健康之路捏脊养生,健康之路捏脊养生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康之路捏脊养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康之路捏脊养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 我家男宝宝11个月了还不会爬怎么办？
2. 转季宝宝经常生病，要怎么办？

我家男宝宝11个月了还不会爬怎么办？

你好，爬行不是必经阶段，爬行是宝宝从会坐到会站，会走的一个过渡动作，而有些宝宝并不经历爬的阶段，就直接学会站和走，妈妈不必为此担心。

建议

多提供机会，有些宝宝不会爬可能是因为不知道怎么做。小宝宝的模仿能力极强，可以找一个会爬的小朋友来玩，两个宝宝一起，鼓励他们爬，他也就会模仿，加快他学会爬，

增加爬行的趣味性，家里若有纸箱，给他搭个山洞，把宝宝放在纸箱一头，妈妈到另一头，鼓励他钻山洞。宝宝在床上，也可以让他从这一头爬到另一头。尽量让宝宝觉得爬是一件好玩又有趣的事。

爱心小提示，有的宝宝在爬行时，一侧身体无力，需要另一条腿拖着向前移，并伴有其他动作发展迟缓时，就要小心了，最好去医院做个全面检查。

<span>俗话说：“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，还有的说“三翻六坐七爬”，是指通常宝宝在三个月的时候会翻身，六个月的时候可以独立坐着，七个月的时候可以爬行。

当然，这只是民间人们通过经验的总结。而每个宝宝身体发育、体质特征都不同，因此爬行的时间也会不同，有些宝宝会快一些掌握，有些宝宝则会慢一些。

6-7个月是宝宝学爬的预备期，有些宝宝会先翻身，然后开始出现爬行动作，通常在7～10个月时开始爬行。每个宝宝的发育和发展水平不同，晚点不会爬并不代表宝宝有异常。虽然大多数宝宝都会经过爬这个阶段，但爬行并不是宝宝生长发育的必经阶段。爬行是宝宝从会坐到会站、会走的一个过渡动作，也就是说，爬行是宝宝站、走的准备动作。有的宝宝并不经历爬的阶段而直接学会站和走，家长也不必为此担心。 因为到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。

有些宝宝不会爬是因为发育迟缓的原因。如果宝宝是早产儿，可能爬行时间就会错后一些，例如宝宝如早产两个月，则通常尝试爬行则为八个月或者九个月。若十一个月大的宝宝还不会爬，应警惕是否存在运动发育迟缓的可能。如果孩子有异常出生史，如有窒息、脐带绕颈、羊水三度混浊、早产等情况，就更应考虑这种可能。

中医有五迟五软的说法，认为是小儿生长发育障碍的常见病症。

五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟。

小儿1岁可以站立，1岁半会走路，如果2～3岁还不能站立、行走，为立迟、行迟；

生下来就没有头发或头发很少，随着年龄增长头发仍然稀疏难长的，为发迟；

每个孩子的情况都是不一样的，大部分孩子都是在12～14月大时学会走路的，但是有的孩子发育比较晚，可能会晚一点才能走路，所以不需要太担心的，只要孩子的身体不出现什么问题，一般都是没有什么问题的。

“爬”是孩子从“坐”到“走”的一个过渡阶段，有的孩子是用膝盖“走”代替了爬。

有的婴儿发展专家认为，一个没有经历过爬行阶段的孩子以后会有动作不协调的危险，因为爬行是学习平衡的准备。我儿子不会爬，我当时也有这个担忧。但也有很多绕过爬行阶段的婴儿发育得完全正常，协调感也很好。我的儿子就是用盖“走”代替了爬。还有的宝宝会一脚缩在***下面，一脚向外伸地快速移动。有的宝宝觉得快速移动的方式太好用了，所以很快对爬行失去了兴趣。每个孩子都有差异，所以宝妈不用太纠结于孩子是否会爬的问题。

宝宝11个月还不会爬，排除孩子身体因素后可能是父母没有给孩子爬的机会。父母可以给孩子准备一个爬行垫，把孩子多放在上面，让他自己在上面玩，当孩子有了爬行的冲动时（他想要够到另一个地方的玩具），父母不要帮忙，鼓励孩子自己去探索、尝试。当孩子意识到自己可以独自从一个地方移到另一个地方时，他就会实验多种方法。有时候他会用脚往后顶，然后突然往前冲；有时候他会扭动身体，滚到玩具边上；有时他会爬过去。在下一个发展阶段，他就会选择一种最有效的方式——爬。

父母适当的引导。孩子不会爬父母可以适当的教孩子爬，鼓励孩子爬。首先父母可以给孩子做“爬”的动作，让孩子模仿。模仿是婴儿期孩子学习最有效的方式。父母要学会爬行的正确姿势——手***替爬行。大部分成年人用身体同一侧的手和脚一起移动，类似走路时的“顺拐”，这是不利于身体平行的。我们可以观察宝宝的爬行都是手***替移动的。

当孩子用了爬的机会、爬的冲动，父母要多鼓励孩子，比如孩子爬到目的地就可以拿到玩具或者其它方式鼓励孩子爬。不然孩子即使会爬，也不会爬。对爬失去兴趣，久而久之就越过爬这个阶段了。我的儿子就是这样。

