藕遇养生锅汤,藕王养生汤锅的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于藕遇养生锅汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍藕遇养生锅汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药莲藕素汤做法？
2. 武汉筒骨炖莲藕做法？
3. 煲莲藕汤需要放什么材料？

山药莲藕素汤做法？

主料：莲藕100克,山药50克

辅料：枸杞子10克

调料：姜3克,盐2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克

莲藕山药汤的做法：

1.　莲藕去皮洗净，切厚片

2.　山药去皮洗净，切厚片

3.　枸杞略泡备用；姜去皮洗净切丝备用

4.　锅内放油烧热，放入姜丝略爆，注入清汤煮沸

5.　放入莲藕、山药、枸杞用中火煮至熟透

6.　加入盐、味精、白糖调味，盛入碗中即可。食物相克

材料：山药一节，藕一节，胡萝卜半根，香芹一根，姜5片，胡椒粉一勺，盐适量，香油一勺

步骤：

1、所有材料洗净，莲藕去皮切块，胡萝卜滚刀切块，山药去皮切块，香芹切碎，姜切片备用。

2、干锅炒一下红枣和姜片。

3、下点油和胡椒粉煸香。

4、放入食材炒放盐。

5、加水盖锅盖40分钟左右最后加香油，香芹碎即可。

武汉筒骨炖莲藕做法？

食材准备：葱切段、姜切片、藕切块

做法：

1.莲藕放入两勺盐腌制一会用水冲掉

2.筒骨冷水入锅，放入一勺料酒，姜片，水开后撇去浮沫，将筒骨捞出

3.锅中热油放葱姜炒香，放入筒骨煸炒一分钟加入热水大火煮沸

4.将锅中所有的食材倒入高压锅压40分钟

5.出锅前加入适量盐，也可撒点葱花

主料：猪筒骨、莲藕；

配料：姜、蜜枣、食用盐。

做法如下：

1、猪筒骨冲洗干净，冷水下锅，加入几片姜片，加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物，捞出控干水分备用。

2、莲藕去皮，斜切成块状备用，老姜去皮拍扁备用。

3、接一锅冷水加入老姜、蜜枣。大火烧开后加入猪筒骨，大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时。

4、倒入莲藕后大火煮开，随后转中火煲约半小时，再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。

5、食用前加入适量盐调味，撒点香葱即可。

先把莲藕的外皮削掉，切去头部和尾部，用清水洗净，用刀切成大块装入盆中备用。

生姜洗净切片，小葱洗净切末备用。

将筒子骨清洗后放入锅中，加入没过骨头的清水，放入几片姜片，适量料酒，盖上锅盖煮开，撇去血沫，捞出骨头洗干净。

把洗净的筒子骨放入砂锅中，放入切好的莲藕，生姜，白胡椒粉，再加入适量的开水，小火慢炖

煲莲藕汤需要放什么材料？

材料：排骨400克，莲藕200克，八角、桂皮和枸杞各5克，适量葱白和生姜。

1. 先将买来的排骨洗净，冷水下锅，水开之后撇去血沫;

2. 放入事先准备好的八角、桂皮、枸杞和葱姜;

3. 用大火煮，开锅后放入切好的莲藕，之后转小火炖煮一个小时;

4. 一个小时后撒盐，再盖上锅盖小火炖煮半小时，关火后利用余温焖10分钟即可出锅。

莲藕汤是一道汤类美食，以莲藕、排骨、黄花菜等为原料，以盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。

做法：1.莲藕洗净切片，黄花菜洗净打结。

2.锅中倒入3碗水，放入莲藕、黄花菜煮20分钟，至约剩1碗的量，加入盐调味即可饮用。

3.于睡前服用，汤和莲藕、黄花菜都要吃完。

煲莲藕汤放栗子  ，葡萄干  ，糖和盐，做法

材料

莲藕 750g，栗子 20个 ，葡萄干 1/3杯 ，糖，盐适量

做法

1.将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。

2.将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。

3.加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可。

到此，以上就是小编对于藕遇养生锅汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于藕遇养生锅汤的3点解答对大家有用。

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