男人养生保健品口服,男人养生保健食品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男人养生保健品口服的问题，于是小编就整理了1个相关介绍男人养生保健品口服的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品鱼油男性吃多长时间比较好？

保健品鱼油男性吃多长时间比较好？

一、没有什么真正的保健品，二、正常起居饮食没有必要吃保健品；三、勤劳是最好的保健品，其他的都是商品。是商品就有推销，有推销就只讲好话，不会说不好或无用。所以，不吃保健品就是最好的保健。饥了吃饭，病了就医吃药，其他的都是多余。

长期服用。

鱼油，一般特指深海鱼油，主要所含的营养素为ω-3脂肪酸、EPA、DHA等。

医学研究已经证实，一定剂量的鱼油可以降低甘油三酯、胆固醇，其在体内能转化成多种具有广泛生物学作用的高活性化合物，对于大多数人，还可以有效地软化血管，起到清除血管内的垃圾毒素，减少血小板聚集和血栓形成，预防血栓、中风和心梗，有助于维护心脑血管健康。此外，还有一定改善视力、调节免疫力的功效。

一般来说，鱼油是需要长期坚持服用的，也就是一直服用下去，没有固定的疗程。

但要注意的是，服用鱼油时应注意部分鱼油在炼制时可能添加易致人过敏的成分，服用后可能出现皮疹等过敏症状。

亦不可过量服用。过量服用鱼油可出现口臭、恶心，甚至影响凝血功能等。

感谢官方邀请答题。注意鱼油和鱼肝油不是同一产品。

鱼油主要含ω-3，还EPA、DHA等。这一类物质在身体中属于消耗品，当你日常所吃食物含这类物质不太够的时候，就需要补充鱼油。因为技术方面的原因在定量上不好把握，建议根据身体情况吃一段时间，然后停一段时间，然后再吃一段时间，又停一段时间，虽然这样不是最佳效果，但是可操作性强，特别对于经济状况不是很好，但又不希望身体太糟糕的人，是一个不错的选择。

正宗的保健品鱼油含有人体正常代谢需要的不饱和脂肪酸等等有营养的物质成分，如果家庭经济条件允许，可以按照说明书提示的时间剂量适当吃吃，没有问题。要提醒各位注意的是，它不是药品，只是保健品，不能靠它来治疗什么慢性疾病。

到此，以上就是小编对于男人养生保健品口服的问题就介绍到这了，希望介绍关于男人养生保健品口服的1点解答对大家有用。

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