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转季宝宝经常生病，要怎么办？

我来回答您的问题

咱加宝宝这个情况和自身的体质以及抵抗力有很大的关系，如果宝宝有如下症状的时候可以考虑是否有抵抗力低下：大便不规律，容易发生腹泻； 季节交换时容易生病；伤口不易愈合，容易感染；过集体生活的宝宝经常被周边的孩子传染上疾病；感冒不断，一年当中感冒超过三次以上。

那我们如何补救孩子的抵抗力呢？

1.提高抵抗力，从饮食开始

家长在喂养宝宝的过程中，要保证宝宝蛋白质的合理摄入。每周要注意让宝宝吃一点“粗”，“粗”就是粗粮，比如小米，玉米，红薯，对帮助消化有好处。

2.提高抵抗力还要多睡

学龄前儿童以及小学生要保证每天不少于10个小时的睡眠，要养成晚上9点之前上床睡觉的好习惯。睡得好，身体才能恢复好，也更有精神。

3.进行体育锻炼

适当的体育锻炼有助于提高还行身体的抵抗力及免疫力。

4:小儿推拿手法

季节转换，气温多变，孩子经常容易患上一些换季病。比如现在是春季，时寒时暖，人体内环境很难一下子与外界相适应，因此容易生病。春季常见的疾病像流感、水痘、麻疹等都比较高发，家长要注意做好疾病的预防和护理。

1.对于免疫力较低下的宝宝，可以通过注射疫苗***取保护措施。

2.少去人员密集的地方，室内要保持通风，出门戴口罩，避免感染。

3.注意个人卫生，勤洗手，吃干净食物，玩具和物品等注意清洁干净。

4.加强营养。饮食均衡，不挑食，适当摄入富含优质蛋白质的食物如鸡蛋、鱼禽瘦肉、豆制品、奶制品等；多摄入各种不同颜色和种类的蔬果。

5.加强体育锻炼。多做户外运动可以增强机体的活力，促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善[_a***_]、消化功能。

6.保证充足的睡眠。充足的睡眠可以消除机体疲劳，恢复体力，增强免疫力。

换季宝宝经常生病，要怎么办？

很高兴回答您的问题。

很多妈妈都会说：“哎呀我家宝宝这抵抗力太差了，一到换季就生病，可让他愁死了！”还有些妈妈说：“是不是孩子缺什么，用不用补点什么啊？”其实啊，小孩子生病很正常，而且生病是孩子免疫系统得到锻炼和强大的必经之路。所以，妈妈们不用觉得孩子生个病是大事，只要他们精神好，该干嘛就干嘛，不用太当回事。千万不要对孩子过度保护，那样一旦上了幼儿园，脱离了你的保护伞，他就会更容易生病。

具体应该怎样做呢？

• 首先就是母乳喂养。母乳喂养的宝宝本身就比别的宝宝多了一份“抵抗力”。母乳不仅可以为宝宝提供能量和各种营养素，还有多种抗体，可以帮助宝宝提高免疫力，还可以预防多种婴儿疾病。有些人会说母乳过了6个月就没什么营养了，那是不正确的。母乳在任何时候都是宝宝最好的食物。只是宝宝在6个月之后就需要其他的营养物质，需要靠母乳以外的食物来获取，并不是说母乳没营养了。

• 足够睡眠。每个阶段的宝宝都有属于他们的睡眠时长标准。要知道，睡眠与大脑发育也有密切关系。睡眠状态下，身体机能修复，包括肌肉和骨骼的成长，也包括免疫系统的恢复和提高。所以，足够的睡眠对宝宝来说还是非常重要的。

• 按时接种疫苗。疫苗可以帮助宝宝建立免疫防线。有些家长疫苗有副作用，疫苗虽然是病毒，但是是安全的，就算有不良反应，那也是轻微的，所以家长们大可不必担心。流感高峰的季节，流感疫苗也可做宝宝安全的保护伞。

• 合理穿衣。换季时节温度差异很大，俗话说得好：“春捂秋冻，不生杂病”。那“春捂秋冻”是个小朋友吗？凡事讲求个合理。“春捂”不是让你把孩子捂的出汗，“秋冻”也不是让孩子挨冻。我们所谓的“春捂秋冻”是通过外界的温度差，让孩子的身体能够感知并且适应这个温度的变化，增强孩子的冷热适应能力，这样才能提高免疫力。

如何判断宝宝冷还是热？不是靠摸宝宝的小手小脚，宝宝的末端神经还没有完全发育好，不能依据小手小脚的冷热来判断，而是要摸一摸宝宝的颈背部，被衣服覆盖的地方。

1. 如果是干燥温热的，就说明是正好的。
2. 如果是出汗湿乎乎的，那说明穿的有点多，应减少衣物。
3. 如果是有点凉，那说明穿的有点少了，应添加衣物。

宝宝生病，是每个家长最不愿意看到的事，但只要精神状态好，妈妈们不必大惊小怪。要知道，宝宝生病，那是他的身体在打小怪兽的过程。等到升级打怪成功，宝宝的身体也跟着一起升级。以上做法，是帮助宝宝增强抵抗力的一些方法，希望对大家有所帮助。

我是小太阳辰辰妈，努力学习育儿知识，积极跟大家分享经验！喜欢点赞关注哦！

到此，以上就是小编对于健康之路捏脊养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康之路捏脊养生的2点解答对大家有用。

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