什么茶保健养生功效好呢,什么茶保健养生功效好呢女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶保健养生功效好呢的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么茶保健养生功效好呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家知道的茶叶都有什么品种，每一种都有什么养生功效？
2. 千两茶的功效有哪些？
3. 春夏秋冬分别喝什么茶对身体有好处？

大家知道的茶叶都有什么品种，每一种都有什么养生功效？

发表在《美国心脏协会杂志》上的开滦研究对8万多名中国人经过6年的调查发现：

✦长期坚持饮茶的人“好胆固醇”水平下降得更慢！

✦尤其是对于男性、60岁及以上、生活方式不健康以及有代谢综合征的人，常喝茶对“好胆固醇”的影响更为明显。

不同的茶对人体具有不同的养生功效。下面就和大家一起探讨下茶的种类和功效。

<span style="font-weight: bold;">绿 茶——抗氧化最强

绿茶代表——西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。

千两茶的功效有哪些？

千两茶滋味醇厚甜润，具提神醒脑、消除油腻、助消化、消脂减肥、促进血液循环、降血压、护肝养肾、止腹泻、腹郁等功效；基本功效分为五个：提神醒脑、消食除腻、消脂减肥、清理血管、消除毒素等。

一、提神醒脑

千两茶汤色带橙红，滋味带些许苦涩，略显甜酒香，能助人提神，从而起到清醒思维的作用。

二、消食除腻

有句话讲“牛、羊和奶酪，非茶不解”故而“宁可三日无食，不可一日无茶”；从前人们就利用千两茶来帮助自己消化且除腻。而千两茶中富含的膳食纤维能保护肠胃的健康，对腹郁、腹胀、腹泻有一定的预防及治疗作用。此外台湾人将千两茶称为“消食茶”。

春夏秋冬分别喝什么茶对身体有好处？

喝茶养生已经成为现代人的养生时尚了，不管是春夏秋冬哪一个季节，善于养生的人们会选择利用茶叶来进行养生、但是有的时候喝茶的方式方法不对，不但起不到养生的效果，反而给身体带来害处。适合春季喝的茶有花茶，比如茉莉花茶就很适合春季喝，能够有效的消除人的春困现象，还可以调节肠胃功能。春季是一个比较容易上火的季节，玫瑰花茶、蒲公英茶都是不错的选择。适合夏季喝的茶有绿茶，绿茶中含有的维生素、氨基酸等多种微量元素、能够起到一个消暑健脾的功效。可以帮助我们赶走闷热夏季带来的那种不适感。适合秋季喝的茶有罗汉果茶可以解决秋季干燥引起的嗓子肿痛、鼻炎、咳嗽、便秘等等上火的问题。百合花茶也不错对止咳有非常好的效果。适合冬季喝的茶有红茶，冬季气温低，人体的阳气会渐渐弱下去，寒气也很重抵抗力就会降低很多。红茶在冬季喝可以提高人体对病毒的抵抗能力、红茶是冬季喝茶的首选。

到此，以上就是小编对于什么茶保健养生功效好呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶保健养生功效好呢的3点解答对大家有用。

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