中医养生药枕,中药养生枕头

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生药枕的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生药枕的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何自制药枕？
2. 中药枕头有保健功效吗？
3. 《神农本草经》是怎么说野菊花的，用菊花做枕头有什么好处？
4. 慈禧晚年如何用菊花养生驻颜的？

如何自制药枕？

自制药枕，就是在我们平时睡觉用的枕头里面填充不同的药材，利用睡眠时头部的温度，促使药物中的有效成分散发出来，通过整夜的时间缓慢持久地刺激头颈部密布的经脉和穴位，起到防病治病的功效。


不同的药材功效不同，选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。比较常见的是将茶叶泡开之后晒干做成的茶枕，适合高血压，头晕头痛，神经衰弱的患者。将菊花晒干做枕芯的称作菊枕，可清热疏风，益肝明目。还有放一小包薰衣草在枕头里，安神助眠的效果也很明显。决明子，蚕砂等同样是功效很好的常用材料。
另外比较繁琐的是根据自己的病情，将几种中药材混合在一起处理成特殊功效的枕头，在睡眠中不知不觉间远离疾病的困扰。

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人一生超过三分之一的时间是在睡眠，睡眠自然离不开枕头，所以枕头是睡眠不可缺的工具，其最大功效就是助眠，为了一觉睡到自然醒，人们发明了多种多样的枕头，今天我们就单单说说药枕。药枕就是用中药做枕芯，再用枕套包好，利用中药的挥发性，消炎杀菌正经去痛。到达养生治病，延年益寿的目的。当然最重要的还是要助眠。

药枕无可争议是中国人的特色，勤劳聪明的中国人，很早就用药枕来治病防病和调理养生，对健康及延年益寿都有一定的作用，尤其对头疼头晕，血压不正常，颈椎病，失眠神经衰弱等有一定的疗效。

在使用药枕时，要把中药处理干净、晒干、防止生虫，要经常晾晒，防止生虫。一般一年时间要换药材。中药是个宝，只要坚持使用药枕，定会起到意想不到的效果的。药枕一般用植物的花🌸、叶、籽做成，如果比较坚硬可以打成粉再做。常用麦麸，决明子，菊花。益母草、川芎、红花、玫瑰花、桑叶、佩兰叶、防风、灯心草、艾叶、夜交藤、北秫米等做。

每个人根据自己的情况选择药材，当然最好是经医嘱，对症处理，效果明显。

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中药枕头有保健功效吗？

近些年来人们的保健意识是越来越强了，不光是在饮食上的改变，在生活中也有很多的改变，各种保健椅，保健鞋，还有保健用的药枕，也有很多人问我，这个保健用的药枕到底管不管用啊？真的有效果吗？今天我们就来看看这个药枕到底有什么作用。

中药枕头顾名思义就是用中药填充枕芯的枕头，而很多中药枕头都有不同的作用，中药枕头其实在古代就已经有了，古代的医生根据患者的自身情况的不同，就将与治疗作用的草药填充在枕头当中，做成药枕，长时间的使用不但可以治疗疾病，保健养生之外还可以让室内与淡淡的药香味。

特别是在夏季的时候，天气炎热很多人的睡眠也会变得不是很好，这个时候含有镇静安神的药枕就是非常的抢手了，但是不知道大家在购买的时候是否会注意药枕也是有保质期的，如果使用了过期的药枕很有可能保健的作用没有达到反而出现其他的问题，如过敏，哮喘，皮肤疾病等等，其实现在市场上销售的药枕很多并没有什么治疗作用，枕芯的填充物多为植物，易吸水，也容易滋生细菌，发生霉变，引发各种呼吸道或者皮肤疾病。中药枕头使用不当反而会变成“毒”枕头。

