同春养生汤，同春堂广告

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本文目录一览：

• 1、春季喝什么汤最好
• 2、春季适合煲什么汤?
• 3、春季喝什么汤好?春季喝什么汤养生?

春季喝什么汤最好

这种汤里面的.黄芪和红枣有不错的补气效果，而泥鳅则有不错的滋阴补肾效果，所以，适合春季服用。

那春季都有哪些适合喝的养生汤呢？鲫鱼豆腐汤这是在日常生活中比较常见的一道靓汤，而且烹饪方法比较简单，口味较为清淡鲜美，无论是男女老少都可以喝。

雪梨滋阴润肺汤。雪梨滋阴润肺汤，具有滋阴清热，润肺止咳，还能增强免疫力。这个汤的主要做法就是准备雪梨干，百合，沙参，玉竹，天冬，麦冬，瘦肉，生姜。

羊肉草果汤 补气益气，尤其是对于一些在春季的时候经常会有脾胃虚弱，四肢无力问题的人来说这更是一道最好的食补方法。

春天养生喝什么汤好 蛎蝗豆腐汤 需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。

春季适合煲什么汤?

1、春季适合喝老鸭笋汤 材料：老鸭1只（约750克），笋尖150克，枸杞少许。做法：将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝。

2、春季喝番茄蛋汤好处：番茄蛋汤是一种很健康的食物。春季乍寒乍暖可以益气补血，和胃健脾h。春季煲汤心得：春季吃的家常汤，营养清淡又补水，祛春燥，你也学会了，做给家人吃，也能丰富春季家里的菜肴品种。

3、身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火类，鸡汤、鱼头豆腐汤、菜干汤、冬瓜龙骨汤都是比较适合春季喝的。猪肚马蹄汤。将猪肚用盐洗净。选择质地坚硬及重手的荸荠，并去皮。

4、春季正处于生长旺季，万物复苏。因此，补气养血汤是非常适合春季煲制的汤品。其中，当归、黄芪、枸杞等是很好的补气养血食材，可以促进血液循环，提升人体免疫力。另外，加入黑木耳、淮山、百合等可以增强滋阴补肾的效果。

5、功效：明目补血，春季常食可防治夜盲症，对贫血和营养不良者也适宜。西洋菜罗汉果猪蹄汤材料：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。

春季喝什么汤好?春季喝什么汤养生?

鲫鱼豆腐汤这是在日常生活中比较常见的一道靓汤，而且烹饪方法比较简单，口味较为清淡鲜美，无论是男女老少都可以喝。

炖好青菜蘑菇，开火熬制一段时间再饮用，能够起到开胃消食的功效，两种食材对春季补血美容都非常好。 番茄蛋花汤 食材：番茄2个，鸡蛋2个，姜末10克，蒜末10克，盐3克，葱花5克。 做法： 番茄洗净切块。

马兰头根汤 马兰头是一种野菜，又叫红梗菜、路边菊，性凉微寒，有清热，解毒，清肝火，养肝血的功效，因此很适合春天食用，另外，由于它有很好的补血和明目作用，因此高血压、肝炎患者也可适量食用。

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