花生猪蹄汤养生,花生猪蹄汤功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于花生猪蹄汤养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍花生猪蹄汤养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 花生猪蹄汤是不是要每天都喝的啊？
2. 催奶花生猪蹄汤怎么做？
3. 花生猪蹄汤下奶的做法？
4. 南瓜花生猪蹄汤做法？

花生猪蹄汤是不是要每天都喝的啊？

　　很有营养，可以经常喝，推荐做法：　　黄豆花生猪脚汤　　主料　　猪脚 黄豆　　花生　　辅料　　葱适量 料酒适量　　盐适量 姜适量　　黄豆花生猪脚汤的做法步骤　　

1. 准备材料。　　

2. 花生，黄豆提前浸泡6-8小时；　　

3. 猪脚用镊子拔去杂毛洗净；　　

4. 猪脚斩块，焯水、再洗净；　　

5. 汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫；　　

6. 加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可。　　花生黄豆炖猪蹄　　猪蹄是女性产后必吃的一道美食，尤其是猪蹄花生、猪蹄黄豆炖汤，是最佳的搭配了。　　食材　　主料猪蹄100g 黄豆30g 花生30g 辅料枸杞适量盐适量　　步骤　　1.花生提前用水泡2-3小时　　2.黄豆也用水泡2-3小时　　3.猪蹄提前用开水煮一下，去除杂物。　　4.放入锅内并倒入水　　5.放入泡好的花生　　6.放入泡好的黄豆　　

7.放入少许枸杞　　

8.放入隔水炖　　

9.汤键烧3.5小时　　

催奶花生猪蹄汤怎么做？

原料：猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。调料：盐适量。做法：

1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；

2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可

花生猪蹄汤下奶的做法？

原料：猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。调料：盐适量。做法：

1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；

2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可

南瓜花生猪蹄汤做法？

原料: 猪蹄1个、南瓜1块、泡发好的花生1小把、食盐适量、味精适量、姜适量。

步骤:

1.猪蹄治净后斩成小块，焯水捞出过凉水；

2.南瓜去皮洗净，切成小块；

3.将南瓜、猪蹄和花生一起放入砂锅中；

4.放入几片姜；

5.加适量清水，大火煮沸后，改小火炖烂；

6.加入盐，味精调味即可。

到此，以上就是小编对于花生猪蹄汤养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于花生猪蹄汤养生的4点解答对大家有用。

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