养生痛风汤，治疗痛风的药膳汤水

本篇文章给大家谈谈养生痛风汤，以及治疗痛风的药膳汤水对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、痛风有什么食疗方法
• 2、痛风患者看过来!这5粥1汤特别适合您
• 3、高嘌呤食物,是痛风“帮手”!3种食材煮汤,尿酸轻松排出
• 4、痛风专方“痛风汤”
• 5、痛风煲什么汤比较适合
• 6、治痛风特效方

痛风有什么食疗方法

1、临床医学上并没有痛风吃什么食物最好这一说法，可以通过摄入杏子、苹果、木耳、黑芝麻等，以及口服药物等方法可以缓解痛风，具体的效果需要因人而异。

2、病情分析：具体食疗方案推荐于下：冬瓜薏苡仁粥：冬瓜100克、薏苡仁50克，煲汤喝，可健脾清热，即可在急性期用，也可以在痛风缓解的早期使用。

3、西红柿等。多吃碱性食品：面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。尤其如，蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。

痛风患者看过来!这5粥1汤特别适合您

此粥有补脾养胃、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气的功效，可作为高尿酸血症者的日常饮食，经常食用有助于尿酸排泄和痛风的调理。 赤小豆冬瓜红枣粥 原料： 赤小豆60克，冬瓜（带皮）500克，红枣5颗，大葱30克。

适合喝白粥或者青菜粥。在日常的饮食中要避免吃一些动物的内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等这些食物，因为这个里面含有嘌呤，嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。

适合痛风的食疗方 薏苡仁大米粥：取薏苡仁30g（浸泡3-4小时），大米60g，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煨熟，此粥可健脾、清热、利溼，对痛风患者可利于尿酸的排出。食用时可根据个人喜好加糖调味。

痛风一日三餐食谱1 痛风三餐食谱菜谱大全 白菜炒豆芽 材料：***200克，黄豆芽200克，酱油5克，盐3克，味精2克，姜5克，植物油20克。做法：将***洗净，切条。将黄豆芽洗净，去掉豆皮等杂质。

痛风患者早餐喝黑米粥、南瓜粥比较好。黑米，又名乌米，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑米入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。

高嘌呤食物,是痛风“帮手”!3种食材煮汤,尿酸轻松排出

1、这也主要是因为现在生活越来越好，人们对于食物的要求越来越复杂，很多人饮食无度暴饮暴食致使体内嘌呤代谢紊乱，从而血液的尿酸增多，也就产生了尿酸高这种代谢性疾病。

2、并且莴笋也有有利排尿的作用，***如供给量充裕，便能在一定水平上协助小便排出。不仅这般，此类食物中还含有膳食纤维，针对减少身体内血压值，清除尿酸都是有出色的作用。

3、贝壳类海鲜类的嘌呤含量也很高。贝壳类海鲜类的食品具有丰富的蛋白质，而且它们的锌含量也很高，但是由于这些海产品的嘌呤含量极高，所以痛风患者就没有口福了，这些海鲜食用过后，人体的嘌呤含量迅速升高，阻碍尿酸的排出。

4、建议在平时可以经常吃冬瓜，不过不要与猪肉、鸡肉等高嘌呤食物一起炖汤喝，会提高整个食物的嘌呤含量。并且建议大家可以将冬瓜带皮起煮汤喝，这样营养成分更佳，利尿效果更好。

5、则易摄入过高的嘌呤，切记不要喝火锅汤。当这些对于痛风患者的基本饮食原则你了解以后，对于你选择正确饮食也是很有帮助。而且最重要的一点就是，可以有效控制尿酸增高，对于尿酸含量高的患者来说很有益。

6、三．痛风患者尽量不吃的：高嘌呤含量食物 痛风的几个误区 1 痛风是老年病？错！痛风患者并不全是老年男性，年轻人、绝经后妇女也患痛风。

痛风专方“痛风汤”

1、刺五加30克，红景天30克，生黄芪30克，土茯苓30克，萆薢20克，薏苡仁30克，蚕砂30克，片姜黄15克，威灵仙10克，虎杖15克，秦艽15克，独活15克，佛手15克，甘草10克。

2、组成 石楠叶、马鞭草、辣蓼。3 主治 痛风。4 湿风痛风汤的用法用量 煎汤浸洗。古籍中的湿风痛风汤 《解围元薮》：卷四 天麻酒一锅，苍耳金银藤辣蓼，久年风疠自消磨。

3、痛风食疗方—祛风通络粉： 白茯苓，莲子，芡实各150克。炒杏仁100克，[_a***_]200克，低温焙熟磨成粉，每日早晚各取50 克，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜调味服。补肾气，祛风湿，通经络。连服半年痛风可愈。

4、血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。

痛风煲什么汤比较适合

适合痛风的食疗方 凉拌蒲公英：新鲜蒲公英15g，百合100g。将蒲公英、百合分别焯水后加适量的盐、香油、蒜泥伴匀即可。此法可用防治痛风，提高尿酸的排出。蒲公英赤豆汤：蒲公英15g，薏苡仁50g，赤小豆10g。

土茯苓骨头汤 配方：土茯苓50克，猪脊骨500克。制法：猪脊骨加水煨汤，煎成1000毫升左右，取出猪骨，撇去汤上浮油。土茯苓切片，以纱布包好，放入猪骨汤内，煮至600毫升左右即可。功效：清热解毒，补肾壮骨。

日前本栏推荐的“红枣泥鳅鱼汤”有防治皮肤干燥、瘙痒的作用，许多读者来电询问还有哪些汤水可用于此方面。

排骨汤、鸡汤、老鸭汤等肉类的汤中，还含有大量的脂肪和胆固醇。对痛风病人来说，肉汤中所含的嘌呤也很高，对患者的健康非常不利，建议少喝。

治痛风特效方

1、调治痛风常用的中成药有四妙丸、当归钻痛丸等。四妙丸方中的主要成分有苍术、牛膝、盐黄柏、薏苡仁。主要的功效是除下焦的湿热，也就是清除腿部、足部、下腹部的湿热。而下焦湿热多与肝胆有关。

2、木瓜法原料：木瓜12克，威灵仙15克，白糖适量。做法：木瓜用清水洗干净后，切成小块，然后和威灵仙一起放入煮锅中加入清水煎煮1小时，调入少量白糖即可。每天1剂，分早晚服用。功效：通经活络、祛湿，主治痛风。孕妇禁用。

3、车前子法 原料：车前子30克，百合20克。做法：直接将上述原料加水煎煮后代茶饮。可根据个人口味加入适量蜂蜜。每日1剂。功效：健脾、利尿、祛湿。车前子有助于尿酸排出，适用于痛风。

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