中医养生七原,中医养生七原则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生七原的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生七原的解答，让我们一起看看吧。

1. 原膳养生宴是清餐吗？
2. 养生八段锦的真功夫是什么？
3. 已到七十岁，寿命还有多长，还能奉献什么？

原膳养生宴是清餐吗？

原膳养生宴不是清餐。

原膳养生宴是一种注重健康、养生的餐饮方式，它强调食材的原汁原味和营养价值，菜品可能包括各种烹饪方法制作的食物，不仅限于清餐。清餐又称***餐，是指遵循***教饮食禁忌的餐饮，主要以植物性食材为主，注重食材的新鲜、清淡、营养。

原膳养生宴并非清餐，而是注重鲜美原味、营养均衡的健康饮食方式。原膳以天然食材为主，烹饪手法以清蒸、水煮等少油少盐的方法为主，保留食材的原汁原味，且搭配丰富多样的蔬菜、水果，提供全面的营养。因此，原膳养生宴旨在通过均衡的营养摄入，促进人体健康，而非清淡乏味的饮食模式。

养生八段锦的真功夫是什么？

八段锦是武当功夫。

武当道门八段锦是原是道人养生修性秘传功法之一，起源于北宋，流传至今至今已有八百多年的历史。

八段锦是在道门传统吐纳、导引等***基础上建立并完善起来的一套***。

此***简单易学，且功效显著，既有有疏通经络气血、调整脏腑功能的养生功效，又是习武之人强身健体、增强功力的必修***。古人把这套动作比喻为“锦”，即锦缎。说的就是这套***动作舒展柔顺流畅，就像锦缎一样。又因为***共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。

已到七十岁，寿命还有多长，还能奉献什么？

黄泉路上没老少，谁也预料不到自己的寿命还有多长。只能说是婴幼儿时吃好玩好。儿童少年成年时要学习好。参加工作后要学好做好本职工作。退休后选项更多，身体好子女又啃老，本人愿意可反聘或再找工作做，也可做家务送接孩子上下学，当好家庭后勤，让子女们安心去工作挣钱，条件好的旅游聚会聚餐琴棋书画等任选。如有特长如钟南山院士袁隆平育种专家等身体好国家人民又需要，八十多岁还在为人类做奉献。总之，六十、七十。八十、九十、一百岁之人，首先根据自己的身体状况，然后根据需要做些有益或有利于自身健康的事做就行，没有统一标准。

如果你是正常人，还有十几年活头，不出意外你还有十年好活，十年内还能自理，80岁以后就是真正老人，身体一天不如一天，85岁以后苟延喘喘，有条件的话要专人护理了。

不知道这位老先生是农村人还是城市人，有没有退休金，如果是农村人你还能奉献，你没有养老金，只要能动你必须去种地或者种菜，种粮食种菜也是一种奉献，多余粮食买给国家是奉献，多余蔬菜去市场去卖同样也是奉献，70岁农村老人余热就是种地种菜，自己养活自己，也是奉献。

城市退休70岁老人，每个月几千元退休金，你想奉献很简单，把你存款给那些穷山僻岭农村上不起学孩子们，让他们能上起学，他们会感激你的，或者帮哪些看不起病的穷苦人，能帮多少帮多少，这也是一种奉献，今生行善修来世，你只要想奉献，有太多机会留给你去做，70岁的你有这种想法是值得尊敬的。

贡献不分老与少，人的生命不是以自己的意志为转移的，人只要活着都应对人类有所贡献，贡献不是叫你扛山也不是叫你下海，年青人乐于助人，就是贡献，叁军保卫祖国更是贡献，至于年岁大的人经过许多风风雨雨，用力气做贡献的只能是少敉，是身体的关糸，但言传身教也算是贡献，教育下一代是老年人的夲份，所以活到到贡献到老！

到此，以上就是小编对于中医养生七原的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生七原的3点解答对大家有用。

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