养生健康知识唐老师,养生健康知识唐老师讲座
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诗经养生诗句,哪些古代诗词中藏有精神养生之道?
───《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。───《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。───《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。───《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。───《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者,为得安乐本。───《尊生八笺》明 高濂 物来顺应,事过心宁,可以延年。───《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗,发不易白。───《医先》明 王文禄 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。───《养心要语》明 胡文焕形容养生的词语?
1、休养生息
释义:休养:休息保养;生息:人口繁殖。 指在战争或社会大动荡之后,减轻人民负担,安定生活,恢复元气。
出处:唐·韩愈《平淮西碑》:“高宗中睿;休养生息;至于玄宗;受报收功;积极而丰。”
2、养生之道
出处:《庄子·养生主》:“吾闻庖丁之言,得养生焉。”唐·成玄英疏:“遂悟养生之道也。”
3、心平气和
释义:谓思想或精神平静没有不安或压抑的感情;也指抑制或重新克制住了自己的感情;平静下来。心里平和,不急躁,不生气。
出处:语出 宋?程颐?《明道先生行状》:“?荆公与先生虽道不同,而尝谓先生忠信。先生每与论事,心平气和。”
4、清耳悦心
跟女儿红齐名的酒?
我认为与女儿红齐名的酒只有竹叶青酒,竹叶青酒作为中国的一大名酒,其历史可追溯到南北朝。它以优质汾酒为基酒,配以十余种名贵药材***用独特生产工艺加工而成。其清醇甜美的口感和显著的养生保健功效从唐、宋时期就被人们所肯定,是中国古老的传统保健名酒。
竹叶青酒跟竹子有关吗?
竹叶青跟竹子有关系,因为在酿酒时有添加竹叶下去酿造,故酒呈透明淡绿色(淡青色),有淡淡的竹叶香气,那是竹叶的原色原味,所以取其名,竹叶青酒。
扩展资料:
竹叶青酒是中国古老的传统保健名酒,其历史可追溯到南北朝。它以优质汾酒为基酒,配以十余种名贵药材***用独特生产工艺加工而成。其清醇甜美的口感和显著的养生保健功效从唐、宋时期就被人们所肯定。
竹叶青酒,以汾酒为“底酒”,保留了竹叶的特色,再添加砂仁、紫檀、当归、陈皮、公丁香、零香、广木香等十余种名贵中药材以及冰糖、雪花白糖、蛋清等配伍,精制陈酿而成,使该酒具有性平暖胃、舒肝益脾、活血补血、顺气除烦、消食生津之多种功效。 竹叶青酒和名盛千年的汾酒,同产于汾阳杏花村汾酒厂,在第二、第三届全国评酒会上,均被评为全国十八大名酒之一。
该酒色泽金黄透明而微带青碧,有汾酒和药材浸液形成的独特香气,芳香醇厚,入口甜绵微苦,温和,无刺激感,余味无穷。
孙思邈在食疗方面很有造诣,很会养生,他本人的寿命究竟是多少?
唐代名医与药学家(药王)逊思邈,卒于1O1岁(也有新发现认为是14O岁)。其长寿主要与他淡泊名利、精通于养生术与医术、还有长期处于山清水秀环境有关。
不为名利之累,就少了众多尔虞我诈、勾心斗角等锁事之扰。从其婉拒唐太宗***任职之邀,即可看到此点。
道观多建在名山丽水之处,也为道士的药王,长期处在令人产生心旷神怡的,含大量负氧离子的圣地,就让不少人,尤其是城里人难以奢望的。此二项状况,就保证了植物神经(交感、副交感神经),很难失衡,让心理长期保持在极佳状态,有了充分保障。
养身术与医术精湛,又保证了身体这部机器的"维护和修理″之需。前者肯定与现代某些人的所谓养生术,如数日、十天以上的辟谷清肠,或长期全素(蛋、奶也忌)之类养生,也是有异的。
总之,人能长寿,常为多种因素共同作用的结果,只是其中一些因素重要些,一些因素次要些而已。
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