中医养生与保健的观念,中医养生与保健的观念有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生与保健的观念的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生与保健的观念的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医养生保健是干什么的？
2. 对于养生和保健，大家怎么看？
3. 中医推拿按摩疗法对人体的保健与治疗作用分别是什么？

中医养生保健是干什么的？

 中医学、营养学、中医养生保健、健康评估与管理

  中医养生保健主要研究中医学、营养学、中医养生保健、健康评估与管理等方面的基本知识和技能，进行中医养生保健与中医疗养调理等。

对于养生和保健，大家怎么看？

1.所谓养生、保健，就是希望延年益寿、永葆青春。健康的身体，就是一身轻松，一生正气，阳光明媚的，没有痛苦，这是人们一生所向。

2.养生要结合四季养生，保健要结合日常保健。中医讲的“春生夏长秋收冬藏”，这就是养生的总结吧。日常保健也是平时要非常注意的，“吃食住行”，就是最好的概括。

3.养生应应季节来养生，但每个地区也是不一样的。日常保健就有“管住嘴，迈开腿”，适当运动，不暴饮暴食。

有些人说养生麻烦，还认为吃保健品是浪费钱，笔者认为目前的人们不是养不养生的问题，而是人们必须要养生，因为只有身体是自己的，坏了在多钱也无法享受！

正是平时不养生，明日养医生，就算您有社保，医保，但是医疗费都不可能全报，自费药，门槛费，营养费，护理费等等，关键是钱花了，自己身体受罪！

从目前各医院的的就医现壮来看，家家大医院的就诊病人堪比春运，很多专家号更是一号难求，甚至有号排到一年后的，床位需要提前预约，如果是急病而走急诊，各种医疗保险就会报不了，费用全自费，相信大部分人的经济情况是受不了的！当然土豪例外！

目前的医疗壮况是大家生不起病，所以必须要养生，以预防疾病为主，才是王道，很多人说我没时间段练，更没钱吃保健品。可是现在的壮况是很多人，最后的结局是生了一场重病，导致债台高筑，变卖家产，甚至失去生命，落得人财两空，这种情况在我们的生活中发生的例子太多了！

从目前的各种大病发生的趋势来看:以前很多老年人才有的病，现在年轻人也有了，比方说糖尿病，各种癌症！而且来势凶猛！ 因为很多疾病，是可以通过我们自身的养生生活习惯来预防的，比方说，高血压，血压脂，糖尿病等等，纯粹就是我们平时不懂养生知识，被我们自己的嘴吃出来的！

其实我也是一位重病家属，所以对平时养生防病有深刻的体会，希望对养生有兴趣的朋友可以相互关注，大家可以通过这个平台一起交流各自的养生知识，然后把各自的养生心得发在网上，让大家都能了解更多的养生知识！

因为时间关系，天要亮了，我要去照顾病人，文字就写到这里，我是个新人，希望大家看到这篇文章，觉的可以，就请多多转发，评论，点击关注，以示鼓励，我会给大家分享更多养生知识，谢谢大家

中国现在的老年人是轻身重财，大多有着不消费、很少消费、能少消费就少消费的观念，把钱储存下来舍不得吃、舍不得用，最后要么“人在天堂，钱在银行”，要么是把一生储蓄全部贡献给医院。

　　中国现在的年轻人也是轻身重财，干着糊涂事，40岁之前拼命赚钱，40岁以后用钱买命，还未进入老年就成了病秧子，常年跟医院打交道，自己承受不了，孩子承受不了，社会也承受不了。

　　大家都把储蓄金钱和储蓄健康的位置搞颠倒了，储蓄健康才是第一位！

　　别等到年纪大了才谈健康、躺在病床上才谈养生，其实养生应该从30岁左右就该开始，提前拥有健康的生活方式，不吸烟，不酗酒，每天健走，吃好三餐、睡好觉、坚持运动……

聪明人:投资保健,防病治病; 糊涂人:攒钱攒病,花大钱治病 聪明人:花小钱超前保健防病;

愚蠢人:不知保健<花大钱保命>

只有重视保健的人,才会享受到高质量的生活.

保健意识,决定保健行动,只有保健行动,才会有健康的体魄!

中医推拿按摩疗法对人体的保健与治疗作用分别是什么？

谢谢邀请回答问题！

没回答问题之前，先向同仁和有关行业的朋友致歉！为什么呢？文章读完就清清楚楚。

一、作者是按摩师，68岁、男。十六岁开始自学中医，二十三岁身体因伤力受寒体衰多病，服用中西药物几年效果（有时有效、有时无效）不佳；***用拍打按摩（简单）法感觉舒服，坚持在自己身上***身体越来越好；后又服务别人效果不错，就这样走上了推拿***和正骨复位的专业。作者是个永不满足的人，在自己身上反复摸索、推敲、体验和验证效果，结合中医学的正确基础理论，终于探求到人体的真健康标准《密正弹》（今后详解）三字、怎么样达到《密正弹》呢？只有《周体组织畅通》（今后详解）方能如愿，怎么样才能《周体畅通》呢？敲打刮拨点按抻拉八字法（今后详解）。

二、现代医学治病（症和变坏组织器官），基本是标，（缺乏中医学正确的病因说）缺少对健康组织和有些病理组织的（因为目前没有这样的仪器）深刻认识。所以对慢***的处理不全面更不彻底。

三、传统医药调理，有因有症也有效，但缺乏健康基础及慢***基础的认识和处理方法。所以调理治病只是一部分。

四、推拿***，现代的慢***在药物效果不佳时，这种绿色、并且效果立竿见影的方法大显身手，尤其是颈肩腰腿疼痛[_a***_]，缺实能松解软组织粘连，起到行气活血的作用，手法复位还能校正错位的（比如颈椎病错位和腰间盘突出错位，胸椎错位）关节，收到减缓或消除症状的效果；保健功能，日常工作疲劳***后，可尽快消除疲劳，经常***的人提高了机体抵抗力，预防生病起到重要作用。

五、推拿***的深入效果，根据传统医学“通则不痛、痛则不通”的正确理论，加之作者三十多年的实践经验，总结出健康的《源 根 征》和慢***的《源 根 症》理论，发现医药学都在治病，而忽失了疾病的根基（由因产生的组织病理变，作者叫病基）。正好推拿***能解决病基之难题，怎耐理论各方面认识不透，方法滞后不能彻底解决病基之问题（这是推拿行业的不足、有待提高和加强），若能补充不足，解决现代慢***的难题，非推拿***莫属；慢***不能痊愈的魔咒，一定会被彻底粉碎。

六、实践是检验真理的唯一标准！只有真理才能永恒！

谢谢各位同仁和朋友！拙见。

到此，以上就是小编对于中医养生与保健的观念的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生与保健的观念的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/56494.html