中医和西医养生，中医和西医养生一样吗

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本文目录一览：

• 1、中医和西医,哪个比较好呢?
• 2、中医养生知识——中西医对人体(器官)衰老的认识
• 3、只有中医能养生吗,西医能不能养生?
• 4、我想长寿,该以中医养生观为主呢,还是以西医为主,是否喜欢中医的人就比...
• 5、中医药养生的看法

中医和西医,哪个比较好呢?

中医来的慢一点。西医来的快点。大部分病人生病都用中医来看。但有的人的病。用中医看不好，还必须用西医慢慢调理。才能看好这个病。西医用药和中医用药不同。西医用药要用文火熬制。各种各样的，要在一起哦。

因此，中医和西医各有其特点和优势，具体选择何种医疗方式取决于个人对待疾病的态度和信仰，以及病情的具体情况。无论选择何种方式，都应该遵循医学原则和建议，秉持科学态度，注重保健和健康生活方式。

首先，中医中药在预防和治疗疾病方面有着悠久的历史，许多中药材料也取得了良好的治疗效果，而且比西药更安全和有效，而且没有副作用。此外，中医中药也具有调节身体机能的作用，可以增强免疫力，改善身体的抗病能力。

中医养生知识——中西医对人体(器官)衰老的认识

《内经》对衰老开始年龄和规律的具体描述，指导了后世医家的抗衰老实践，如张介宾在《景岳全书·传忠录》提出：“人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。敢云心得，历验已多，是固然矣”。

目前西医对衰老的学说有十余种，但还不能用单一理论来解释全部衰老机制。

中西医是如何分别认识皮肤衰老的？西医认为：皮肤衰老主要为自然衰老和光化衰老两种形式，所谓自然衰老，是指由于身体内在因素的作用，主要为遗传因素引起鉴于暴露部位和非暴露部位，明显特征为皱纹的出现和皮肤的松弛。

从中医的角度看，人体脏腑的功能是否正常运转，体内气血阴阳是否平衡充沛，是人体衰老与否的关键。中医有很多方法能够达到延缓衰老的目的，比如疏肝理气调理气血、健脾胃、化痰祛湿，补益肾精等等，都是延缓衰老的重要方法。

中医养生保健知识 中医学对人体健康的概括 中医学认为，人体生命是气的产物，精、气、神是生命的构成要素。精、气、神三者互相依存，互相为用，盛则同盛，衰则同衰。

只有中医能养生吗,西医能不能养生?

1、可以哦。营养就是西方人提出来的，1943年被确立为是一门科学。而养生，在中国有着2000年的历史。

2、你好，不管中医西医，对于养生和保健主要就是看效果。我觉得像冬虫夏草、燕窝等，吃了真没多少效果。人参、西洋参确实有效果。

3、但是养生也分很多种。西方强调的是运动的作用，它认为只有你的身体素质提高上去了，各种病症也就随之消除了。

4、中医西医之争 西医只是单一的有形物质营养。中医是有形物质营养和无形物质营养的生命力营养配方。西医治病，越治越病， 健康 不在，终身吃药。中医治病，越治越好，调养身体，增强体质。西医把疾病市场越做越大。

我想长寿,该以中医养生观为主呢,还是以西医为主,是否喜欢中医的人就比...

1、中医的养生主要是 健脾强肾 补足身之阳气 一 脾为后天之本生化之源 二 肾为先天之本 诸气之根 补肾其实就是补命门之火 气足则血行 总体来说就是阳气足了才能够长寿。

2、首先，我个人觉得是中医更适合我们亚洲人的体质去养生，其实，中西医的养生区别，实际上还是很大的，毕竟是起源于不同的文化发展与不同的时代，他们两个之间的差别还是非常鲜明的。

3、我个人觉得年轻人养生，不需用大补食疗，只需要注意以下几条。清淡饮食要让身体保持健康，关键是坚持好习惯。年轻人如果可以坚持清淡饮食，对健康的促进作用。

4、首选当然是西医，生活节奏太快要抓紧时间把病治好，后期再用中医慢慢调理身体。因为，中医和西医在临床上都有其优点和不足，不能简单地断言哪种医学好或不好。

5、诚然单纯的中医治疗几乎不能降低血糖、血压，但在西医治疗的基础上联合中药，患者的总体状况确实有明显的改善，这些改变并不体现在血糖、血压等实验室指标上，而是体现在患者作为一个在社会上生存的人的各个方面。

6、因为中医的传统观念是与养生观念相符的。中医主张天人合一，主张人类要顺应天时，要随着四季更替、随着寒热温凉变化，来调整作息与饮食，这与养生观念相符。

中医药养生的看法

1、中医养生看法1：中医养生观 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么，什么是养生？为什么要养生？如何养生？让我们从养生文化高峰论坛上各位专家的精彩发言中，领略养生文化的悠久历史和丰富内涵。

2、[_a***_]是中医学的组成部分，是中医关于“治未病”的学说体现。是研究个人如何通过自我修养，合理安排好个人的生活、工作、学习、休逸，并进行适当的锻炼和饮食药饵调养，以达到预防疾病、延缓衰老、获取健康长寿的目的。

3、首先，我个人觉得是中医更适合我们亚洲人的体质去养生，其实，中西医的养生区别，实际上还是很大的，毕竟是起源于不同的文化发展与不同的时代，他们两个之间的差别还是非常鲜明的。

4、中医养生前景光明，社会在发展，人类在进步，随着时代的步伐，人们对中医养生有新的认识，觉得没有化学成分，副作用不大，***能够理解和接受。

5、首先我们要明白保健与养生的要点：行动，坚持，观察，适合自己。话说心动不如行动，行动是第一步。一个人好的身体是与平时自己的生活习惯紧密相连的。

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