养生番茄鱼片汤,养生番茄鱼片汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生番茄鱼片汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生番茄鱼片汤的解答,让我们一起看看吧。
番茄鱼片汤的做法?
做法:
3. 加入腌制好的鱼片,煮至变色即可。
4. 最后加入火腿肠片和盐调味即可。
1. 鱼肉切片放入盐 料酒 姜丝提前十分钟腌好。
2. 番茄洗净切片。
3. 锅热油倒入番茄加盐翻炒。
4. 炒出汁倒入适量的水。
5. 大火烧开。
6. 烧开。
7. 加入鱼肉。
8. 汤不过鱼肉的话翻一次 一会儿就熟了,加适量的醋,这样汤酸甜可口,这个看个人喜好添加。
9. 出锅。
番茄鱼片汤的做法?
番茄鱼片汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是一份简单易学的番茄鱼片汤做法:
所需材料:
1. 鱼片 200克
2. 番茄 2个
3. 葱姜蒜适量
4. 鸡蛋 1个
5. 食用油适量
6. 盐、胡椒粉、鸡精适量
番茄鱼片汤是一道美味可口的家常汤品。以下是一种简单的番茄鱼片汤做法:
所需材料:
1. 鱼片:300克
2. 番茄:2个
3. 大葱:1根
4. 生姜:1小块
5. 大蒜:3瓣
6. 蛋清:1个
7. 淀粉:1茶匙
8. 食用油:适量
主料:黑鱼1条 、西红柿适量 、洋葱适量
步骤:
1.葱、姜片、淀粉、料酒、盐(选用),还可以准备一个鸡蛋清备用。
2.黑鱼去鳞去内脏收拾
3.准备一小块洋葱,切成末。
4.西红柿用1-2个都可以,如果用的多更酸爽。一定要选择熟透的口感才好哦。在西红柿身上划十字,在开水里烫几分钟去掉皮,切成西红柿末。
5.把姜片、料酒、盐、鱼片放到大碗里(也可以加一勺白糖,更多一份酸甜),如果你准备了鸡蛋清,这时候也要放进去,它能让鱼肉更嫩。
6.再加入淀粉。
7.轻轻抓匀腌制10分钟。
8.锅烧热,放适量油,倒入洋葱丁翻炒出香味。
原料:龙利鱼、番茄、鸡蛋清、食用油、食盐、鸡精、葱花姜片。
做法步骤:
第1步、准备食材:龙利鱼,番茄。
第2步、龙利鱼切薄片。
第3步、装入盆中,加入食盐,胡椒粉,淀粉。
第4步、打入一个蛋清。
第5步、抓拌均匀。
第6步、番茄洗净后切十字花刀放热水锅中烫去外皮。
第7步、剥皮后切丁。
第8步、起锅烧油。
西红柿烧鱼片汤做法?
一、用料:
去骨鱼肉两百克、番茄一个、大白菜芯五十克、色拉油三克、盐四克、鸡精两克、黑胡椒0.5克、料酒三克、干淀粉五克、姜三克、香葱两棵、香油两克。
二、做法:
1、把食材和部分配料准备就绪,(鱼肉我用的是胖头鱼身肉)把鱼肉.西红柿.葱.姜和大***芯清洗干净。
2、 把鱼肉放案板上,拿刀把鱼皮起掉。斜刀,把鱼肉片成均匀薄片。
3、拿一小碗,把切好的鱼片放碗内,进行腌制鱼肉。先加盐0.5克、鸡精0.5克、料酒三克,然后用手把鱼片抓匀,腌制五分钟。
4、西红柿切***大小的块状,大***芯切块同西红柿大小相等,姜切丝寸长,葱切葱花。
5、鱼片腌制五分钟后,加淀粉五克,用手抓匀,如太干.可少许加点水调制
6、锅洗净上炉,加色拉油五克,开小火,把姜丝炸至半干出味。
7、 接着把西红柿和大***芯一同下锅,加盐三克左右,大火炒一分钟。
到此,以上就是小编对于养生番茄鱼片汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生番茄鱼片汤的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.kpprw.com/post/54516.html