名曲

肺好皮肤就好是真的吗？

很高兴为您解答，希望帮到您

肺好皮肤好是有一定依据的

中医有讲到肺主皮毛，通过许多临床资料证实，从肺辨治皮肤病，其临床效果是显著的。

肺主皮毛是指肺可以管理皮肤还有腺体和毫毛的作用，如果肺出现了问题就会通过皮肤这些表现出来，而且皮毛主要是由肺来进行滋养的，而且身体的出汗还有散气都是有肺决定的。

“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。

皮肤在生理病理上与整个机体内部的所有联系，必须依靠肺作桥梁（当然各脏腑经络也会起到一定作用）。

值得注意的是，中医讲的肺，不仅仅指肺脏本身出问题，而是指的肺功能失调，继而引发的皮肤病。

好多皮肤病与肺热有关，最常见是青春期痤疮，肺与大肠相表里，肺热大肠积热，出现便秘，面部往往长出痘痘。***也无肺有关，中医认为肺气不宣的人或者是平时体质不太好容易感冒的人，也有可能患***。

总而言之，肺与皮肤有关联，肺好皮肤好，肺不好，皮肤不好，在中医中可以找到依据。

中医治疗皮肤病，往往从肺论治，比如青春期痤疮，合并肺热，选用枇杷清肺饮，取得不错临床效果。

到此，以上就是小编对于中医五脏养生之肺脏养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医五脏养生之肺脏养生的4点解答对大家有用。

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