重症肌无力养生保健,重症肌无力养生保健方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重症肌无力养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍重症肌无力养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 重症肌无力日常生活中要注意哪些问题呢？可以适当的喝点酒吗？
2. 患重症肌无力该吃什么调理？
3. 重症肌无力患者应该注意些什么？

重症肌无力日常生活中要注意哪些问题呢？可以适当的喝点酒吗？

您好，很荣幸能回答您这个问题。

如果是重症肌无力不建议喝酒，因为这样有可能会加重病情，反而对健康不利，情绪也非常重要，不要生气，因为重症肌无力也是免

疫系统出问题了，如果情绪不好也会影响健康，还要注意不要感冒发烧，如果做手术要选择合适的时间，一定要听医生建议，下面简单普及下肌无力的知识，希望对您和大家有所帮助。

重症肌无力是一种自身免疫性疾病，发病原因主要是机体免疫系统出现紊乱而破坏了机体的正常“秩序”。

机体免疫系统紊乱一般和环境因素、感染因素、用药因素等有关，但是重症肌无力的具体发病原因还不甚明确。

对于轻症重症肌无力患者，建议患者控制体重、适当限制日常活动，注意日常生活管理；对于中重度患者，应注意家庭护理，警惕患者并发肺部感染、褥疮等，同时警惕疾病突然加重导致的生命危险。

家庭护理

当患者出现咀嚼、吞咽困难时，应注意进软食、半流食，家庭护理中尤其应该关注避免呛咳及肺部感染。

当出现呼吸困难或肌无力危象以及卧床时，应加强生活护理，及时翻身叩背，避免肺部感染及褥疮。

这些知识希望能够帮助到您。

家庭护理

当患者出现咀嚼、吞咽困难时，应注意进软食、半流食，家庭护理中尤其应该关注避免呛咳及肺部感染。

当出现呼吸困难或肌无力危象以及卧床时，应加强生活护理，及时翻身叩背，避免肺部感染及褥疮。

日常生活管理

在日常生活中，如下建议可能会帮助患者减轻疲劳症状：

乘坐公共交通工具出行，避免开车、骑单车；

上下楼时乘坐电梯；

进餐时不要吃得太快，注意让肌肉得到休息；

尽量多使用电动工具，如电动剃须刀、电动牙刷等；

保持心态平和，尤其避免过度哭泣悲伤；

患重症肌无力该吃什么调理？

据悉，我国重症肌无力平均发病率为7.4/百万人，因其带了“重症”两字，人们听了都觉得很可怕。其实，“重症肌无力”大多不是“重症”！“重症肌无力”中最常见的类型—“眼肌型重症肌无力”，可长期，甚至终生只累及眼肌病人只是视物有重影，几乎不影响日常生活。

患重症肌无力可以吃猪肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生、苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等调理。

尽量不食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜等寒凉的食物。

重症肌无力患者应该注意些什么？

谢谢邀请

肌无力，顾名思义，就是肌肉无力导致生活受到影响。小编不是医生，不敢贸然回答，故电话了医生朋友并百度了一番，略作总结：首先平时饮食要忌辛辣刺激物，以清淡较好。其次是要不断的加强身体的运动（不能剧烈），慢跑、散步或练练气功、打打太极为妙。再者生活中患者要注意心情和环境，切忌动怒，以免受到***加重病情；早上要经常去环境好的地方锻炼或散步，如公园、森林等富氧处。最后需强调的一定得和自己的医生多交流，坚持药物治疗，相信会很快康复的！

这属于自身免疫性的疾病。

日常中尤其是饮食要注意，要尽量少吃凉的食物，寒性食物也尽量不要吃，比如芥菜、萝卜、绿豆、海带等。

第二点就是要减少心理负担，避免精神的***和过度脑力的劳累，一定要坚持服药，定期检查。

第三，适量的进行运动，根据自己的情况做一些有助于恢复健康的运动。

第四主要保暖，流感季节尽量少到公共场所。感冒了要及时治疗。

第五戒烟戒酒，饮食规律，作息规律。

对于重症肌无力的患者来说一定要树立起战胜病魔的决心，积极加强肢体功能及全身肌肉的锻炼，除了口服药物以外，康复训练必不可少。自己每天可以练习走路，练习抓取东西，用手搓揉每个能够着部位的肌肉。相信自己锻炼肯定比不锻炼结果要好。

每月给自己定一个大的锻炼目标，每天给自己定一个小的且可实行的锻炼目标。坚持不懈朝着自己既定的目标前进。因为现代医学还不够发达，对于重症肌无力还没有且可实行的有效治疗办法。好多治疗重症肌无力的药物不但疗效甚微，而且副作用特别大。好多人根本承受不了。而最有效的办法就是加强机体功能的康复锻炼，通过康复锻炼不断地***整个机体的神经和肌肉，促使并激发神经和肌肉的[_a***_]修复能力，从而使神经和肌肉的功能在某种程度上得到恢复。

但是这种康复训练任重而道远，有的人坚持一年也未必看得到效果，所以需要患者具有超乎常人的决心、勇气、耐心、毅力，在临床上经常看到好多重症肌无力患者忍受不了康复训练的煎熬而选择了放弃甚至***。但有个别人通过坚持不懈的锻炼及配合药物治疗最终控制了疾病的进展甚至得到了很大程度上的康复，生活基本上能够自理。

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“重症肌无力”药物治疗是较好的方法。对于免疫性疾病，免疫治疗是非常有效的。例如激素冲击治疗，但是需要注意的是用激素冲击治疗的过程中，患者可能会诱发肌无力危象，如果患者不能耐受激素，可以选用丙种球蛋白或者血浆置换的方法所以要注意观察患者呼吸情况。重症肌无力的治疗主要包括胸腺切除术和药物治疗。

到此，以上就是小编对于重症肌无力养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于重症肌无力养生保健的3点解答对大家有用。

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