使用药枕一定要先知道自己的体质是什么样的在进行选择，如果本身就有过敏史的话在选择上还是要慎重的，而且药枕的枕芯也一定要保持干燥，经常晾晒。

《神农本草经》是怎么说野菊花的，用菊花做枕头有什么好处？

1，野菊花为清热解毒药。记载于《本草正》

用野菊花做枕头要适合本人的症状才行。野菊花味苦入肝经，能清泻肝火，味辛性寒，散风热。如果有“目赤肿痛”之症者，仅仅用野菊花的功效是不够的，应配：

金银花，蜜蒙花，夏枯草等药一起装进枕头里共用才有效果。

<span>2，野菊花能清肝平肝，如有肝阳上亢，头痛眩晕之症者，须配：

夏枯草，决明子，钩藤等药共装进枕头里效果明显。

野菊花属清热解毒类，主要用于疮痈肿毒中药。性味苦、辛，寒。归肺、肝经。功能:清热解毒、散结泻火。常用于疗疖痈疽、喉痹、时行火眼、目赤肿痛、***等。常用量9一15克。入汤剂。外用捣烂或浓煎洗涤患处。注意！野菊花攻伐力较强，对胃气虚弱者慎用。

《神农本草经》评价菊花:“鞠華，味苦平。主風、頭眩腫痛、目欲脱、淚出。皮膚死肌，惡風濕痹，久服，利血气，輕身，耐老延年。一名節華，生川澤及田野。”可见古本草对菊花评价极为详细，而后者就指野菊花。野菊花与菊花同科同属，其苦寒之性胜过所有菊花，清热解毒之功独擅，古人确定为专治疔疮痛肿之要药。在所有菊花中唯有野菊花可全草入药。

李时珍《本草纲目》评野菊花:“治痈肿疗毒，瘰疠眼疮”。 《本草拾遗》称野菊花可:”破血、妇人腹内宿血食之，又调中止血。” 《本草求真》载野菊花:“凡痈毒疔肿，瘰疬、眼目热痛、妇人瘀血等证，无不得此则治。 《本草汇言《本草汇言》认为野菊花:“破血疏旰`，解疗散毒。……又能去风杀虫，”

野菊花主含菊甙、腺[_a***_]、黄酮类及挥发油等物质。做菊花药枕有清热解毒、静气凝神、清肝明目之功。具有有以下五大功能。一、治头痛头晕。二、消头风祛邪秽。三、保健养生。四、清肝明目。五、防治感冒。比较适用的野菊花药枕有:1、菊花通窍枕。2、菊花决明枕。3、菊花明目枕。4、菊花降压枕。5、菊花头风枕等等。

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《神农本草经》菊花鞠華，味苦平。主風，頭眩腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風濕痹。久服，利血氣，輕身，耐老延年。一名節華，生川澤及田野。

药用菊花中为野菊花，野菊花其苦寒之性胜过所有菊花，清热解毒之功独擅，为治疗疔疮痈肿之要药。

古人之所以喜用菊花枕，原因就是它在其清热疏风、益肝明目、抗感染等方面的特性。而最重要的一点就是可以治头痛，我国古代的医学典籍中有不少以药枕医治头颈诸疾的记载。

慈禧晚年如何用菊花养生驻颜的？

《知史以明鉴·查故以至今》

提到慈禧，总会让人想到她祸国殃民的政治角色，其实，从健康角度来说，她还是位“养生专家”。年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤***，容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”。

“珍珠粉”

慈禧对中医中药情有独钟。她喜欢用“珍珠粉”来留住青春。她将珍珠粉研成细末，用鸡蛋清调匀，然后敷在脸上。《开宝本草》说：珍珠涂面，令人润泽。不光外服，她还将珍珠粉调成粥状，用温茶送服，常服珍珠粉，使她的皮肤光滑。鸡蛋清，成了她最常用的“面膜”。每天晚餐过后，洗完脸，她就开始把鸡蛋清抹在脸上。第二天起床后，用清水洗脸去除蛋清。这天然的面膜使得她肌肤***润滑。

“朱砂蛋”

　　慈禧还发明了“朱砂蛋”用来去除皱纹。将鸡蛋打碎一个小孔，去除了蛋黄，然后，在蛋孔内装入朱砂细末。用蜡将小孔封好，与其他蛋一起放到鸡窝里，让不知情的老母鸡孵化。待小鸡孵出壳后，将朱砂蛋里的药取出涂在脸上，可使面容白里透红，光滑润泽。她还自创了“玉容散”，这个保健品的主要成分是以“白”字为主的中药材。比如，白芷、白芍、白附子。可以使肌肤焕发光泽并改善黑色素沉积。女人要补气补血才能使面色红润。为此，她常服用人参，不过，她是将人参含在嘴里，既不咽，也不吃，一直含到人参化了为止。

