中医养生三百多年,中医养生100法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生三百多年的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生三百多年的解答，让我们一起看看吧。

1. 大清药王原型？
2. 心脑血管疾病不是绝症，气血足人长，寿，找到了天然血管清道夫，具体是，什么呢？
3. 谁有拿手好菜拿出来分享一下？
4. 你的身边有没有一个逗逼？

大清药王原型？

《大清药王》的原型是同仁堂。

同仁堂是中华老字号，创立于清康熙年间，由乐氏家族创办，已有三百多年历史，以“同仁”为名，取“同修仁德，济世养生”之意。

然而，关于《大清药王》的具体原型并无官方答案。因此，以上内容仅供参考，具体应咨询专业人士。

心脑血管疾病不是绝症，气血足人长，寿，找到了天然血管清道夫，具体是，什么呢？

心脑血管疾病主要是指因为动脉、静脉堵塞和硬化等病变引起的冠心病、糖尿病、脑血栓、中风、动脉粥样硬化、心率失常、心肌梗死等疾病。

血管发生堵塞硬化就如同水垢腐蚀水管一样，血液中的脂类垃圾会贴在血管壁上，日积月累，血管内的毒素越积越多，导致血管粥样硬化的形成。

血管科主任：心脑血管疾病的根源不在于心脑，而在于血管。

血管变得狭窄之后，血液流通不畅，造成心脏、大脑和身体的其他器官出现供血供氧等现象，出现心慌、胸闷、头痛、头晕、肢体麻木冰凉、恶心呕吐等不良症状，甚至危及生命。

<span style="font-weight: bold;">天然的血管清道夫找到了

中医上，认为食材和药材都具有脏腑调理、祛病救人的作用，即为“药食同源”。

所以，通过食材和药材来软化血管，增补气血是不二法门。

蒲公英、荷叶、苦丁等食材具有润肺补气、疏肝净血、软化血管的作用，平时要有意识多加食用，对生化气血和血管健康有着很大的益处。

蒲公英、苦荷含有生物碱、黄酮，改善血液黏稠度，防止形成血栓，清除血管中的毒素。

苦丁，含阿克苷，可减少动脉粥样硬化斑块面积，从而降低形成血栓的风险，降低血脂，减小罹患心梗的风险。

谁有拿手好菜拿出来分享一下？

很荣幸回答这个问题

我的拿手好菜是【小酥肉】，每年过年都要做一大盆，家里人都非常喜欢吃，接下来我给大家分享一下我的【做法】希望大家喜欢！

【食材】：去皮五花肉、鸡蛋

【配料】：葱、姜、花椒、料酒、生粉、生抽

油、盐

【做法】：①买回来的五花肉泡四个小时血水

②将泡好水的五花肉切均匀的薄片

葱、姜切片

③开始腌制五花肉，加葱姜、料酒

花椒、盐、搅拌均匀腌制一小时

酸辣土豆丝，我相信大家都吃过这道菜，问题是我发现很多人包括很多餐厅都没有把它做得更好吃。分享一下我的经验：基本的调味料就不在这里赘述了，主要讲一下关键的步骤：1、土豆丝飞水要拿捏好生熟度，2、下辅料（干辣椒段，生姜丝，葱花）油温要控制好，3、爆炒不仅火候要足，同时要控制好炒的时间，4、出锅后记得淋上一点明油。这样一道极其普通的家常菜一定馋死你！

拿手好菜不敢随便说，但是自认为烧的比较好吃的，确实是有几道。今天就先来说一说网上非常流行的高压锅生蚝。😊😊😊

😍😍😍生蚝在我们这边一直都是奢侈品，以前去吃自助餐生蚝都是***的，一个人每次只能拿两个，还要排队拿，排队了也不一定能拿到。菜场也很少有卖生蚝的。不知怎么的，今年我们菜场这边忽然涌进来很多生蚝。最开始是生蚝是在菜场里卖的，十块钱1斤，平均下来两块钱一个。八月初又涌进来一批生蚝，都是在朋友圈或者公众号售卖的，十块8一箱45个五有5斤。平均下来才两毛四一个。真的是非常便宜。所以今年就买了很多生蚝，也烧了很多回，也烧出经验来了。

下面给大家介绍一下高压锅生蚝的详细做法。🤗🤗🤗

1⃣生蚝外壳清洗干净。碗中放入蒜蓉姜末葱花香菜生抽蚝油白糖适量开水搅拌均匀，淋入一层热油，搅拌均匀备用。

2⃣放入高压锅中加入葱姜辣椒，倒入半瓶啤酒， 盖上盖子煮，上汽后立马关火放汽

3⃣打开锅盖，蘸上酱料就可以吃了

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。今天就给大家介绍3种鸡肉的做法，小编已尝试，简单又美味啦。

第一道：大盘鸡

材料：鸡半只、土豆2个、尖椒1个、红椒1个、洋葱1/2个、油盐适量、姜3片、花椒15粒、大料1个、香叶2片、啤酒500Ml、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、干辣椒5个，郫县豆瓣酱2汤匙。

做法：

1.食材备齐洗净，土豆要去皮洗净，鸡腿切成块。

2.土豆切成滚刀块，尖椒、红椒、洋葱切片

3.将鸡块焯水，鸡块要冷水下锅，水开后要撇去浮沫，最后鸡块一定要焯透。

4.起锅烧油，下入姜片，蒜粒，花椒，大料，香叶，干辣椒段炒香，下入豆瓣酱小火炒出红油

5.下入鸡块翻炒均匀，加入啤酒，加入热水淹没鸡块即可，后加入酱油，白糖，大火烧开，转小火炖制15分钟

6.下入土豆块，继续炖至土豆熟透，加入盐，下入尖椒，红椒，洋葱，翻炒均匀，盛出装盘即

你的身边有没有一个逗逼？

逗逼者，比较“二”的人吧！

每个人身边都有一个吧。如，我的邻居老张，其人其事，可谓笑料爆表！我会天天加增趣事几件，以笑惠大家！

老张刚退休第二天，又正点去了单位。众人惊讶问：你不退了吗？他晕晕乎乎的说：象是做梦一般，迷迷糊糊的就来了！

老张离异多年，视女人如敌，一日去做养生，被坑三百。自我安慰：都在通胀，唯独我这战斗力

萎缩！

老张爱下象棋，但棋技不济。午后与友对局，眼见大势已去，举棋再不落子儿，似在沉思。友实在等不了了，转身而去。老张笑言：耗不死你！

老张嗜酒如命，经查三高受限，遵医嘱必须戒酒。数日后见了问他，戒酒了吗？他答：戒了，再不去见大夫！

老张一天闲来无事，要练毛笔字，修心养性，增添些生活雅乐。笔墨纸砚购齐，一提笔感觉缺点啥，想想缺茶。于是，烧水泡茶，忙了半晌，喝茶看电视，忘了

练字的事！

到此，以上就是小编对于中医养生三百多年的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生三百多年的4点解答对大家有用。

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