广式养生煲汤,广式养生煲汤食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广式养生煲汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍广式养生煲汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 广式煲汤？
2. 广式鱼肚的煲汤方法？
3. 干鲍鱼的广式煲汤？
4. 广式羊肉汤的正宗做法？

广式煲汤？

广东人最受煲汤了，三天两头的就会来上一碗汤，所以广东人才那么年轻，不显老。并且广式靓汤也是很有名的。

多喝一些养生汤，可以提高消化系统的能力。另外经常喝汤的话，也能使他们的肠胃功能得到改善。我不是广东人，但我也非常喜欢喝汤，基本上不管中午或者晚上都需要有一碗汤。经常喝汤的好处有很多，而最直接的表现就是在皮肤上。

广式鱼肚的煲汤方法？

1、用料：鱼肚（干货）200克、猴头菇（干货）100克、猪骨500克、姜片3片、盐适量。

2、鱼肚用清水泡至完全软身。

3、鱼肚切段放入方子份量外的姜葱沸水里灼1分钟。

4、捞起拧干水份备用。

5、头菇用水泡透再清洗几次，撕成小朵。

原料：鲜鱼肚300克，芹菜1 50克，青蒜苗1 00克。

调料：葱1段、姜一块、蒜两瓣、老油一勺、酱油一勺、豆瓣一勺、白糖10克、胡椒少许、干辣椒2个、花椒6粒。

制作：

1、将鱼肚清洗干净，用姜、葱、盐、料酒码味，氽水备用。

2、芹菜段加蒜苗炒熟垫底。

主料：鱼肚400克

辅料：火腿50克，鸡胸脯肉50克，玉兰片25克，菠菜15克

调料：色拉油15克，盐10克，味精3克

制作方法：

1. 鱼肚切成块，用开水焯过，再用凉水漂洗干净，控干水。

干鲍鱼的广式煲汤？

食材用料

鲍鱼10只

鸡半只

葱半根

蒜五瓣

姜适量

方法

1鸡切件，用油、盐、生抽、姜丝先调好味，腌十来分钟。

2鲍鱼去掉壳和内脏，用牙刷刷干净

3再用生粉搓洗两三遍，姜切片蒜切末，朝天椒切圈，大葱小葱切段

广式羊肉汤的正宗做法？

材料：山羊肉 1斤、胡萝卜 2小条、玉米 1条、甘蔗 1小段、当归 2片、姜 2片

做法步骤

第1步.羊肉稍微飞水。新鲜好羊肉其实不飞水也可以，我还是用热水冲了一下。

第2步.胡萝卜，玉米，甘蔗处理成块，加入羊肉，当归，姜。放入电饭煲，加入适量水，煲好加些盐调味即可。

小贴士

用电高压锅最快最省事，羊肉也能炖烂。

1、腐竹泡水软化。白萝卜去皮切滚刀块。姜切片。蒜去皮拍松。马蹄去皮。桂皮，香叶，八角，草果，花椒放入一次性茶包变香料包。

2、炒锅烧热，加少许油，放入羊排翻炒，至表面变色。

3、加入郫县豆瓣酱，姜片，蒜翻炒出香味。加老抽，生抽，糖，米酒调味

4、加入盖过羊排的水，香料包，马蹄一起焖煮1个小时半左右。

5、加入萝卜块一起再煮半个小时左右，至羊排变软。最后10分钟加入腐竹同煮

6、出锅前试味，不足的加盐调味。撒上少许的黑胡椒碎，孜然粉提味。

所用食材：羊肉560克，羊排3根，羊血1块，白芷1片，生姜1块，小葱1根，香菜1棵，胡椒粉1勺，盐1小勺，清水适量

【制作方法】：

1、准备好所用的食材，我用了羊肉、羊排、羊血，有羊杂的也可以放点，调味品越少越好。

2、把羊肉和羊排浸泡一会，泡去血水，反复数次清洗干净脏污。

3、用剁骨刀把羊排剁成小块，羊肉切成块状，装盘备用。

原料制作

羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克。

羊汤做法

⑴羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝

⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用

到此，以上就是小编对于广式养生煲汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于广式养生煲汤的4点解答对大家有用。

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