中医养生调肺,中医养生调肺气的方法
dfnjsfkhak时间2024-10-10 00:46:06分类中医养生浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生调肺的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生调肺的解答，让我们一起看看吧。
中医所说的脾与肺的关系是什么？
中医认为脾属土，肺属金，根据五行相生的关系土生金。所以脾为肺之母，肺气强弱，由后天水谷之精气决定。而脾的功能是主运化，就是把水谷的精气运行到全身各个角落，所以脾虚肺也虚，临床可见消化不良，乏力，咳嗽无力，可以通过健脾的方法治疗咳嗽无力，比如四君子汤。
中医为什么认为肺是宰相？
《素问·灵兰秘典论》里说，“肺者，相傅之官，治节出焉。”肺与心同届膈上，位高近君，好象辅佐君主的宰相，所以叫“相傅之官”。
肺主气、主治节和、朝百脉。
肺主气是指通过肺呼吸自然界清气，并与水谷之气相结合而为宗气，宗气具有推动脉中气血运行的功能；肺主治节是指肺能调节脏腑气血，使之正常运行而不紊乱；肺朝百脉是由于肺脉为十二经脉之始终，全身经脉气血都要朝会于肺，然后在肺的宣降作用下，通过“百脉”将气血、津液、水谷精微运行到各脏腑器官。因此，五脏六腑的盛衰情况，必然会在肺脉上反映出来。
手太阴肺经为十二经脉流注之始，加之肺朝百脉、主一身之气，故与十二经脉、五脏六腑、全身气血都有着密切的生理联系。
肺助心行血，能够协助心脏推动血液在脉管内运行，并参与调控心率、心律。
血液运行的基本动力，在于心气的推动，同时还有赖于肺的协助。一方面肺朝百脉，全身的血液通过血脉向上汇聚于肺，经过肺的呼吸进行清浊之气的交换，然后在肺的宣发肃降作用促进下，将富含清气的血液再通过血脉而输布到全身。《素问·经脉别论》曰：“食气入胃，浊气归心，淫精于脉，脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”
其次，肺主气司呼吸，参与宗气的生成，而宗气有“贯心脉”以推动血液运行的作用。另外，有形之血依赖于无形之气的推动，肺主一身之气，调节着全身气机，所以，血液的运行，亦有赖于肺气的敷布和调节。在病理情况下，肺气虚弱或壅滞，均可导致心血运行不畅，甚至血脉瘀阻，心律、心率失常，而见胸闷、心悸、怔忡、唇舌青紫等症。
《素问·灵兰秘典论》里，喻心之功能时说：“心者，君主之官，神明出焉。”心主血脉，肺主气，心之君的作用，要靠肺的宰辅作用来帮助，得以维持正常的生理活动。因此，肺为宰辅。
人无气不生，无血不长。片刻不能无气（氧气）。
虽然“肺”能纳气（氧气），但是无输布全身之能力。需要依赖于血液循环的输送。
“气”虽然很重要，但是要依靠君主（心）的力量，所以“肺”只能退居二位，当宰相了
宣肺有哪些食物？
如果你想扩张肺部，你可以吃更多的白色食物，因为中医认为白色进入肺部可以滋润肺部。百合、银耳、白萝卜等都是很好的促肺食品。有许多水果和蔬菜可以食用来促进肺部循环，那些含有更多水和矿物质的可以食用，这样每个人都可以吃得更合适。可以服用桔梗、人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等中草药宣肺。
在中医经脉学中，肺为什么是太阴？
自己看评论就知道中医理论是怎么来的了，没一个相同的就对了！想出来的！我“想”大概是这么回事：太阴星是月亮，对应是太阳星，内脏是永远见不到太阳的，见到也就死了！所以五脏六腑都属阴！
到此，以上就是小编对于中医养生调肺的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生调肺的4点解答对大家有用。
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