浙江补气养生汤配方组成，补气汤的功效与作用

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本文目录一览：

• 1、春季养生暖胃、补气、生津的汤有哪些
• 2、夏季补血补气养生汤
• 3、补气三元汤的配方

春季养生暖胃、补气、生津的汤有哪些

奶白鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼是春季食补的佳品，特点是营养全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身，还有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。

大豆能健脾胃宽中、养血中和、生津解渴燥、清热去火，有利于滋阴养血护肝。枣花生汤 提前准备大枣50克，花生仁80克，老冰糖50克。

春季养生暖胃、补气、生津的汤有哪些？参芪猴头菇炖鸡、川味酸辣汤在春季的时候养生效果非常好，相信通过介绍的内容您都看到了，这些汤春季喝起到的作用对这个季节都非常有利，如果您想要达到这些功效，那就行动起来吧。

炖好青菜蘑菇，开火熬制一段时间再饮用，能够起到开胃消食的功效，两种食材对春季补血美容都非常好。番茄蛋花汤 食材：番茄2个，鸡蛋2个，姜末10克，蒜末10克，盐3克，葱花5克。做法：番茄洗净切块。

夏季补血补气养生汤

夏季养生汤——莲子汤 准备材料：莲子20克，薏米、芡实各10克，银耳1朵。 做法：将准备好的莲子、芡实、薏米等放入油锅中翻炒，炒到一定程度的时候再依次放入水以及木耳焖烂。

黄芪杞猪瘦肉汤 原料：猪瘦肉150克、黄芪15克、枸杞10克、生姜2片（1—2人用量）。做法：将黄芪、枸杞分别洗净、稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。

以补脾和胃、益气生津的红枣煲黄鳝，鲜美可口，有补气养血健脾的功效，对体倦乏力、少气、头晕、眼花等有较好的滋补作用。 花旗参乌鸡汤 材料：乌鸡（竹丝鸡）半只，花旗参片15g，去核红枣六颗，枸杞少量。 做法：乌鸡洗净汆烫。

补气三元汤的配方

1、补气三元汤的配方有：莲藕、红枣、枸杞、桂圆、红糖。做法 红枣清洗干净浸泡一会后加入锅中。干桂圆稍微清洗一下也入锅，加水煮。莲藕切片，先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕煮5钟即可 。

2、滋阴补气三元汤的做法 先把买来的莲子洗净浸泡1-2小时 干桂圆肉和红枣都清洗干净 将莲子和红枣放入锅中加水炖煮，半小时后再加入桂圆肉。

3、补气汤的步骤：1莲藕洗净。补气汤步骤：2 2去皮。“布唐七”的步骤：3 3片。补气汤步骤：红枣4个，桂圆4个，备用。三元堂的做法步骤：5 5颗红枣洗净去核。桂圆洗净去皮。补气汤步骤：红糖6个，枸杞6个，备用。

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