吃虫草养生与健康,吃虫草养生与健康有关吗
dfnjsfkhak时间2024-10-02 19:12:34分类健康养生浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃虫草养生与健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吃虫草养生与健康的解答，让我们一起看看吧。
冬虫夏草可以直接泡开水喝吗？
人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。最近,我闲来无事就和朋友们研究起冬虫夏草养生食品了,冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。原因如下：
冬虫夏草是一种菌体植物，***摘后的冬虫夏草表面会附着很多***、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。
冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。水泡之后，还有大量有效成分留在冬虫夏草体内，即便此时再全部吃进去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。否则就相当于浪费了不少冬虫夏草。
其实冬虫夏草煮水喝是最好的服用方法，也可以研末冲服、炖汤等。煮水，煮冬虫夏草茶时可用一两颗冬虫夏草文火煮沸，之后可以反复冲泡，先泡茶一样，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下。
喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地：***那曲和青海玉树。国内口碑最好的两大虫草老牌福临门冬虫夏草和同仁堂都是来自以上产地。其中以福临门价位性价比最高。
切记：冬虫夏草是名贵中药材,服用方法错误会大大降低它的功效。请根据冬虫夏草的科学服用方***确有效的吃冬虫夏草。
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何为冬虫夏草？
冬虫夏草寄生在居于土中的鳞翅目蝙蝠蛾科蝙蝠蛾属昆虫绿蝙蝠蛾幼虫的体内。冬季被一种虫草菌菌絲侵入虫体，吸收其养分，致使幼虫全体充满菌絲而死；夏季自虫体头部生出子座，露出土外，故名冬虫夏草。
至于怎么长的过程我就不说了，你百度一下有都是。
我想说的是，不要选择和相信国外的“冬虫夏草”，他们的民俗习俗与我国不同，虽然名称可能一样，但是品种肯定不一样。
现在被承认的“冬虫夏草”只有一种，就是我国青海、藏区等地野生的冬虫夏草。
切记目前没有被承认公布的人工养殖冬虫夏草，所以不要被忽悠了。
这是我们从***手中收购的冬虫夏草，都是老乡一根一根趴着地上挖的，你觉得能便宜么？价格和价值，是成正比的。
冬天是虫，夏天是草，冬虫夏草是个宝。”冬虫夏草简称虫草，是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成。冬虫夏草因此得名。从外形上看，冬虫夏草虫体呈金***、淡***或黄棕色，又因价格昂贵而有“黄金草”之称。因其药用价值高，功效好，在国内外被视为珍品，市场需求量大，但因其天然***量稀少，故价格十分昂贵。冬虫夏草究竟是虫还是草？青海大学牧科院副研究员、多年从事冬虫夏草人工培育研究的王宏生介绍说，从它的形成过程来看。通俗地讲，就是蝙蝠科许多种别的蝙蝠蛾为繁衍后代，产卵于土壤中，卵之后转变为幼虫，在此前后，冬虫夏草菌侵入幼虫体内，吸收幼虫体内的物质作为生存的营养条件，并在幼虫体内不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝，在来年的5－7月天气转暖时，自幼虫头部长出黄或浅褐色的菌座，生长后冒出地面呈草梗状，就形成我们平时见到的冬虫夏草。因此，虽然兼有虫和草的外形，却非虫非草，属于菌藻类生物。冬虫夏草主要分布在我国青海、***、四川、云南、贵州、甘肃海拔4000米左右的高海拔地区。专业人士根据产地的不同又分为青海草、藏草、川草、滇草等。也有把产自青海、***的统称为藏冬虫夏草。一般来讲，青海、***两地出产的冬虫夏草内在品质要比其他地方的好，很受市场欢迎，售价也较高。
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冬虫夏草也叫冬虫草，是一种冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。据说，冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的，即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核（幼虫尸体）构成的复合体。看到这么恶心的东西为何大家还要吃它？市面上还卖的那么贵？为何？
<span style="font-weight: bold;">俗话说的好，物以希为贵。冬虫夏草在我国主要产于中国大陆青海、***、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。这些地方的严峻地形地势，可见多么不容易***集，人工成本很高。市面上卖的贵不无道理。何况全球的冬虫夏草仅分布于中国、印度、尼泊尔、不丹四个国家，实属少的可怜。
