秋冬全家养生汤,秋冬全家养生汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于秋冬全家养生汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍秋冬全家养生汤的解答,让我们一起看看吧。
适合办公室熬的养生汤?
办公室熬养生汤,味道太大的不合适,也得考虑一下别人的感受。毕竟办公室不是自己家里。养生汤可以熬一些香甜一类的。比如大枣枸杞,配上菊花茶,秋冬季节,滋阴润肺益气。菊花茶还能祛除秋燥。和办公室的同事们分享你的养生汤。大家其乐融融多惬意。
裙带菜山药汤的做法?
准备材料:
裙带菜提前泡发,排骨冷水下锅,放入葱姜、料酒焯水清洗干净备用
2玉米和胡萝卜切好合适大小,排骨、玉米、胡萝卜放入炖锅加水炖煮一小时
3汤转到汤锅煮开,加入裙带菜再煮15分钟,撒枸杞加盐调味(一岁前可不加盐食用
健脾胃裙带菜山药汤的做法步骤
步骤 1
3-4颗裙带菜冷水泡发,一个西红柿切块,准备一只虾,一个鸡蛋,一小节山药去皮料理机或者宝宝辅食机打成泥,也可以用刀剁碎有颗粒感的。
步骤 2
大蒜虾头炒香后把西红柿放入炒出汁水,加入一小碗水煮开,把山药泥,裙带菜,大虾依次加入,再次煮沸后打入一个鸡蛋锅中搅拌均匀。
步骤 3
1岁的宝宝加入一小勺宝宝酱油,出锅前再加入几滴香油即可。
1、主料:裙带菜100克、山药100克、鸡蛋3个。
2、辅料:油1勺、食盐1勺、香油1勺、料酒1勺。
3、裙带菜用水泡发洗净。
4、裙带菜改刀切小段,山药切片。
5、鸡蛋打入碗中。
裙带菜山药汤是一道传统的养生汤,适合女性朋友食用。具体做法如下:先准备好100克裙带菜、50克山药、适量姜片和鸡肉块。
将鸡肉块焯水,捞出沥干备用。
将裙带菜和山药清洗干净,切成小段备用。
然后将适量水倒入煲里,放入鸡肉、姜片、裙带菜和山药,用大火煮沸后改用小火慢炖,炖至肉烂汤浓,调味即可。此药膳清热解毒,养颜美容,并有滋补效果。可适量饮用,食用时注意不要加入过多的盐和味精,以免影响汤的营养价值。
冬季煲什么汤比较补?
羊肉汤
做法:
1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。
2.把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。
3.把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里,好了,一碗色泽乳白,口味鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或火烧,味道真的好极了。如果喜欢辣椒,可以放些辣椒。
功效:
补虚壮阳,暖身暖胃。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。
大家好!我今天介绍一下内蒙古冬季羊肉汤的做法!因为羊肉有暖胃补肾,温经,易消化的功效!所以在内蒙古家家都喝羊肉汤!
首先,把羊肉切成小块,用温水洗净,然后,放到砂锅中,放入冷水烧开,砂锅边有响动时把浮沫打出,锅开后小火,放入八角,香叶,花椒,姜片,大葱段,大白蒜4瓣,白芷两片,豆鼓少许,料酒小火炖一个小时后放入打了皮切了块的山药,再放入少许枸杞子,再炖20分钟左右,放入香菜末出锅!
到此,[_a***_]就是小编对于秋冬全家养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于秋冬全家养生汤的3点解答对大家有用。
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