中医养生治疗心慌,中医养生治疗心慌的方法
dfnjsfkhak时间2024-09-19 02:23:22分类中医养生浏览14
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生治疗心慌的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生治疗心慌的解答，让我们一起看看吧。
一直心悸怎么中医调养呢？
多食用有补养气血的食物，进行滋补。保持心情舒畅，慢慢调理。心悸不安、心烦失眠、焦虑症，除了心火亢盛之外，心阴虚也会导致。长时间都是这样的话，可能会拖成大病。如果症状加重得不到缓解，可以去医院调理一下。
中医怎样调理胸闷心悸？
中医，把心悸分为心阳不振、痰浊内阻、心虚胆怯，、心脾两虚、阴虚火旺，水饮凌心等证型。根据不同的证型，用不同的方样药，如心阳不振的用桂枝甘草龙骨牡蛎汤，水饮凌心的用苓桂术甘汤，阴虚火旺的用黄连阿胶汤等。同时饮食禁食辛甘厚味。
心悸如何治疗？如何调养？
心悸可用安定类药物治疗，还需要精神和心理治疗以及体育锻炼。精神上，患者应该调整自己的心态，消除烦恼，并放松身心。然后通过慢跑或游泳等运动，来调节和改善大脑的兴奋和抑制过程。从而增强体质，改善心血管功能，增强自主神经调节功能。
有些患者并非胆小，而经常会表现出担心受怕，心慌心悸症状，有些是属于心律失常，而有大部分检查心电图并无明显大碍，属功能性症状，大多数也会伴有焦虑、烦躁、失眠多梦症状，属于中医“心悸”、“怔忡”范畴。
此类症状病因繁多，比如感受外邪，惊吓过度是一些诱因，而内在的跟心气亏虚、中气不足、心脏阴阳亏损、气血不足，或者痰湿淤浊扰心等等因素有关系，治疗不能固守一方，需要灵活辨证，确定病机有针对性的治疗才是根本。
比如炙甘草汤是治疗心慌心悸最典型的代表方子，但是这个总体以补为主，能够补心脏阴阳气血的不足，而对于痰浊邪气导致的心悸就不合适了，相反的，如因为痰热扰心、心神不宁的，可以使用温胆汤治疗；体内阴阳不调和，心神不宁的，可以使用桂枝加龙骨牡蛎汤；心肾不交，心阴亏虚阴虚阳亢，热扰心神的，可以使用黄连阿胶汤或天王补心丸等治疗。
另外有些老年人，心脉瘀阻，有冠心病之类，也会容易出现此类的症状，有时候用枳实薤白桂枝汤，或加入丹参、田七、桃仁等药物，能够起到活血通脉的作用，治疗此类的症状也有比较好的疗效。
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中医说的心悸和西医里的心动过速是一回事吗？中医怎么调理？
心悸是中医病证名，是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种心脏常见病证。
也可作为临床多种病证的症状表现之一，如胸痹心痛、失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等。
西医学各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征及心功能不全、神经官能症等，凡以心悸为主要临床表现时，都可参考西医所述作为辨证
预防与调摄
情志调畅，饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对预防和治疗心悸发作具有重要意义。
1.可以适当练习八段锦中“摇头摆尾去心火”和五禽戏的“猿戏”以及24节气导引养生“夏季节气的动作”。
2.不宜过度劳累，生活尽量规律。
3.心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，积极配合坚持治疗，坚定信心，有助于康复。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。
4.生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。
5.轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆，做好急救准备。
到此，以上就是小编对于中医养生治疗心慌的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生治疗心慌的4点解答对大家有用。
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