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dfnjsfkhak时间2024-09-10 08:12:01分类健康养生浏览14
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医健康养生杂志官方的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医健康养生杂志官方的解答，让我们一起看看吧。
中外家庭必备医疗保健圣典？
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家里是做红糖的，我想拍一些关于红糖做食物的视频，有什么好推荐吗？
红糖能做的很多了~对女孩子来说，驱寒暖宫，能缓解姨妈痛哦
用料
糯米粉100克 温水75克 红糖 30克（可自行调整）
熟芝麻 适量
做法：
1、糯米粉中少量多次加入温水，筷子搅拌成团
再用手揉成光滑柔软面团
2、切成一个个剂子，揉成小圆球
锅中倒入清水，水开后倒入小圆球
红糖对女性是非常好的，我自己买了口红主要是用来在生理期的时候煮生理汤，喝了浑身暖暖的。
参考份量：1人份
难易程度：★☆☆☆☆
<span style="font-weight: bold;">食材
鸡蛋 2个
姜 一小块
红枣6颗
真正的红糖是用甘蔗榨汁浓缩而成，除了含有糖分，还含有身维生素与多种微量元素，营养成分比白糖高很多。
用红糖做食物，种类繁多，可以做成红糖糍粑、红糖包子、红糖馒头、红糖凉糕、红糖冰粉等，而对于女性，吃得最多的可能就是生姜红糖水还有红糖鸡蛋，不仅能调理经期不适，月子期适当服用也能暖宫、排露、排毒。
【生姜红糖水】
材料：老姜、红糖
制作方法：
生姜红糖水虽然可以调理经期不适，但经期最好不要食用，否则可能引起经量增多和经量延长。
【红糖鸡蛋】
材料：红糖、鸡蛋
制作方法：
- 红糖是块的就切成末，如果是红糖末就省略此步骤。
- 锅中烧水，水开调成最小火，把鸡蛋先打入碗中，然后轻轻倒入锅中。
- 待鸡蛋定型后再轻轻推动鸡蛋，煮至表面也凝固再翻面，如果有浮沫就用勺子撇出，然后下入红糖末，继续煮2分钟后即可盛出。
在我老家一直有坐月子吃红糖鸡蛋的传统，不仅能促进排露、排毒，还能补充营养、尽快恢复体能。
生姜红糖水和红糖鸡蛋里都可以加入红枣、枸杞、当归等补血的食材，不仅增加风味也增加营养。在我以往的***中，还有红糖糍粑和红糖凉糕的做法，有兴趣可以翻看。
不管是红糖的哪一种吃法，都一定要使用正宗的红糖，现在很多红糖是赤沙糖，营养成分和真正的红糖是不一样的，除了甜味，完全达不到真正红糖的效果。
我是荷幺姑，每天分享不同的美食心得，觉得有用请关注“荷幺姑的煮妇日记”，欢迎您评论区留言交流。
你好！
红糖的用处很广泛，可以做红糖姜枣膏，枣泥蛋糕，姜枣茶都要用到红糖。
1、红糖姜枣膏
材料：红糖1000克，红枣250克，姜500克，枸杞50克
做法：
(1).姜去皮洗净，用磨姜器磨碎，红枣去核剁碎，枸杞洗好。
(2).将所有材料，加上红枣放入沙锅，加步许水，大火煮开转小火，熬至粘稠即可。
(3).放凉装瓶，最好放冰箱保鲜。
2、姜枣茶
材料：红枣10颗，姜一块，红糖
想送一套书籍给父母，有推荐吗？
如果是送给母亲的书，母亲喜欢做美食，就送有关做美食方面的书。母亲一般喜欢在家，做好饭菜等着儿女一边吃，一边赏味。
如果送给父亲的书，父亲工作之余可以看看书，就送健身之类的书。
只要父母喜欢看，送什么他们都会开心，因为这个阶段阅历经历都有了，他们怎么开心怎么来，做想做的事情，画画呀，写字呀，唱唱跳跳，出去旅游呀，要是喜欢学习，可以报个班，很多东西只要感兴趣就去做，有时间多去陪伴，多去沟通，常跟父母聊天，不至于送个书还这么纠结吧，人生的道路越走越宽，家庭越来越幸福美好
让我先夸赞一下你对父母的孝心！然后再讲道理。为人父母者都有点年纪了，为了让有点年纪的父母能身体健康、健康长寿。建议购买保健养生的书籍，或者订些养生方面的报刊杂志。父母的健康就是儿女们的幸福。只要父母无病无灾、做儿女的就算赚到了钱。
你好，谢谢邀请！看到这个问题就看到你的孝心和对父母的用心了！值得鼓励和支持！为你的父母高兴！因为你是孝顺的好孩子！
至于送什么书，最便捷的方式就是带二老去逛逛书的世界，让他们切身感受一下这个世界[_a***_]书籍的美妙，感悟一下曾经成长过成中的梦想，体会一下书屋的静宜和小憩藤椅上读会儿书的乐趣…最后让父母选一本心仪的书买回去做个纪念！也许这一本是他们的最爱！
