养生保健药管用吗,养生保健药管用吗知乎
dfnjsfkhak时间2024-09-27 03:20:16分类养生保健浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健药管用吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健药管用吗的解答，让我们一起看看吧。
花那么多钱吃保健品值不值得？保健品是否真能提高身体健康指数？
一、民以食为天，食以均衡为目的。
1.吃得目的是什么？
吃得目的不仅仅是吃饱，生活水平越来越高，仅仅是吃饱己不能满足基本的生活所需。吃的目的是摄取营养成份，以供应身体各个组织器官的所需营养来维持生理功能。因此吃的目的是摄取营养素。
2.吃了很多，得到什么呢？
今天的食品的营养成份含量不比从前，从前的天是蓝的，水是清的土壤有机的，生长出来的植物农作物营养成分含量较高，然而现如今的生活节奏快速，产量需求加大。导致人们追逐利益追求快速，生产食物忘记了良心。
对人有益的营养成分无非是七大类营养素:蛋白质，脂类，碳水化合物，维生素，矿物质，纤维素，水。抛开通过深加工的食品污染以外，人们碳水化合物摄入过多，脂类、油脂摄入过多，维生素矿物质摄入较少。
因此人们吃了很多，但是摄入的营养不均衡，摄入的得到的营养素较少，民以食为天，食以均衡为目的吃的目的就是为了摄取均衡的营养成分，以达到供给身体所需。从这个层面上讲，营养补充食品就尤为重要。
二、吃对的不代表吃贵的。
拿蛋白质来说:有很多保健品都叫蛋白质。但他是不是优质的蛋白质，很难说。优质的蛋白质富含，九种人体所必需的氨基酸。而且吸收率要在百分之百。所以吃对很重要。优质的并不一定是贵的，价格耍合理！营养成分要均衡才叫优质。只有优质的均衡的营养素使用才安全，才值得。
三、保健品品牌与生产工艺及官方认证决定是否可提升健康指数！
曾经有统计中国的三高已上升世界前列。中国人吃的太好了。相比过去的食不饱腹，天襄之别。在这么好的生活条件下，琳琅满目的诸多食品，也是深加工而摆于市面，而保健品也是深加工而不摆于市面，营养成分也是植物类，海产类，粮食类，菌类提取物，而且价格不菲。有专业人士也说过，一瓶深海鱼油60粒，售价30O元，购买同价值的海鱼类海产品烹食也能获取身体所需的鱼油量。并且还吸收更多别的微量元素。其实，人的消化系统就会提取，这些原材料按食品餐饮，也能获取。。。。。
保健品归属食品，而非药品！
买保健品一般中老人居多，他们往往上了年纪受各种病痛困挠，倾向于买保健品用来提高自身免疫力和身体平衡机能指数，主要是根据自身需要在医生指导下买正规厂家保健品，补充钙质各种元素。有助于增强体质不宜过多。
均衡的营养是保持和提高免疫力的基础，现在依靠正常的饮食很难做到营养均衡，如果让我去选择，预防大于疾病治疗，所以我回去选择科学正规的保健品，而且长期使用。
现在的蔬菜水果都在催熟，猪几个月就宰杀了，鸡40天出栏，还有多少营养给你。
所以，蛋白质，钙镁，复合维生素，抗氧化剂，有益菌包括其他矿物质是我必须额外补充的。
优先选择国外的营养补充剂，尤其是FDA认证过的，国内的轻易不要选了。
滋补养生真的有用吗？
人是肉体，食物就是我们的动力，缺乏啥都会是人体失去维生素的平衡，就会的不同的病，所以养生可以补充体内的不足，恢复动力，才有力气，才健康！俗话说吃啥补啥！吃的全长的园！
保健食品到底有没有用，该不该存在市场呢？
保健食品有没有用我不知道，我也不会买，只耍华林紫花苜蓿酵素有就行了，别人需不需要是别人的事，我需要就行了。它可以排除胃肠中的宿便，中和人体酸性拉圾，对我的健康非常有帮助。只是市面上出现的都是***的。
●﹏都是你坑我我坑他，三四五个坑十八，坑完亲友坑爹妈，天天***洗去人性，为了捞回本钱，挖了一溜坑，美其名曰“高级直销”，就是坑的人多。
在中国保健直销，是最佳最合法成本最低最容易操作的***敛财工具，保健就是***，直销就是集资吸钱洗钱，保健直销祸害了亲人朋友，祸害了老人健康，坑害家庭，败坏了社会道德风尚，，，保健直销就是传销穿上了合法的马甲🐴，不取缔清除将祸害无穷。
●﹏要想保健品彻底走出信任危机，只有刮骨疗毒：
1，只能生产经销国家检验认证合格的保健品，
2，只能放到超市食品货架出卖，
3，要彻底从药店里全部清除，以免混淆视听当药品买卖，耽误治病，坑害百姓。
4，更不能把保健品所谓“直销”“传销”，以免被骗子扩大宣传包治百病。
5，保健品立法，凡事讲座保健养生广播电视扩大宣传暗示治病的人，抓一个比一个。
6，保健品说明书只能标明各种成分及含量，不能含有任何病症字样，像“适用人群，高血压患者，糖尿病患者，，，，”都认定为***。
到此，以上就是小编对于养生保健药管用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健药管用吗的3点解答对大家有用。
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