男性养生煲汤做,男性养生煲汤做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性养生煲汤做的问题，于是小编就整理了5个相关介绍男性养生煲汤做的解答，让我们一起看看吧。

1. 男士养生汤煲汤食谱？
2. 鸽子炖汤的做法男士？
3. 男士补身体的煲汤食谱是有些什么适合备孕的？
4. 男人吃生蚝煲汤做法？
5. 男性如何通过花生来补肾？

男士养生汤煲汤食谱？

首乌鸽蛋汤

　　材料：何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐

　　做法：将鸽蛋先放入清水中浸泡十五分钟，然后放入锅中煮熟，最后去除蛋壳；将草菇去除外皮之后去除芯部位；将何首乌还有熟地这两种中药放入锅中煎煮半个小时，最后留下药液；将药液、鸽蛋以及草菇一起放入锅中，大火炖煮三十分钟，随后加入食盐就可以服用了。

鸽子炖汤的做法男士？

主要食材

鸽子1只，韭菜100克

猪里脊150克，豆腐干100克

***食材

松茸50克，枸杞子3克

大蒜2瓣，生姜1块，鸡蛋清1个

做法步骤

步骤 1

准备食材，鸽子1只、松茸50克、枸杞子3克、生姜1块。

步骤 2

清炖鸽子汤的做法 

1. 鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下 

2. 准备药材：党参、北芪、桂圆肉、枸杞 

3. 准备红枣和蜜枣 

4. 把步骤2中的药材清洗干净 

可以加山药一起炖。

材料，新鲜的鸽子1只，山药50克左右，红枣5颗，枸杞10颗，香菇和木耳各两朵，料酒、生姜片、葱、食盐。

操作步骤

1、先把鲜香菇洗净，切成片状；将木耳泡发好，撕成细小朵；山药去掉皮洗干净后切成片状。

2、把准备好的炖锅加水烧开(或者直接加入开水)，在炖锅里加入适量的料酒和食盐，再把准备好的鸽子放入焯血水，马上捞出来待用。

食材准备

　　老鸽子1只，天麻20克，党参4根，龙眼干，黄芪4根，黄花菜6根，姜5片，盐适量，料酒5毫升。

　　方法步骤

　　1、将鸽子宰杀，洗净后切块备用;

　　2、天麻，党参，黄芪，龙眼干洗净后浸泡2小时;

男士补身体的煲汤食谱是有些什么适合备孕的？

羊外肾汤是一个很不错的选择，准备好新鲜的羊外肾一个，猪骨汤适量，然后准备姜蒜、香菜等配料。一定将所有材料处理干净切好以后，然后将羊外肾以及猪骨汤放进汤锅当中炖煮2个小时，最后放入姜片和蒜苗、香菜等，再放入适量食盐调味即可。

男人吃生蚝煲汤做法？

准备食材 － 鸡 半只 生蚝 300G 盐 1.5茶匙 油 1茶匙 姜 5片 蒜 2颗 。

1.生蚝先用清水洗干净，然后下2茶匙生粉，轻轻搓洗，过清水，再下2茶匙生粉，轻轻搓洗，清水过干净备用 。

2.鸡肉砍小块状，备用 。

3.锅里下油，下姜片和蒜片，把鸡里面的骨头和胸肉挑出来下锅里翻炒，下一点白酒 。

4.下水煮汤，多少量就随意的，大概煮半个小时。

5.下鸡肉，煮约8分钟。

6.水开下生蚝，煮大约2至3分钟，下盐调味，即可食用，汤很鲜美，还有鸡肉和生蚝做菜，一举两得哦 － 小贴士 － 生蚝最好是现买现开，这样就保证新鲜，买回来要马上煮来吃，最好不要放

2-3人份调味料：油：半汤匙 胡椒粉：少许　盐：适量大生蚝：5个紫菜：5克葱：1条水：4碗姜：3片

做法

1. 购买生蚝时请档主开壳，只取蚝肉。将蚝肉放在菜篮里，放在水龙头下轻轻冲洗，洗去滑潺；

2. 紫菜用清水泡开，捞起切几刀；

3. 葱洗净，切葱粒，姜切成姜丝；

4. 煮沸清水，放半汤匙油，下生蚝煮滚，下紫菜和姜丝，稍煮开，下盐、胡椒粉，撒入葱粒即可食用。

功效：滋阴益血、清热除湿、益智健脑、降脂减肥。

男性如何通过花生来补肾？

花生对于养胃养肾有一定的作用。吃花生要注意连着花生皮一起吃掉。这层红衣对于月经期，哺乳期、孕期的妇女可以起到养血补血的作用，对于男性可以起到益精填髓的作用。花生养肾可以通过以下做法。1.醋泡花生。醋味酸，归属肝肾经，将花生泡在醋里，可以使得花生的营养成分充分溶解，更容易被人体吸收，作用于肝肾经，达到补肾的目的。2.花生与大枣同食。大枣与花生可以同时煮汤，大枣与花生同食，具有益气养血、延缓衰老、健脑益智的作用。

到此，以上就是小编对于男性养生煲汤做的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性养生煲汤做的5点解答对大家有用。

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