水果甜汤也养生,水果甜汤的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果甜汤也养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍水果甜汤也养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 很想买那种以前糖水罐头水果吃，但以前那种太甜了，估计还加了很多防腐剂，谁有好的推荐？
2. 水果罐头怎么做甜汤？
3. 每天坚持吃水果喝银耳汤，坚持一年会有什么变化？
4. 汤的营养价值是什么？

很想买那种以前糖水罐头水果吃，但以前那种太甜了，估计还加了很多防腐剂，谁有好的推荐？

这个很简单呀，自己动手做呀！看你想吃什么口味的？黄桃？橘子？梨？都可以自己做，干净，美味，放心！

不管做什么罐头，首先把水果洗净去皮，切成大块，爱怎么切都可以，看自己心情吧。

其次就是烧开水了，在锅里倒上纯净水烧开后把水果丁放进去大火煮开，加入冰糖小火再熬一会，有点粘粘的就爱不多了。

最后，就是把做好的水果丁连汤盛起来晾凉后放冰箱冷藏一个小时。好了，罐头做好了，可以享用没味了，自己做的干净卫生，甜度自己掌握。

贴心小建议，罐头还是吃多少做多少比较好！

外面买的罐头怕有防腐剂，那就自己动手做罐头，想吃什么品种的都可以。

每年的七丶八月份黄桃丰收的季节，家里的黄桃吃都吃不完，就用黄桃做罐头吃，自己做的黄桃罐头不仅不比买的口味差，而且同样的可以放个大半年没问题。

首先准备一些准备装罐头的玻璃瓶，洗干净，把洗干净的玻璃瓶放进锅里，锅里加水没过瓶子，然后把水烧开，在锅里多煮一会。煮个上十分钟后把瓶子取出来放凉。也算是消毒，试压吧。

取适量的黄桃洗干净削皮，然后用刀把黄桃上果肉取下来，桃核丢掉，把取下来的果肉还可以根据需要改成小块，把黄桃放进无油的干净的锅里加清水放入适量的冰糖，冰糖可根据自己的想法放，水没过黄挑再超过三分之一，大火煮开后改中小火煮十五到二十分钟，之后直接装进准备好的罐头瓶里，把瓶口拧紧。再把装满黄桃罐头瓶放进蒸锅里蒸半个小时左右，取出来放凉。找个阴凉的地方放起来。黄桃罐头就做好了，这样的罐头清甜可口，甜而不腻。

想说一下，用其它的水果也可以用这种方法做成罐头，效果都是一样的。

可以自己做呀！比如黄桃罐头，橘子罐头，都是很简单的，首先把密封罐在滚开水里面消毒，晾干。再把黄桃先用盐搓洗表面，削皮，再用盐水泡一下黄桃，砂锅烧水，里面放入***冰糖熬开，再把黄桃放进去煮，冷却后，装瓶密封就可以了

任何罐头都有防腐剂，如果想吃水果罐头，可以自己做，梨、桃、苹果、菠萝等，自己做只有少做点，放两天内！我喜欢做梨子、黄桃，把皮削干净，把梨、黄桃切成小块、放水中煮熟，放进白糖自然凉，夏天可以放进冰箱，冬天就要吃热的！其实自己煮水果吃，有营养还实惠养生，纯天然的东西肯定比加工的强！

水果罐头怎么做甜汤？

用料 ：水果罐头1瓶、白砂糖50克、生姜片3片。

1、将水果罐头打开。

2、切生姜片，目的是驱寒取暖。

3、将水果罐头和2000毫升倒入锅中，记得要加上生姜片。再加入50可白砂糖，一起煮。

4、等到锅中沸腾，即可食用。

每天坚持吃水果喝银耳汤，坚持一年会有什么变化？

会发现大便通畅，皮肤有光泽，面部会看起来会更光鲜。肠胃功能会有很大的改善。主要是水果含有多种维生素，保障人身体需要。银耳含有丰富的胶质，交原蛋白。银耳也温补身体。银耳洗干净，放入暖瓶中，加冰糖，加开水，盖上害，12小时以后，就可以吃到甜甜软软的银耳羹了。

银耳

汤的营养价值是什么？

汤是我们日常生活中必不可少的食物。它起源很早，在历史上人们因为食物匮乏，一般都喝水，后来他们发明了热水，之后有人别出心裁加入了一些可煮的食物就成了现在的汤。

不同食物的汤能补充人体所需的营养。列如，蛋汤里面有蛋白质是人体重要组成部分。米汤里面有膳食纤维。水果汤里面有各种不同的微量元素。

生活中经常喝汤的人不仅身体健康，气色红润，体型柔韧还很年轻。

到此，以上就是小编对于水果甜汤也养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果甜汤也养生的4点解答对大家有用。

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