中医养生组织结构,中医养生组织结构图
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中医养生师的课程介绍?
中医养生师的课程主要围绕与养生保健密切相关的学科展开,旨在提供最新的理论和实践技能。这一课程模式强调理论与实践的结合,不仅加强理论授课和专业基础知识,还特别强调养生保健师在实际工作中所需的素质和能力训练。
课程内容涵盖:
- 养生保健概论
- 养生保健基本技能
- 养生保健与中医体质养生的关系
- 不同人群的养生需求
- 健康状况评价方法
- 九种体质的中医分类与判断
“整体观念”、“阴阳学说”、“五行学说”、“脏象学说”在中医养身中的应用有什么?
这些概念在中医传统理论中,属于元理论,为整个中医理论构架的基石。
比如整体观念,中医看病要注重整体,不从局部考虑,放大来看,就为“天人合一”,养生,应顺应天地间规律,此为为养生之大道,如内经中讲,春夏秋冬四季起床,睡觉的时间不同,冬天要早睡晚起,必待日光。就是因为冬天要养阳。
阴阳五行学说,是把人体一气,二分,三分,再成五行,描述人体各部分的功能属性的,而阴阳五行又必须依附于有形脏腑,故讲脏腑就包含阴阳五行。
前面讲到,养生最好的办法就是顺应天地规律,所以细分到脏腑,例如夏日阳气外浮,所以人体内阴气偏盛,具体是中焦脾胃阴气内盛,所以这个季节,不要吃生冷,很容易伤脾胃,所以邱处机在<摄生消息论>中,讲夏日养生讲,夏季心旺肾衰,虽大热,不宜吃冰雪,冷粥。
而今日时令冬至,一年中最冷的时候到了,然而却是阳气初生之时,故而最近要节欲保精,少些床闱之乐。
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