再者说说它的功效。主要活性成分是虫草素，冬虫夏草功效主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等多种功效。食用方法有打粉、泡酒、泡水等等。在如今这种商业化时代，大家经济水平都有一定的提高，自然会追求这种吃的享受，对自己好点，不应该的吗？
那么，它深受哪些消费者群体喜爱呢？
1、爱美之人以及老年人。冬虫夏草有抗自由基，抗衰老，减缓衰老与疾病的发生功效，自然有钟爱它的“粉丝”。
2、 育龄男性或不孕不育问题的男人。冬虫夏草，可以改善提升男性身体机能，保持男人的睾酮水平，让自己更快拥有一个健康的宝宝，为祖祖辈辈繁衍后代，造福后人。
3、生病之人或者抵抗力差的人。冬虫夏草还有提高身体抗病能力的功效，增强自身免疫系统，尤其对生病愈后的康复起到一个很好的食疗作用。
4、喝酒之人。冬虫夏草还有减轻酒精对身体的损害功效，可以帮助喝酒之人或多或少稀释体内的酒精，避免造成酒精肝，脂肪肝，肝炎等等问题。
为什么冬虫夏草会成为送礼佳品？
不明不懂冬虫草作用的人说它无价值，一旦懂了治癌症病后必须用冬虫草炖鸡或锷鱼才快恢复体内免疫力，还有女人怀孕四个月后用冬虫草炖鸡吃了，母子免疫力提高，小孩出生后很少生病，知道了就知冬虫草为什么是送礼的佳品
为什么冬虫夏草会成为送礼佳品？首先，随着现代科学的进步,冬虫夏草的神奇功效被逐步发现。[_a***_]上，冬虫夏草有滋补五脏的功效，能很好的提高机体免疫力，冬虫夏草因具有这些神奇的功能，亦被称为男性补肾健身的上好佳品，倍受宠爱。因此，逢年过节,冬虫夏草便成为成为送礼佳品,更是供不应求。
如今的人越来越重视自身的养生保健,很多人会选择购买冬虫夏草来食用,以致于市场上出现了形形***的冬虫夏草,很容易上消费者上当受骗,通过闻、看、辨来识别真***。
冬虫夏草外表土黄至棕***，头部黄红色，多数"草头"颜色发黑、细长、断面平坦。
正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气，这是冬虫夏草独有的味道。
总之，冬虫夏草入药时须“草、虫”兼备，药性方佳，倘若缺一，则疗效难全。若遇残缺不全的虫草，或只有虫体而无子座，或只有子座而无虫体；均为次品，此点最为重要，切勿忘记。具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草，福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，其中以福临门最为实惠。
冬虫夏草养生因效果显著,受到了历代君主、达官贵人的喜爱。
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灵芝和冬虫夏草哪个药用价值高？
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不是医生，说不出个所以然来。许仙白娘子故事，盗仙草，仙草即灵芝，能起死回生。
有保健品，叫破壁灵芝粉，据说抗癌。有一生死哥们患癌，买了三瓶送他，也没起作用。
冬虫夏草，炒出来的价格，最贵十几万一斤。七十年代初去青海西宁市，大十字药店，才14元一斤，据说大补，买了一斤回来给老娘饨鸡汤，吃了也没感觉什么效果。
灵芝和冬虫夏草都是养生类药材，不免被人拿来比较，今天，灵芝君就站在中立的立场，比较下灵芝和冬虫夏草的不同。
性味归经
灵芝味甘，温；性平。归心、肺、肝、脾经。
冬虫夏草味甘、温，归肺、肾经。
归经意味碰上归，即归属，指药物作用的归属；经，即人体的脏腑经络。归经，即药物作用的定位。就是把药物的作用与人体的脏腑经络密切联系起来，以说明药物作用对机体某部分的选择性，从而为临床辩证用药提供依据。
灵芝归经心、肺、肝、脾经，意思是对于这四处脏器的疾病都有作用，而冬虫夏草归肺、肾经，其只对肺或肾类疾病有效。
功效区别
药典记载：根据《中国药典》（2015版），冬虫夏草的功能主治为补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咯血。
根据《中国药典》（2015版），灵芝：补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。云芝：健脾利湿、清热解毒。用于湿热黄疸，胁痛、纳差，倦怠乏力。
从《中国药典》的记载可以看出：冬虫夏草的功效为补益肺和肾，其主要功能是治疗肾脏类和肺部类疾病，有针对性。而灵芝是治疗体乏无力、虚荣短气、不思饮食等疾病，其治疗的疾病范围广且其重在调养的疾病。
灵芝可以提高免疫力.冬虫夏草具有强身延年,调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用.灵芝一般不直接吃的,因为它是一味十分苦的草药.灵芝虽然味道较苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，虫草我补益五脏，平衡阴阳的作用。灵芝可以增强免疫力作用。喝了以后有提高免疫力，增强体质的作用，可以服用。祝你健康。
中医认为，灵芝、冬虫夏草味甘性平，分别主要有补益心脾、肺肾的作用，多用于适合人群的滋补保健和病后调理。两品种均药理作用广泛但药性不强，古今临床大多作为处方中的***用药，很少作为主药。
2016年，国家食药监局发布通知和消费提示，停止冬虫夏草用于保健食品，原因是该药中砷含量偏高，长期服用会造成砷超过国家安全剂量的摄入，并有可能在体内蓄积，存在较高风险。
到此，以上就是小编对于吃虫草养生与健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃虫草养生与健康的4点解答对大家有用。
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