美味可口养生汤,美味可口养生汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美味可口养生汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍美味可口养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 丝瓜芋头椰汁煲的做法？
2. 大骨头炖什么好吃？
3. 酸枣仁莲子汤如何做？
4. 鸭子，梨子汤怎么做？
5. 冬季什么汤做法简单又滋补美味？

丝瓜芋头椰汁煲的做法？

原料

丝瓜 500g，芋头 350g，椰汁 一小碗，植物油 少量，食盐 适量，红萝卜 少许

做法步骤：

1/4

芋头洗干净、去皮、切块，丝瓜洗干净、去皮、切块，胡萝卜洗净、去皮、切成粒状。

2/4

锅里放油，待油热开，放入芋头进行翻炒1分钟左右，放入胡萝卜，倒入清水，盖过芋头即可，大火煮开。

3/4

接着倒入丝瓜，倒入椰汁，转中火煮5分钟左右，根据自己口味放入少量食盐即可。

4/4

大骨头炖什么好吃？

大骨头炖藕片就好好吃，还可以放山药，既有养生的作用，也很好吃，还有大骨头炖冬瓜，也是一道很美味的汤！

还可以加入玉米，大骨头玉米也特别好吃，尤其是玉米里面既有肉的味道，又有玉米的清香，是非常好的养生汤！

材料：猪筒子骨1根、山药1根、木耳10朵、葱结1个、生姜3块、料酒1大勺、醋数滴、盐适量。做法：1、将筒子骨清洗净、剁段。

　　2、筒子骨加凉水入锅，煮沸后继续煮一两分钟，逼出血水，并用温水洗干净。

　　3、筒子骨焯水的时候可以将山药去皮切滚刀块，用清水养起来，防止变色，准备好一个葱结，木耳泡发后清洗干净，生姜拍扁。

　　4、将洗干净的筒子骨放入汤锅中，加入足量的清水，并放入生姜块。

　　5、大火煮沸后，加入一勺料酒和葱结，再加少许醋，盖上盖，转小火炖煮一个半小时，木耳可以此时加入也可以煮一个小时以后加入

酸枣仁莲子汤如何做？

步骤/方式1

莲子去芯，所有的材料洗净备用。

步骤/方式2

将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式。

步骤/方式3

待自动断电，再加入冰糖即可。我用的是北鼎养生壶，养生汤的时间大概是60分钟。

步骤/方式4

鸭子，梨子汤怎么做？

 鸭子梨子汤是一道美味的养生汤，具有润肺滋阴、止咳化痰的功效。以下是鸭子梨子汤的详细做法：

原料：  

1. 鸭子：500 克  

2. 梨子：2 个  

3. 银耳：20 克  

4. 红枣：20 克  

5. 姜片：数片  

6. 料酒：适量  

7. 盐：适量

步骤：  

冬季什么汤做法简单又滋补美味？

冬季做什么汤好萝卜排骨汤一直都有冬吃萝卜，又是止咳化痰的好东西。

萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

冬季适合滋补，下面娟子为大家介绍一道简单美味的汤，希望大家喜欢；

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今天的分享就到这里，你们觉得这道菜怎么样？做法对吗？有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣，可以点击关注，我们每天都会更新不同的文章和***。

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这样的汤太多了，咱们直接上汤谱，小伙伴们可以根据自己需要，选择适宜的汤品，犒劳一下自己。

准备黄豆、和食盐、香葱、[_a***_]、桂平、八角、生姜、香油各适量。先把黄豆用清水浸泡8-10个小时。

生姜、香葱洗净切成末。汤锅置火上，放入淘洗干净的黄豆，加入适量清水，烧开后放入八角、桂皮、花椒、葱末和姜末。

小火将黄豆炖至熟烂，加入食盐煮入味，淋上香油即可。五香黄豆汤益智健脑，还有健脾作用。

准备黄芪、黑豆、小麦各适量。把黑豆用清水浸泡6-8小时，淘洗干净。黄芪跟小麦洗净放入汤锅内。

加入适量清水，炖至汤汁浓缩一大半，倒入黑豆炖至熟烂即可。黄芪黑豆汤有益气养阴的作用。

准备桑葚、黑豆、食盐或者白糖适量。将黑豆用清水浸泡6-8个小时，淘洗干净放入汤锅内。

加入洗净的桑葚，注入适量清水将黑豆炖至烂熟，撒入食盐或者白糖调味即可。桑葚黑豆汤有滋阴补肾的作用。

准备黑豆、牛膝、杜仲、红枣、鸡汤、食盐、香葱、生姜、味精、料酒各适量。把黑豆用清水浸泡6-8个小时，淘洗干净。

到此，以上就是小编对于美味可口养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于美味可口养生汤的5点解答对大家有用。

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