炖盅养生汤素,炖盅养生汤素材图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炖盅养生汤素的问题，于是小编就整理了3个相关介绍炖盅养生汤素的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药壶怎么煮汤？
2. 冬季养生汤做法？
3. 红枣桂圆枸杞汤怎么做？

中药壶怎么煮汤？

外煮内炖，炖汤、煮粥、温热牛奶、泡茶、烧水、做饭都能用，甚至中药也能煎。有了它，电水壶、电炖盅、温奶器都通通不用买了。一键傻瓜式操作，就算没有任何烹饪，也能轻松煮出花样养生汤。把食材扔进养生壶，就可以忙自己的事儿去了，回来就能喝上养生粥了！

粥里的营养成分最容易被人吸收，用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时，首先要调配好水米比例，不要加太多的水，避免沸腾时溢出。建议用中药壶煮粥时在壶内加少量食物油，这样可以避免汤汁气泡，汤汁沸腾时不会溢出。

1糯米一把 粳米半把 黑芝麻15克 红枣7颗 枸杞10颗

2 把中药壶的炖罐洗净倒入适量的水，倒入洗净的材料(红枣一定要掰碎了去核)。

3中药壶内倒水大约1200左右盖上大子放入炖罐在盖上小盖子。

4 把养生壶坐在盘子上，启动

5虽然还剩7分钟我已经闻到特别香的味道了，虽然是炖的也很浓稠。

冬季养生汤做法？

第一道汤：玉竹淮山炖鸽子汤

准备食材：鸽子一只、淮山适量、玉竹适量、莲子适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、盐少许、生姜少许。

1、莲子和淮山提前放入水里泡软待用；鸽子洗干净斩件焯水待用；玉竹、蜜枣、陈皮洗净待用；生姜洗净切片待用。锅里加入适量的清水，将鸽子肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。

2、准备一个电炖盅（没有用砂锅替代也可以），将焯水好的鸽子肉、莲子、淮山、玉竹、蜜枣、陈皮、生姜片全部一同放入炖盅内。加入适量的清水。

3、选择“慢炖”程序，一个程序完成，最后下少许盐调味拌匀，即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：玉竹淮山炖鸽子汤就做好啦。

第二道汤：板栗炖鸡汤

准备食材：鸡半只、板栗适量、红枣3粒、桂圆适量、枸杞适量、盐少许。

1、鸡肉洗干净去皮斩件装盘待用。红枣、桂圆、枸杞洗净装盘待用。板栗去壳，放入开水里泡5分钟（浸泡后比较好去皮）。

2、泡好的板栗去皮装碗备用。锅里加入适量的清水，将鸡肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。

3、准备一个煲汤用的砂锅，将鸡肉、板栗、红枣、桂圆、枸杞一同下锅，加入适量的清水。

红枣桂圆枸杞汤怎么做？

食材

红枣250克、桂圆干100克、冰糖适量、蜂蜜适量、枸杞适量

步骤

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆也去壳去核。

2、把桂圆干，红枣分别用冷水泡发20分钟。

 用料：枸杞10克、桂圆30克、姜20克、红枣20克、红糖20克、水800克

红枣桂圆枸杞汤的做法步骤：

步骤 1、生姜，红枣切片

步骤 2、姜，枸杞，红枣，桂圆，红糖备齐

步骤 3、锅中水煮开

步骤 4、将所有准备好的用料倒进锅中

步骤 5、大火煮15～20分钟即可

红枣桂圆枸杞汤是一种营养丰富的中药汤，一般被认为具有补血、养颜等功效，而且制作非常简单。
具体做法如下：1.准备好红枣、桂圆、枸杞，分别取适量，用清水洗净备用。
2.将红枣、桂圆放入锅中，加入适量清水，煮沸后改为文火煮20分钟。
3.加入枸杞，再次煮沸后熄火，静置10分钟即可。
4.把制好的红枣桂圆枸杞汤倒出来后即可食用。
所以，红枣桂圆枸杞汤的制作非常简单，而且具有多种功效，非常适合作为日常饮品。

到此，以上就是小编对于炖盅养生汤素的问题就介绍到这了，希望介绍关于炖盅养生汤素的3点解答对大家有用。

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