养生红糖汤做法窍门,养生红糖汤做法窍门***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生红糖汤做法窍门的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生红糖汤做法窍门的解答，让我们一起看看吧。

1. 红糖液做法？
2. 红糖麸皮汤的做法？
3. 红糖姜枣汤的正确煮法？
4. 红糖热饮有哪些？

红糖液做法？

材料：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

做法：红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，加入800克清水、红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

红糖液制作步骤如下：

原料：红糖5克

辅料：红枣10克，桂圆适量，水1升，枸杞5克

1、将10克的红枣切片，利于营养的释放。

2、桂圆适量去壳。桂圆壳不能用于制作红糖水需要去除。

3、水中放枣片、桂圆大火煮沸。加热煮沸充分让其中的营养进入水中，但不要久煮，以免破坏营养物质。

4、加入红糖、枸杞搅匀大火煮沸。也是不能久煮，以免破坏营养物质。

5、做好的红糖水凉一下下，可以直接饮用。喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。

红糖麸皮汤的做法？

主要原料：

大麦100克，麦麸30克，红糖5克。

做法与步骤：

第一步.大麦淘洗干净浸泡4小时，麦麸调成稀糊状，备用。

第二步.将泡好的大麦放入锅中， 加适量清水煮至滚沸，改小火，煮至麦粒熟软成粥。

第三步.加入麦麸糊，搅拌均勻，调入红糖 即可。

红糖姜枣汤的正确煮法？

材料红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。

3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量

做法

1、准备食材。

2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、锅里放入2碗清水。

4、除了红糖外，将所有食材加入。

5、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。

主料： 生姜适量，红枣适量

配料： 红糖适量

做法：

1、先把干红枣清洗干净，然后泡软。

2、把生姜去皮后切稍厚一点的片，然后用拍散。

注意： 如果喜欢吃姜，正确的做法是把姜切成末来煮。

3、泡好的红枣切片，去核备用。

红糖热饮有哪些？

山楂桂枝红糖汤

材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。

姜枣红糖水

材料：大枣、干姜、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。

到此，以上就是小编对于养生红糖汤做法窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生红糖汤做法窍门的4点解答对大家有用。

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