养生类的汤羹,养生类的汤羹有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生类的汤羹的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生类的汤羹的解答，让我们一起看看吧。

1. 春季养生滋补汤的做法有哪些？
2. 养生壶炖汤选哪个功能？
3. 养生肉丸汤的正宗做法？

春季养生滋补汤的做法有哪些？

材料：薏仁30克，干净猪脚一只约半斤。

做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。

淮山党参红枣泥鳅汤

材料:泥鳅250克，黄芪15克，泥鳅15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。

（1）做法:首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用。黄芪、党参、红枣分别洗净，装入布袋子中，扎紧袋口，与泥鳅、生姜一起放进砂锅中，加清水，用大火煮沸后，改用文火煮1个小时，然后捞出药袋，调味后即可饮用。

（2）功效:健脾和胃，补气养血。

前言

莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。 玉米是粗粮中的保健佳品，中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌。 莲藕、玉米、排骨炖在一起-- 酥烂的排骨加上清香的玉米和软糯的莲藕，再撒上几粒枸杞，这样一道营养丰富，制作简单，色泽亮丽的煲汤你喜欢吗。

养生壶炖汤选哪个功能？

养生壶炖汤的话，一般就会有专门的炖汤选件，直接按炖汤选件就可以了然后他就会根据炖汤所需要的火候和时间进行炖汤，炖好了以后，它会直接跳到保温的功能，所以比较智能，不需要你时时刻刻盯着他，还是很方便的，可以根据自己的需要去购买各种功能的养生服务

养生肉丸汤的正宗做法？

用料：肉末300克，青菜适量，鸡蛋一个，姜一块，葱一把，淀粉适量，料酒，生抽，耗油，花椒各适量

步骤：

1、碗中倒入料酒，生抽，耗油打入蛋清并倒入淀粉 ，葱花，姜末搅拌均匀。

2、搅拌好的肉馅在碗中摔打上劲。

3、锅中冷水倒入姜片，花椒，大火煮沸将肉馅从虎口处挤出。

到此，以上就是小编对于养生类的汤羹的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生类的汤羹的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/54816.html