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养生壶红枣汤,养生壶红枣汤怎么煮

dfnjsfkhakdfnjsfkhak时间2024-10-13 13:14:41分类养生汤浏览12
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生壶红枣汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生壶红枣汤的解答,让我们一起看看吧。苹果红枣汤的家常做法?养生壶煮什么最好?养生壶雪梨茶的做法?苹果红枣汤的家常做法?准备原料:苹果、红枣、枸杞、纯净水。第1步、苹果用盐搓洗干净备用。第2步、红枣浸泡一会儿清洗……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于养生红枣问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生壶红枣汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 苹果红枣汤的家常做法?
  2. 养生壶煮什么最好?
  3. 养生壶雪梨茶的做法?

苹果红枣汤的家常做法

准备原料:苹果、红枣、枸杞、纯净水。

第1步、苹果用盐搓洗干净备用

养生壶红枣汤,养生壶红枣汤怎么煮
(图片来源网络,侵删)

第2步、红枣浸泡一会儿清洗干净。

第3步、苹果切块放入养生壶里,红枣放入,再入适量纯净水。

第4步、按甜品键操作煮廿分钟

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(图片来源网络,侵删)

第5步、枸杞洗净备用。

1、苹果清洗干净表皮灰尘,加上一勺食盐搓洗一遍,稍微在盐水中浸泡几分钟,可以有效去除表皮残留的杂质,倒掉盐水,再次冲洗干净残留的盐分。

2、红枣和枸杞全部清洗干净,倒入适量温水浸泡一会。泡软后的红枣更利于去核,枸杞泡软后则更容易发挥出它的营养价值。

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(图片来源网络,侵删)

3、红枣泡软后,用小刀或剪刀剪切成小块,去除枣核。苹果切开后非常容易氧化,所以等以上所有步骤做完,最后再来处理苹果,将其去除内核后,切成小丁。

4、砂锅内添加适量清水,水量可以根据自家的实际情况决定,凉水下入苹果块和红枣块,盖上锅盖开大火烧开,水开后转中火炖煮10分钟左右。

5、时间到后,苹果和红枣已经煮得有些偏软了,这时加入泡好的枸杞和姜糖,盖上盖子再煮3分钟左右,直到姜糖全部融化后,即可关火盛出,趁热就可以享受这碗【苹果红枣汤】了。

食材清单

苹果 1个 、 红枣 3个 、 枸杞 10颗 、 冰糖 2颗 、 水 500克

烹饪步骤

步骤1

准备齐全食材,本身苹果很甜!不喜欢太甜的可以不放冰糖。

步骤2

苹果去核,切成小丁块。

步骤3

第一步:把红枣加水清洗干净,再切开;苹果去皮,切成小块备用。

第二步:把切好的苹果和红枣一起放入砂锅里,加入没过食材的水,大火煮开后转小火,把苹果炖至软烂。

第三步:往锅中加入两小勺阿胶红糖,然后盖上盖子,小火煮至入味,看苹果上色差不多了即可盛出来。

养生壶煮什么最好

养生壶可以煮木瓜银耳甜汤、奶茶红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶等。

1、木瓜银耳甜汤:银耳用清水泡发1~2个小时,去根部撕成小块, 沥干水分和洗净的红枣一起放入养生壶中,加足够的水量, 按“精煮”健,煮到55分钟后,加入冰糖和切块的木瓜、枸杞,再煮5分钟即可。

2、奶茶:将牛奶倒入养生壶中,将红茶放入茶格中再加入适量的水, 启动烧水模式,自动断电后,将茶格提起,再放回牛奶中,反复提拉几次,以便将茶格中的红茶味道冲淋出来,至合适的色泽及口感即可,加入一大勺糖、两勺淡奶油、两勺炼乳,启动花草茶模式,再次烧开即可。

3、红豆薏米水:将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时以上的时间,之后将其放入养生壶中,加入清水,开启药膳模式,等汤煮沸后加入红枣、冰糖以及龙眼肉,慢煮至红豆开花即可。

4、酸奶:准备适量的酸奶、纯牛奶、木糖醇或是白砂糖,先将纯牛奶以及木糖醇放入容器中搅拌均匀,之后放入微波炉中加热40秒的时间,取出注入酸奶倒入养生壶中炖盅内,等养生壶加入清水后放好炖盅,调整到酸奶模式即可。

5、罗汉果茶:若干罗汉果,洗干净后倒入适量的水,按花茶键,10分钟后即可饮用

养生壶雪梨茶的做法?

材料:

雪梨:200g 枸杞:10g 西洋参片:3g 干红枣:6、7颗 冰糖:20g 开水:1000ml

步骤:

1. 将雪梨清洗干净,切成雪梨片。

2. 枸杞、西洋参、干红枣也用流动水冲洗干净。

到此,以上就是小编对于养生壶红枣汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生壶红枣汤的3点解答对大家有用。

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