小腿肚健康养生,小腿肚的作用
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小腿肚健康养生的问题,于是小编就整理了1个相关介绍小腿肚健康养生的解答,让我们一起看看吧。
瘦小腿肚最有效的方法?
这是我另一个回答,自己写的,应该不算抄袭吧!
小腿粗有两个原因,一个是肥胖引起的,一个是先天性的萝卜腿。
有女性朋友老是抱怨自己的小腿粗。我看着她那三尺三的水桶腰,都不想多说话。身上的脂肪,不会只长腰上,同样也不会光长腿上,腿粗到底是不是肥胖引起的,很好判断!看看自己的腰就行了!如果减脂减成小蛮腰,露出马甲线了,百分之九十九腿也细了!
剩下的百分之一,没办法,天生跟腱短,小腿肚子比较靠下,离脚后跟太近,所以显腿粗(其实,如果人不胖,萝卜腿也不会太粗,并不是很难看)。
上图左侧是我网上找的图片是萝卜腿图片,右侧是矫正术后的。萝卜腿还能手术?以前不了解,没仔细看,做为一名医生,最不推荐的就是手术了。如果人瘦下来,小腿还是粗,如上所说萝卜腿,那只能继续减肥了,这里说的减肥,已经不是单纯减脂了,而是要减肌肉。总体来说,你如果瘦的跟鲁豫一般,什么腿都成筷子腿了!我打包票!
所以,总结以上意思,总体来说,想瘦腿,就是要减脂。至于怎样减脂,本人提倡运动加控制饮食的方法,而且没有快速的方法,恐怕帮不到你了!
到此,以上就是小编对于小腿肚健康养生的问题就介绍到这了,希望介绍关于小腿肚健康养生的1点解答对大家有用。
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