萝卜滋补养生汤,萝卜滋补养生汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于萝卜滋补养生汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍萝卜滋补养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样做萝卜黑木耳汤？
2. 春季养生汤煲汤食谱？
3. 白贝鲜汤怎么做？

怎样做萝卜黑木耳汤？

红萝卜和黑木耳是可以一起炖排骨汤的，营养丰富，属于养生汤，常喝可以增强人体免疫力。内容拓展：制作方法：材料：主材排骨500克、黑木耳100克、红萝卜一根（大小适中）。辅材红枣、葱丝、盐适量。2.步骤：（1）黑木耳提前泡发好，红枣提前30泡好。（2）排骨先用水焯一下，用清水洗净，重新下水煮，大火煮开后调中火半个小时左右。（3）这时将洗好的红萝卜切块和泡好的红枣一同放入锅内，中火再煮20分钟后，加入黑木耳，再大火煮开后调中火煮15分钟。（4）这时加入适量的葱丝、香菜和盐，关火，一道味道鲜美的养生汤就可以出锅享用了。

我来回答一下你的问题。

黑木耳萝卜汤是一道菜汤，主要食材是黑木耳、萝卜，以味精、盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。

喜欢吃萝卜的会觉得萝卜很好吃，吃起来肉很厚，很过瘾。萝卜黑木耳汤超级解油腻，配着红烧猪蹄吃，那个爽呀。

准备一个萝卜。准备一些黑木耳。

萝卜削皮切成丁，黑木耳泡发用水清洗干净。

锅中烧水放入萝卜，煮萝卜当萝卜水开了以后，放入黑木耳，太大的撕小点。

加入适量盐，少许味精鸡精，熬会，出锅前倒点香油，几片香菜。完成。

主料：白萝卜半个，木耳适量，

辅料：油适量，盐适量，海米适量，红枣适量 

做法步骤：

1.锅加热，放入两碗水，盖盖在加热。

2.水开后，先放入白萝卜丝，继续加入。

春季养生汤煲汤食谱？

以下都是适合春季养生汤煲汤食谱：

1、花旗参炖乌骨鸡

　　原料：乌鸡，瘦肉，花旗参，红枣，盐。

　　做法：把红枣洗干净，去核备用，花旗参洗干净备用。把瘦肉洗干净，切小块，乌骨鸡洗干净，斩块。在锅里放水煮开，放入乌骨鸡，煮几分钟，去掉浮沫，捞出乌骨鸡洗干净。把乌骨鸡放入汤锅里，加适量清水，再放入红枣和花旗参，大火煮开，再用小火炖一个半小时，最后，加盐调味即可。

2、猪骨头萝卜汤

　　原料：猪大骨，白萝卜盐，鸡精，醋，生姜，小葱。

　　做法：把猪大骨洗干净斩块，放入锅里，加入姜煮开，再捞出冲洗干净，然后放入炖锅里，再放入姜，加水煮开，把白萝卜去皮切块，放入汤里煮开，再用小火煮至烂熟，这道猪骨头萝卜汤具有很高的营养价值，是春季滋补的食物。

3、红酒山药煲鸡汤

春季养生可以煲牛蒡玉米淮山汤。

食谱：牛蒡、玉米、淮山。做法：淮山洗净，削皮，切滚刀块;牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片;红枣洗净，拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

功效：增强体力，通便排毒，润泽肌肤，润燥利咽。

白贝鲜汤怎么做？

主料 白贝 一斤 丝瓜 1根

辅料 姜丝 适量 葱花 适量

调料 盐 适量 麻油 适量

详细步骤

1、材料：白贝、丝瓜、葱花、姜丝

2、丝瓜去皮后切片，再切成粗条

3、烧一锅水，放姜丝进去煮。

4、水开后下白贝

5、水再次烧滚时加丝瓜条

6、汤烧开后，下盐调味，加麻油，撒葱花就可以食用了。

1、主料：白贝750g、豆腐2块、鱼头600g 。

2、辅料：油适量、盐适量、姜片适量、葱适量、酒适量。

3、做法：白贝洗干净热锅下油，下姜片，煎鱼头。加适量盐加热水，加几滴酒。盖上锅盖煮大概3分钟。放入白贝，再煮12分钟左右。再放豆腐煮4分钟左右。放葱粒盛起即可。

这样的做法即保持白贝的鲜美，又营养美味。

到此，以上就是小编对于萝卜滋补养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于萝卜滋补养生汤的3点解答对大家有用。

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