首页养生汤祛湿养生乌龟汤,祛湿养生乌龟汤怎么做

祛湿养生乌龟汤,祛湿养生乌龟汤怎么做

dfnjsfkhakdfnjsfkhak时间2024-09-08 19:47:46分类养生汤浏览13
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于祛湿养生乌龟汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍祛湿养生乌龟汤的解答,让我们一起看看吧。生地土茯苓的功效与作用?乌拉山蝎子的正宗做法?甲鱼汤可以加什么菜?生地土茯苓的功效与作用?生地具有清热凉血、滋阴利水、润肠通便的作用。茯苓甜、淡、味温和,具有祛湿化瘀、关……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于祛湿养生乌龟问题,于是小编就整理了3个相关介绍祛湿养生乌龟汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 生地土茯苓的功效与作用?
  2. 乌拉山蝎子的正宗做法?
  3. 甲鱼汤可以加什么菜?

生地土茯苓功效作用

生地具有清热凉血、滋阴利水、润肠通便的作用。茯苓甜、淡、味温和,具有祛湿化瘀、关节清流、利尿淋湿等作用。生地配伍土茯苓有养阴清热祛湿的功效,可以用来做汤,例如可以用来做乌龟汤。适用于夏秋季之间,暑热伤阴,湿热保健。可治疗泌尿系感染、急慢性盆腔炎、***炎、外阴瘙痒、痛风性关节炎、银屑病等疾病

乌拉山蝎子的正宗做法

主料

祛湿养生乌龟汤,祛湿养生乌龟汤怎么做
(图片来源网络,侵删)

蝎子80克,猪大骨头400克,龟820克

辅料

石黄皮39克,盐2茶匙,油1茶匙,蜜枣4个,土茯苓123克,云苓淮山39克

祛湿养生乌龟汤,祛湿养生乌龟汤怎么做
(图片来源网络,侵删)

制作方法

1.肉类飞水后要过冷河

2.蝎子冲洗干净即可,

祛湿养生乌龟汤,祛湿养生乌龟汤怎么做
(图片来源网络,侵删)

3.清水约2/3煲,先将汤料(姜,云苓,土茯苓,淮山,蜜枣,石黄皮)放进煲里煲

4.水开后,加入肉类,先中火煲10分钟,后慢火煲80分钟

5.汤煲好后,加入适量的食盐调味,然后再滚2分钟,熄火

鱼汤可以加什么菜?

甲鱼时可以加很多菜的,鸡,鸽子鸡蛋,鹌鹑蛋,豆腐,蛇等,都 可以的

甲鱼这种食物在平时是比较难见到的,原因是甲鱼比较贵,很难买到,二来是喜欢吃甲鱼的人不多。一般甲鱼买的都是炖汤喝,身体比较虚弱的朋友可能就经常喝到甲鱼汤。在这个冬天,其实也建议大家多喝一些甲鱼汤,甲鱼汤的味道好,营养更高,所以喝甲鱼汤对身体是没有坏处的。接下来就来给大家介绍一下甲鱼汤的做法,一起来看下吧。炖甲鱼汤,下锅后别忘了加“它”,能吸附腥味,增香提鲜,太美味。

第1步:准备一只甲鱼,甲鱼这种食物既然买了,最好就买大一点的,大一点的甲鱼口感非常好,而且营养也非常高,炖出来的营养要比那些小甲鱼多得多。甲鱼买好之后就要清洗干净,随后将它切成块,在清洗的时候最好是用盐水,料酒生姜等食材浸泡一会儿,去除甲鱼表面的腥味。

第2步:起锅烧水在锅中放入料酒,生姜等食材,然后把浸泡好的甲鱼放到锅中,用大火将水烧开,给甲鱼焯水。甲鱼焯水时间不要太久,水一开就马上捞出来,因为甲鱼的肉质是很容易煮老的,如果在焯水的时候就煮很久的话不但会让它的肉质变老,而且还很有可能会让它的营养流失。

第3步:重新起锅烧水,在水中加入生姜,料酒等食材,接着把已经焯水完毕的甲鱼肉放入锅中,开大火炖煮。大火把水煮开之后,转小火慢炖半个小时,这个时候甲鱼的营养就已经出来的差不多了,随后在锅中放入枸杞,白糖等食材继续炖煮半个小时。白糖有提鲜的效果,非常适合炖甲鱼,这个时候大家也不要只知道闷头煮,想要甲鱼营养高,还应该放入一些营养比较高的食材,比如说海带白萝卜等等。

第4步:调味料和配菜都放好之后,炖煮一个小时就可以出锅了,这样炖煮出来的甲鱼汤非常的好喝,也非常浓郁,而这里非常关键的一点就是在里面放入了枸杞。枸杞有提鲜和吸附腥味的效果,平时在炖甲鱼汤时放点枸杞,不但能够养身体而且还能让甲鱼汤的味道变得更好,算得上是一种非常适合炖汤喝的食材了。


你好,我给你来道家常甲鱼炖香菇(清炖)。

甲鱼一只,香菇适量,葱,姜,蒜,盐,花椒八角香叶白酒砂锅

甲鱼剁块焯水,焯水时倒白酒去腥,焯好放砂锅,香菇切块,放葱,姜,蒜,盐,花椒,八角,香叶,倒水小火炖一个半小时后,放香菇在炖一个小时就好了。(本人做法)

到此,以上就是小编对于祛湿养生乌龟汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于祛湿养生乌龟汤的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.kpprw.com/post/49937.html

甲鱼土茯苓炖煮
中医饮食养生探析,中医饮食养生探析论文 养生保健壶怎么煲汤,养生保健壶怎么煲汤好喝