中医养生***腹部,中医养生***腹部***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生按摩腹部的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生***腹部的解答，让我们一起看看吧。

1. 肚子大拍什么穴位？
2. 每天按摩肚子可以燃烧脂肪吗？
3. 做腹部按摩对肠胃有好处吗？为什么？
4. 仙人揉腹法，为什么每一式都是21次？

肚子大拍什么穴位？

中医认为如果说出现肚子大的情况，首先要排除鼓胀病，这种一般来说主要是由于淤血或者说是水湿，或者说是脾虚等原因造成的。如果说属于是上述症状的话，需要服用对应的中药进行调理。如果说只是单纯的肥胖造成的，那么可以***局部的经络起到促进循环减肥的效果。

每天***肚子可以燃烧脂肪吗？

以我在中医学校所学，是不能的。

首先脂肪不能燃烧只会被消耗。开始消耗脂肪必须得是运动量达到一定程度之后才会。记住！是开始。***能增加自己的运动量吗？

其次，***无论是哪一派，只要是中国的就逃不出经络腧穴学说。推按经脉、点按腧穴只能改善经气流动的状态。改善经气流动状态与指挥交通类似，指挥交通本质上不会增加车流量，只会让车流更顺畅。这么说能明白吧。单纯的***只能改善脏腑气机。代替不了运动。

做腹部***对肠胃有好处吗？为什么？

腹部***不要轻易去做，除非是专科中医推拿大夫亲自指导下去做，一般推拿都是选择四肢及肩背部，腹部过于柔软，推拿力度不当，很容易造成损伤。(请关注我的今日头条公众号，一定会帮到您的)

一、这个问题搞明白了，后天之本就健康了，人的疾病就相对少了，整体健康质量就提高了。

二、做腹部拍打或***，不但有好处而且是根除慢***、和筑牢健康基础必不可少的措施之一。

三、大家都知道气血不活，经络不通是百病之源，可是，如何去行气活血，又如何去疏通堵塞的经络；靠营养、靠药物显然不足；所以，拍打和***是当之无愧的疏通良法之一。

四、只是要熟悉生理解剖，并分清楚腹部是健康、亚健康、慢***的康复；灵活运用轻、中、重手法而已。

五、禁忌，饭后两小时内忌***，过于疲劳和酒后忌***，重大疾病和衰竭病人忌***。

六、验证，如腹胀、腹痛、消化不良、便秘或便溏，等亚健康或慢***康复者，坚持自我拍打或找专业按摩师***，感觉和效果会告诉大家腹部***或拍打的神奇功能。

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仙人揉腹法，为什么每一式都是21次？

谢邀，我这个回答未参考任何网上的说法，仅仅是我个人的猜测，如有不对，敬请谅解。如有雷同，概不负责。

我感觉顺时针、逆时针都***某个地方21次仅仅因为怕只有几次力度不够大，并且防止力度的太大又不能超过很多次，以防止***对应的内脏或穴位造成“二次伤害”，只能折中的选择21次。我想最开始发明这个的人也没有准确规定需要***多少次，只不过为了增加“神秘性”，随便选择了两个数字相乘得到的数，这个数不大也不算小就算是次数。纯属个人猜测，如果我猜测的有不妥之处，敬请谅解。

基于效果，揉腹时间太少，也就是次数太少，效果不理想；揉腹时间太长，也就是次数太多，就没有必要；揉腹时间太久，刺激过度，有时候还会出现物极必反的情况。揉腹次数多少，这是根据经验确定的。揉腹对于调节肠胃功能，改善体质，有很大好处，值得提倡。

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到此，以上就是小编对于中医养生***腹部的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生***腹部的4点解答对大家有用。

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