我现在也是做外祖母的人了！除了工作，其余时间就是重温唐诗宋辞、三字经、了凡四训、论语等少儿读物了，为的是能在孙子成长的过程中加把油，助助力！所以我退休后的生活将是以孙子孙主，不知你父母的目标是怎样的！加油吧孩子，你的爱一定是父母最爱读的一本宝贵的书！
现在的孩子为什么总感冒呢？
我认为小孩感冒还是感受风寒原因。有的人受育儿资料影响，有句话说“要想宝宝安，三分饥与寒“。他们据此一味的认为：小孩不用保暖、小孩不能穿多了衣服、小孩不怕冷等等。要注意前面那句话里面的“三分“两字，而不能过分的让小孩去经受冷，吹凉风。有的小孩一大早就被丢在外面玩，冷风吹得小孩的脸都红扑扑的，有人还认为这是好现象，认为这是小孩血气好，其实按照感冒的机理，脸红扑扑的，就是一种感冒反应。外受风寒，寒邪闭表，内郁化热，小孩那种红扑扑的脸，其实是身体里面积热的反映，这种热积累多了，时间稍长，外加后期某一次的更严重的受寒，就会出表现出严重的感冒症状，会发烧发热。还有人天一稍热，就给小孩睡凉席，也会造成上述的寒邪闭表，内郁化热症状。所以要注重小孩的保暖。特别是春天及每一天的后半夜和早晨，那是阳气回升的阶段。最好不要受寒。少让小孩吹风，不管是凉风和热风，会影响小孩体表的卫气，产生感冒伏笔因素。也不能把感冒作为对小孩的一种锻炼，感冒了对身体负面影响多，伤阴耗气，以后会更容易感冒。
感冒了也不要急着去打点滴，感冒其实就是，排除寒气的一种反应。打点滴里抗生素只是保护小孩免于发炎，对感冒本身没有作用。只需判断清楚，是风寒感冒还是风热，服用对应的感冒中成药，解表或者调理营卫就可。一般两三小包中成药就解决问题，但是医生不愿这么简单处理，因为这样没有经济效益，懂得这个道理，就可以让宝宝少受病痛及入医之苦，也能省钱。
你好！很高兴为你解答！很多细心妈妈发现，小孩六个月之前是很少感冒的，但六个月后就经常感冒，有的小孩上幼儿园后又出现一轮感冒高发期，这是为什么？
出生时的宝宝从母体内获取了大量的免疫球蛋白，它可以使宝宝可以在六个月以前免受病原体的侵害。六个月后这种免疫球蛋白耗尽，由于宝宝自身免疫系统没有发育成熟，所以很容易引起上呼吸道感染，也就是感冒。
二百多种病毒和感冒有关，就拿最常见鼻***，目前已发现99种血清型。由于宝宝对这些***没有免疫力，所以当感染不同类型***，就引起感冒，有时症状轻，有时症状重，一年可能六七次以上。同时，外出的机会也多起来，感染病原体的机会增加了，上幼儿园后，宝宝们免疫力都没有完善，所以很容易互相传染，所以也很容易感冒。有的小孩可能持续2～3岁就逐渐减少，但大多小孩持续到5~6岁，也就是学龄前，医学上通常称为“易感染期阶段”。
总而言之，宝宝生病是不可避免的，当宝宝感冒后，根据小孩感冒情况，规范性治疗就可以了。不要过度依赖一些补品，平时要让孩子合理膳食，适当运动，增强免疫力，这样才能有个好身体！
这种情况在小孩子***别常见，有人会建议去医院查一查，但恕我直言，挑食、不爱吃饭、爱感冒、不长个这些常见情况，去医院也查不出什么来。
那真正的原因是什么呢？著名中医专家、《百家讲坛》主讲嘉宾罗大伦博士写过一本书，就叫《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》，这本书当年非常火，很多宝妈看过，看过的人肯定就明白，这一系列症状看似不相关，其实根源都是孩子脾虚了。
脾为后天之本，气血生化之源，营养物质都靠脾来运化，脾胃虚弱的孩子，本来就胃口差吃得少，加上营养吸收能力差，就会出现消瘦，不长个，而且会导致体质差，抵抗力低下，爱感冒就正常了。
为啥孩子会脾胃虚弱？其实吧，真的都是惯出来的，按说现在吃得好穿得好，孩子应该更强壮才是啊？但其实吃得太多，加上零食、饮料、冷饮之类的，反而把脾胃伤害了。
中医有句话：要得小儿安，三分饥与寒。
说了这么多，到底怎么办呢？这儿就不得不说一个健脾胃的良方：八珍糕。
也许大家会说，健脾胃的方子很多啊，为啥一定是八珍糕？很简单，你天天熬中药给孩子喝试试，他不爱喝的呀。但八珍糕呢，做成了一种小糕点，孩子完全可以当零食吃。
来看看八珍糕组成吧，其实里面的很多材料都是健脾胃方子常用的：
到此，以上就是小编对于中医健康养生杂志官方的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医健康养生杂志官方的4点解答对大家有用。
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