茯苓四逆汤养生,茯苓四逆汤养生之家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓四逆汤养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茯苓四逆汤养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 纟过来个逆，这个字怎么打？
2. 冬季女性手脚冰凉，会是“气虚”个“气滞”所致吗？

纟过来个逆，这个字怎么打？

先说出我个人的看法。

“

厥

气逆

逆

手足不温

习惯性的用《说文解字》来佐证。

厥逆二字有相同的地方，那就是“屰”（ni4）字。

如下：

屰，不顺也。

我们先分析“厥”，共有三个部分组成，厂、屰、欠。

冬季女性手脚冰凉，会是“气虚”个“气滞”所致吗？

谢邀。手脚冰凉是因为四肢末端的血供不足引起的，也就是说血的运行动力不足，或者是运行不畅，无法顺利到达四肢末端。动力不足就是中医讲的阳气虚，运行不畅就是气滞血瘀。

因此，调理思路从两个方面来做，一是温补阳气，可以适当吃些温阳的食物，也可以艾灸关元、足三里、三阴交、涌泉等穴位；二是行气活血，注意保暖，适当运动，泡脚等方式都很好。如果情况严重，建议找有资质的中医调理。

到了冬天，很多女性朋友很容易发生手脚冰凉、冻疮等现象，这很多是跟身体的脏腑器官衰老有关系的，尤其是脾胃虚寒、气血不足关系密切。

出现这些症状的女性，哪怕穿再厚的袜子棉鞋也一样会发生手脚冰冷，出现这些局部的问题，还是要从身体的内在调理，养好脾胃气血，才能解决这些问题。

同样的，除了手脚冰凉之外，还有很多人到了冬天很容易发生脚抽筋，手脚皮肤麻木刺痛等感觉，很多也是跟体内的阳虚气血不足、脾胃亏虚有关系的，当然如果年纪稍大的，一定要排除糖尿病等疾病的影响所导致。

如何缓解手脚冰凉的现象，从根本来讲还是要调养脾胃，调养气血，多注意保暖，适当的加强体育锻炼，改善体质，促进局部的血液循环，平常也可以适当的应用生姜红花艾叶等，煮水之后泡脚，持之以恒，对改善手脚冰凉，预防冻疮都有积极的意义。、

具体泡脚的方法：取红花10克、艾叶30克、生姜3到5片，大约加水500毫升，煎15分钟左右，可再兑入开水，直到适合泡脚的量，可先熏蒸手足部位，待水不烫脚之后，将手脚放入浸泡约15分钟即可。

日常的饮食可以多食用一些温补脾胃，调养气血的食品，比如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、生姜、红糖、党参、黄芪、当归等等。

平常可使用八珍乌鸡汤：用黄芪15克、党参10克、白术10克、茯苓15克、炙甘草5克、熟地15克、当归10克，川芎6克，白芍10克，生姜两片，大枣30克，备好以上药材，加入乌鸡洗净斩块，共同炖煮约1.5个小时，加入食盐调味即可；这个药膳有非常好的补养气血的作用，能够改善女性气血不足所导致的手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状。

冬天手脚冰凉之前有回答过多次。

不仅仅是气血虚，个人认为主要有四个原因：

1、气血不足，对应治疗补益气血；

2、脾肾阳虚，对应治疗温补脾肾；

3、血虚寒凝，对应治疗补血散寒；

4、气滞血瘀，对应治疗行气活血。

具体的，我有一篇文章专门有写，有兴趣的可以去看看

''为什么有些人平常好好的，但一到冬天就手脚冰凉？''

一大堆中医理论，不知道哪里抄的还是自己写的，你看的懂我看的懂，不代表大家都看得懂。如果懂也不会来提问了。

正题：冬病夏治，女性手脚冰冷，代表循环

差，也就是血液循环不通。这和女性的生理机制以及饮食结构是有关系的，大多数女性惧怕脂肪，不懂脂肪。所以会有痛经，冻疮出现。这种症状在夏天通过饮食和体质提升是可以明显改善的。

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到此，以上就是小编对于茯苓四逆汤养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓四逆汤养生的2点解答对大家有用。

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