“老佛爷香发散”

　　上了年纪，不免会脱发，这是最令慈禧生气的事。而给慈禧梳发也是太监、宫女最心惊肉跳的事。经过反复实验，最终，“老佛爷香发散”在慈禧手中诞生了。它的成分主要是玫瑰花、铃铃草、大黄、丹皮等中药材。使用香发散，可去除头发污垢、油腻、对治疗脱发、落发重生、白发变黑都有一定的功效。

菊花

　　慈禧还爱泡脚，几乎天天泡。三伏天，她用菊花泡脚，既清爽又防止中暑气。而到了三九寒天，则用木瓜汤泡脚，起到活血暖膝之效。在吃的方法，她也爱吃素，比如，酸梅汤、臭豆腐、茯苓饼、银耳汤。

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根据现代人的研究，

花和花粉中所含的糖、氨基酸比一般植物的营养成分要高得多。花和花粉具有强身健体、增长精神、消除疲劳、美容抗衰老等作用。因此，经常食用花和花粉可以达到一定的美颜作用。清代后妃常常在不同的季节***集各种植物的鲜花，直接入馔或制作饮料，以求达到营养美颜的效果。慈禧太后一生也颇爱此道，根据清代宫廷的医药档案，慈禧太后经常食用的花是菊花，用火锅吃菊花的方法更是慈禧太后的发明，人们常称这种火锅为菊花火锅。

慈禧太后还用菊花为配料酿制而成的菊花白酒。慈禧太后还爱用j菊花蕊制成香茶饮用。

闲谈古今，知天下事

慈禧太后在中国帝制历史长河中，少数长期执政的女性。但她也是肉体之身，一生中很多疾病也伴随着她。据史料记载慈禧晚年身患眼疾、头疼、肾虚、痛经、脾胃不和等多种疑难杂症。

为何慈禧太后喜欢食用菊花？因为菊花不仅可以用来观赏，关键还有食用和药用价值。在《神农本草经》记载中，将菊花列为药之上品，认为菊花性味甘苦、凉，有清热祛风，明目解毒的功效。此外，菊花不仅能抑制毛细血管的通透性、发挥良好的抗炎作用，而且能达到增强体质，有延年益寿的效果。所以，慈禧晚年特别喜欢食用、药用、物用菊花。

慈禧如何将菊花做成食用、药用、物用的几种做法：

食用菊花延龄膏记载：光绪31年11月初四，御医张仲元等为慈禧制作“菊花延龄膏”。此方针对“老佛爷脉弦数，肝经有火，肺胃蓄热饮，气道欠舒，目皮艰涩”等症状。膏丸中的菊花主要起清热、平肝、明目之效。

食用菊花火锅记载：一到深秋季节，慈禧会命人到御花园和圆明园***摘栽种的三千多盆名贵菊花。宫女将***来的菊花拆分花瓣，浸泡于水中二十分钟后，再放入漏篓里去除水分。宫女把沥干的菊花叶收集好，送至西膳房交给大厨们。等慈禧想吃火锅的时候，

再端出一口银制的小火锅，盛满肉汤，配着生鱼片、生鸡片，以及盛着酱醋等调料的味碟，将菊花瓣放到两个银盘里，摆上膳桌。

在德龄《御香缥缈录》中有这样的记载，慈禧太后挚爱的菊花火锅，使用的是一种名叫“雪球”的白菊花，这种菊花花瓣短密，清香洁净，宜于煮食。

  物用菊花记载：据《清宫二年记》记载，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放时，总要***摘大朵的菊花、野菊花，暴晒后装入枕袋，置头下就寝。慈禧为何要用野菊花装入枕头呢?以菊花晒干作为枕心，称之为菊花枕头。慈禧之所以喜用菊花枕，原因就是其清热疏风、益肝明目、抗感染等方面的特性。而最重要的一点就是可以治头痛、头晕和高血压，我国古代的医学典籍中有不少以药枕医治头颈诸疾的记载。

到此，以上就是小编对于中医养生药枕的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生药枕的4点解答对大家有用。

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